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一個治療的辦法是，冷酷理智地剝析內(nèi)心，研究情緒尊浪，研究欲望堕油，研究矯情，研究做作乐严，研究寂寞瘤袖，研究痛苦，研究罪惡昂验，研究羞恥捂敌，研究他人心理艾扮，研究社會心理，研究政治文化占婉，等等泡嘴，記錄下來。筆法怎么刻薄怎么來逆济，不要任何回轉(zhuǎn)余地酌予，但是要公正，不要情緒化奖慌，不要刻意追求灰暗色彩抛虫。

你很快就會發(fā)現(xiàn)一個事實：在座的各位，包括我和你简僧，都是傻逼建椰，都是垃圾。

然后岛马，要么你接受它棉姐，要么你反抗它。要么你既接受又不甘于丑陋蛛枚，總之谅海，你不會再抑郁。因為蹦浦，你已經(jīng)知道你想要做什么——比如：想要向那些不是傻逼的人靠攏扭吁。（我本人甘當傻逼，不以為恥盲镶，反以為樂）
不過侥袜，目前階段，不要研究身體溉贿，更不要作死枫吧。我們早晚會死，不必著急宇色。死亡只是生命中無數(shù)種禮物之一九杂，雖然它是最重要的那一個。我就不明白某些人宣蠕，囫圇吞棗到底吃沒吃出來人參果（人生果）是個什么味道＠　？

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有些人總覺得自己不行抢蚀，不如別人镀层，做不到，做不好皿曲，不如干脆放棄唱逢，或者吴侦，為了免受打擊，不如一開始就不要去努力爭取坞古。

結(jié)果备韧，自己喜歡的、所愛的事绸贡、的人盯蝴，不能堅持，自卑到極點听怕，自暴自棄捧挺，干脆放棄，躲到角落幽閉尿瞭，關(guān)門終日嘆息闽烙。

要我說，這就是活得太認真声搁！

游戲人生說風塵黑竞，快活一世不騙人。

說這世上什么都是假的疏旨，這是錯很魂，情是真的，真情無論讓你痛苦還是快樂檐涝，都讓你感動遏匆，有活的生趣——有值得賞味的游戲性。

比如谁榜，自卑幅聘，多有趣，對抗自卑窃植，多有趣帝蒿；墮落，多有趣巷怜，對抗墮落葛超，多有趣；享樂延塑，有趣巩掺；苦熬，有趣页畦；追愛，有趣研儒；作死豫缨，有趣——關(guān)在家里算哪門子有趣独令！出來蹦極啊少年！

朋友們好芭，我們可以歡快地玩燃箭，大膽地玩，玩出花樣舍败、玩出創(chuàng)意招狸、玩出境界、玩出逼格邻薯。
因為裙戏，人生何其之短，莫若盡余歡厕诡！

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有人不喜歡上面的提法累榜，那就換個說法：抑郁是目光短淺。

以永恒的尺度看灵嫌，生命以至人類文明之渺小卑弱何其可憐壹罚？有什么放不下嗎？

所謂抑郁寿羞，不過是擔驚受怕猖凛，既怕死，又怕活绪穆！

要我說嘛辨泳，該死的時候就死了，既然活著也不必費力去死霞幅。（啊漠吻，作為一個不努力的人我真是抱歉啊）

好像有些人喜歡死磕司恳，一定要解決這個問題途乃，只是但愿他們好好地解決問題本身，不要擴大到造成問題的人的身上去——畢竟解決了制造問題的人扔傅，并不能夠解決問題本身耍共，只是逃避了問題。

只是逃避的話猎塞，還可以玩游戲嘛试读。

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所謂自信自卑，不過是個騙局荠耽，有能力的人就有自信嗎钩骇？離開了他的專業(yè)領(lǐng)域他也一樣自卑，自卑的人就沒能力嗎？
這個社會定義：成功=自信=優(yōu)美倘屹，失敗=自卑=惡丑
只不過不是每個人都是社會的一分子银亲，偏偏有些人不喜歡像社會定義的那樣成功而已。

所謂抑郁癥纽匙，也是個騙局务蝠，得了抑郁癥的都想過死，表面是出于對生的厭惡烛缔，好像除了死沒有別的解決辦法馏段，大部分是出于現(xiàn)實和理想不匹配的原因，比如說践瓷，小時候以為自己是王子院喜，長大了才發(fā)現(xiàn)自己只是屌絲，小部分出于一些特殊原因（在這部分原因里当窗，走火入魔的倒是都活下來了够坐，在此不提也罷）。
在我看來崖面，抑郁癥和網(wǎng)癮少年和吸毒人員沒區(qū)別元咙，都是為了逃避現(xiàn)實，然后找刺激巫员，只不過庶香，網(wǎng)癮少年從游戲和對家長、學屑蚴叮控制的反叛中找赶掖，吸毒人員從毒品的藥物作用里找，而抑郁癥從對生命和現(xiàn)實的雙重反叛里找七扰。
我覺得奢赂，抑郁癥，以一個心理病癥的身份欺騙了社會輿論颈走，讓無關(guān)者以為抑郁癥患者值得同情和優(yōu)待膳灶，這或者是一部分尋求關(guān)注而不得的人，逃向“抑郁癥”的原因立由。

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具有一定事實基礎(chǔ)的“自我無價值”情況轧钓。

我只能說，年輕真好锐膜。無所事事真好毕箍，等你們不得不開始賺錢管錢了，你們就沒有這種煩惱了道盏。

從我的角度看而柑，現(xiàn)金流是我們的手腳文捶，支出是我們的思想。

所以沒有現(xiàn)金流的人牺堰，是什么呢拄轻？人棍。沒有支出伟葫，等等，沒有支出你是怎么活下來的院促？（錢花在你身上就是你的支出）

6內(nèi)向和抑郁
內(nèi)向源于向心力比較大筏养，這種致密的結(jié)構(gòu)比那些松散的結(jié)構(gòu)更固執(zhí)精細，就像精密的鐘表常拓，固然能夠承受極重要的任務(wù)渐溶，同時也易因極輕微的傷害而連鎖的毀壞，它因此需要時常保養(yǎng)弄抬，它因此不適合單打獨斗茎辐，但在團隊中，自有其位置掂恕。
一些內(nèi)向者拖陆，只是不夠優(yōu)秀、沒有一個優(yōu)秀的團隊懊亡、沒有一個優(yōu)秀的平臺依啰。
內(nèi)向者，實不必要為無所適從而抑郁店枣。