這篇文章講述的是我對堅持不一樣的看法,因為我總是發(fā)現(xiàn)周圍的人一談到計劃要堅持x天的時候就會開始有些頹廢,雖然表面上計劃了一個計劃,但通過前面幾次甚至幾十次放棄了自己原先制定的計劃之后,現(xiàn)在在制定一個計劃內(nèi)心其是不認(rèn)可自己可以堅持下去的。? ? ?
? ? ? ? 不知道讀者有沒有過這種狀況卒落,剛開始制定一個很棒的英語計劃的時候內(nèi)心的熱情是像煙火一樣燦爛無比,第一天是很樂意開心的執(zhí)行計劃蜂桶,第二天儡毕,第三天...之后當(dāng)聽到關(guān)于自己英語計劃里面有些是屬于低效率的學(xué)習(xí)方式時,就會開始質(zhì)疑自己的計劃扑媚,是不是背單詞腰湾,背句子這種計劃是不是效率不高的?我是不是應(yīng)該先學(xué)口語疆股,語法先放一邊等等......之后第四天因為質(zhì)疑自己的計劃后费坊,慢慢的沒有先前的熱情與動力,認(rèn)為自己沒必要在按照這個計劃進行下去就開始放棄了旬痹,往后就對這計劃置之不理了附井。直到某一天發(fā)現(xiàn)周圍的人又開始學(xué)英語,于是懊悔又開始尋找新的一輪英語計劃唱凯,不斷參考各種英語大神的學(xué)習(xí)計劃...往后又放棄又學(xué)習(xí)一直進入死循環(huán)...
有過以上的體驗的話之后就會開始覺得自己原來在堅持這一塊這么不行羡忘,所以每當(dāng)人們問你你能堅持下去嗎谎痢,在那一刻的熱情會告訴你當(dāng)然沒問題磕昼,但在內(nèi)心深處會有點虛,對自己有點質(zhì)疑节猿。
那么這些癥狀都是我以前所經(jīng)歷過的票从,通過10個月,我對堅持產(chǎn)生了另一種看法至此我才寫了這篇文章滨嘱。在昨天我報了一個英語班級口語粉碎機(需要180天不間隔的學(xué)習(xí))峰鄙,我看到很多隊友開始對自己產(chǎn)生懷疑不斷詢問老師我堅持不下去怎么辦,有些也會求隊友一定要監(jiān)督好我等等之類的話語太雨。我看到這些之后吟榴,咦,我好像沒有隊友們?nèi)绱私箲]囊扳,而且我內(nèi)心是非常自信以及肯定的堅信自己可以堅持下去吩翻。
我經(jīng)歷了什么兜看,為什么我會如此自信,以下是我知道的答案
每天堅持實施一樣事情
? ? ? 是一本書(世界上最偉大的推銷員)改變了我的認(rèn)知模式和讓我變得比以前更加的堅強狭瞎,這本書最核心內(nèi)容是10張羊皮卷细移,要求做到的是每天讀三次羊皮卷里其中一卷,早上起床一次熊锭,中午吃完飯一次弧轧,晚上大聲朗讀一次,讀后30天開始下一章羊皮卷碗殷,以此類推直到10張結(jié)束精绎,先不說里面的內(nèi)容光這一行動就完全改變了我的生活,剛開始實施的時候我是覺得新奇亿扁,我想沒有人會傻傻的相信按照書中的方法吧捺典,但我剛開始認(rèn)為這是一本武功秘籍直接開練,對于經(jīng)常放棄的我來說我真的很懷疑自己能不能做到从祝,書中有句話激勵了我只要決心成功襟己,失敗就永遠不會擊垮你。當(dāng)我下定決心之后牍陌,很難受在三個月后我又開始質(zhì)疑書中的內(nèi)容擎浴,各種找借口斷斷續(xù)續(xù)又不讀了,過了幾個星期我想起書中一句話毒涧,只要決心成功贮预,失敗就永遠不會擊垮你,這次我成了當(dāng)我堅持10個月每天讀三次后契讲,我發(fā)現(xiàn)我對做任何事情都不會覺得有困難和對自己有任何懷疑仿吞。
結(jié)語
不一定要按照我這個方法來實行,你可以去找一件事去堅持捡偏,例如健身唤冈,當(dāng)你長期每天堅持做一件事后,慢慢的你會發(fā)現(xiàn)做堅持任何事情都不會難倒你银伟,你可以把堅持一件事當(dāng)作是一把鑰匙你虹,只要堅持實施一件事過后相當(dāng)于拿到鑰匙,開門只是順手的事情而已彤避。
利用沉沒成本:當(dāng)一開始實施1個月以后可以說服自己傅物,如果想放棄時,說服自己你前面都做了這么多現(xiàn)在放棄是多么虧本的事情琉预。
注意事項:堅持實施一件事情的時候一定要選定對你有幫助不傷身的事情做董饰。
謝謝你的閱讀,我是cbp,希望對你有幫助卒暂。