不知道有多少人跟我一樣，是丟三落四晚癌尤慰，比如經(jīng)常忘記帶門鑰匙馏锡，說好帶著的東西，出門很遠才想起來伟端”溃看的書，過一周記不住作者和內(nèi)容责蝠，小說人物超過半年就忘光党巾，好像沒看過似的萎庭。即使是曾經(jīng)的同學、同事齿拂，如果好久不聯(lián)系驳规，見面了一時想不起來叫什么。
我們總是不斷地記住東西署海，又忘掉吗购。就像左耳進右耳出，不是我們當初沒有用心砸狞，也不是因為我們不理解捻勉，可為什么記不住呢？
后來我看了一本書刀森，叫《日常生活中的思維導(dǎo)圖》踱启，才了解我們健忘的原因之一，是我們沒有發(fā)散和鞏固思維撒强，沒有整體聯(lián)想禽捆。
思維導(dǎo)圖在日常生活中并不少見
書里所說的思維導(dǎo)圖就是以一個中心笙什，然后畫上很多并列分支飘哨，每個分支又可以細分其他類別∷銎荆看到這里，我想和很多讀者一樣，自己不會畫畫栽烂，每次要花時間畫上這樣的導(dǎo)圖撑毛，真的不嫌麻煩嗎？
但《日常生活中的思維導(dǎo)圖》馬上把我拉回過去愁憔，我發(fā)現(xiàn)腕扶，思維導(dǎo)圖在我們生活中并不少見，或多或少都做過類似的事吨掌。
回想高考復(fù)習的時候半抱，我們的政治老師平時帶領(lǐng)我們復(fù)習，講解例題膜宋。每復(fù)習完一大系統(tǒng)窿侈，比如馬克思主義哲學，他就要求我們在一張紙上畫關(guān)系圖秋茫。這張圖的中心是馬克思主義哲學史简，分支分為辯證唯物論、唯物辯證法肛著、認識論和唯物史觀圆兵。雖然這些知識體系不難理解跺讯，但是被放在文字堆里讓人產(chǎn)生疲勞感，而且關(guān)系不直觀殉农。
我們班里的同學就用了一張很大的紙抬吟，記得當時我是用兩張A4紙粘在一起完成的，別看只是知識羅列统抬，但用心并發(fā)揮聯(lián)想地去做火本，需要花2-3個小時。關(guān)系圖完成后聪建，這段知識點能很快背出來钙畔，解題的時候會回想關(guān)系圖用整體思維，逐一尋找金麸，找到最適合解答的理論擎析。
原本老師要求我們每個體系都做出一張圖，但是太費時間挥下，后來的知識我就草草畫了一下揍魂，果不其然，后面復(fù)習的效果沒有前面好棚瘟。
平日里现斋，我有寫日記的習慣，把這一天或者幾天的感想寫下來偎蘸，大多是煩惱庄蹋。面對煩惱，我就分析迷雪，有時候也會在日記本上把關(guān)系列出來（還沒有畫圖的意識）限书，用聯(lián)想的方式排解，最后煩惱變成了鼓勵章咧，寫好后心情也舒服多了倦西。
如果最近迷茫，缺乏目標赁严，我就會在日記本上亂畫扰柠，比如近期目標、長期目標误澳、下周計劃耻矮、下月計劃等，這樣一個圖表就在大腦里清晰了忆谓。
但大多人還不知道怎么運用思維導(dǎo)圖
在沒看這本書之前裆装，我哪知道這叫做思維導(dǎo)圖。它是由英國人東尼·博贊在上世紀70年代創(chuàng)建的，后來流傳到世界各地哨免。雖然得到了很多人的贊不絕口茎活，但東尼·博贊發(fā)現(xiàn)，很少有人能夠堅持嘗試琢唾。
一個同事也聽說過思維導(dǎo)圖载荔，但她認為：“每天都要畫圖，太難堅持了采桃，做過幾次就棄之懒熙。”我想起平日的習慣普办，寫日記工扎、復(fù)習知識體系，這種事并不難堅持啊衔蹲。如果我們能堅持每天看一會手機肢娘，那么就能夠堅持每天花一點時間在思維導(dǎo)圖上。
而且舆驶，畫思維導(dǎo)圖是一個打發(fā)空閑時間的方式之一橱健。如果一時不知道做什么（請遠離手機），在紙上畫畫思維導(dǎo)圖沙廉，一下子就能沉浸在自己的世界里拘荡，過去的事情變得特別清晰，接下來該做什么也就明白了蓝仲。
善用邏輯的人不容易健忘
會學習的人永遠不會只記住事件本身俱病，而是善于運用邏輯關(guān)系和聯(lián)想官疲。這本《日常生活中的思維導(dǎo)圖》就是教我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪羞\用這個關(guān)系圖袱结，記住更多東西、解決問題以及做好規(guī)劃途凫。
程序很簡單垢夹，先把主題延伸出的粗線（主線）分解成中等粗細的線條，再把每根線條繼續(xù)分解成細線维费，然后再把它們分解的更細——即用粗線來表達主次分明果元。
很多人一聽畫圖就本能地認為自己不行，不是畫畫的料犀盟。其實而晒，作者也說了，思維導(dǎo)圖壓根不需要漂亮的“畫”阅畴，我的理解是要有邏輯關(guān)系的“畫”倡怎，如果單純地認為畫好看就是一個成功的導(dǎo)圖的話，那真是事倍功半。
思維導(dǎo)圖發(fā)揮了人們大腦的聯(lián)想和想象力监署，把日常的抽象事物具體成了圖畫颤专，畫面總是讓我們更加容易記住，而不是文字钠乏。所以栖秕，當我們想不起了具體的事情時，畫面就會優(yōu)先跳出來晓避，指引我們下一步做什么簇捍。
除了加強記憶，思維導(dǎo)圖還可以運用到親子關(guān)系俏拱、人際關(guān)系和工作分配中垦写，范圍很廣。
每個人的思維導(dǎo)圖可能不一樣
《日常生活中的思維導(dǎo)圖》書中都是統(tǒng)一的思維導(dǎo)圖彰触，中心是圖畫梯投，第二層分支像樹干，下一層分支就像樹枝况毅，很清晰分蓖，也很可愛。而且尔许，思維導(dǎo)圖要求用不同顏色標注么鹤，強調(diào)用顏色代表的情感來激發(fā)記憶∥独龋可是蒸甜，是不是適合每個人呢？
我認為余佛，每個人的思維導(dǎo)圖可能都不一樣柠新，不一定要像書中所描述的那樣。
現(xiàn)代白領(lǐng)工作很繁忙辉巡，簡化思維導(dǎo)圖可以節(jié)省時間恨憎。當然，用不同顏色和不同粗細的分支來畫郊楣，理論上會記得更清楚憔恳，但有的人對顏色并不感冒，顏色這一程序就可以省略净蚤。同樣地钥组，如果有人喜歡貼紙，不同顏色的貼紙代表一種分支今瀑，對于喜歡貼紙的人來說程梦，說不定有更好的效果腔丧。
總之，思維導(dǎo)圖給人健忘和處在膠著狀態(tài)的一個出路作烟，嘗試一下愉粤，可能有意想不到的結(jié)果。
