現(xiàn)在很多人好像總是不快樂(lè)琅锻，學(xué)生抱怨作業(yè)多，白領(lǐng)抱怨工作累惊完，婦女抱怨家務(wù)忙处硬，官員抱怨應(yīng)酬多，老人抱怨子女不回家……
究竟是什么荷辕，讓你一臉愁容?
01. 缺失信仰疮方。
彌爾頓說(shuō)的：“意識(shí)本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄骡显”拱”
沒(méi)有信仰就容易把價(jià)值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上石挂，仰望別人的成功痹愚，感覺(jué)自己的卑微；仰望別人的幸福拯腮，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志萝喘，憤然自己的失意；比較別人的快樂(lè)爬早，放大自己的苦痛启妹。
02. 愛(ài)攀比。
中國(guó)人的一生似乎都用來(lái)攀比桨啃。攀比成習(xí)慣檬输，自然不快樂(lè)。孩子從小就被拿來(lái)和“別人家孩子”比較析命，比較成績(jī)逃默、能力、拿的獎(jiǎng)狀多還是少昼浦，以及考上的是不是名校筒主。等畢業(yè)出來(lái)工作，又被比較工作夠不夠好使兔、薪水優(yōu)不優(yōu)厚藤韵、福利多不多……長(zhǎng)期置于父母對(duì)自己的要求和比較之下，久而久之欲险，自己也就習(xí)慣性地養(yǎng)成攀比的習(xí)慣：我比不比別人優(yōu)秀?我的吃穿用度比不比別人好……
03. 單調(diào)與規(guī)律匹涮。
中國(guó)人缺少生活的熱情與娛樂(lè)，生活通常是按部就班喜每。學(xué)生的生活是三點(diǎn)一線，為了小升初枫笛、初升高和高考而活刚照，人生單調(diào)得似乎只有學(xué)習(xí)和書本。職場(chǎng)人的生活也是上班、吃飯和睡覺(jué)檩互，寶貴的周末時(shí)光僅用來(lái)休息也不夠咨演，而難得出去郊游或娛樂(lè)。
04. 焦慮無(wú)處不在饵较。
中國(guó)人也無(wú)時(shí)無(wú)刻不出在焦慮之中遭赂。焦慮社會(huì)不公、焦慮沒(méi)錢沒(méi)權(quán)茄猫、焦慮物價(jià)依然飆升困肩、焦慮食品不安全、焦慮子女教育勇劣、焦慮環(huán)境污染……似乎總有焦慮不完的事潭枣。但是，只有無(wú)憂無(wú)慮的人才會(huì)快樂(lè)退敦◎伎梗總在憂慮，哪有時(shí)間快樂(lè)?
05. 壓力太大钝域。
中國(guó)文化一向強(qiáng)調(diào)“修身例证、齊家、治國(guó)织咧、平天下”笙蒙，這些責(zé)任總會(huì)或多或少地賦予到中國(guó)人的身上，形成他們的壓力捅位。中國(guó)人面對(duì)的壓力非常多艇搀，工作的壓力、成家的壓力衷笋、撫養(yǎng)子女的壓力矩屁、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下慢蜓，他們忙得幾乎沒(méi)有時(shí)間去緩解這些壓力郭膛，日積月累，這些壓力帶給中國(guó)人的不僅僅是不快樂(lè)耘柱，甚至傷及他們的健康棍现。
06. 不敢堅(jiān)持做自己。
媽媽的期望士袄、爸爸的期望、姐姐的期望……
中國(guó)人被很多人期望著寓辱，從而不能堅(jiān)持做自己赤拒。一個(gè)人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫这敬、兒子的好爸爸蕉朵、朋友的好伙伴墓造、同事的好搭檔锚烦，唯獨(dú)不能成為想要的自己，自己總和自己打架涮俄，自然也很難真正的快樂(lè)蛉拙。
