? ? ? 此刻拷况， 打了一木盆熱水，將雙腳放進(jìn)去掘殴，看著白白的腳丫子像兩尾靈動(dòng)的魚赚瘦，閉上眼睛深吸一口氣，慢慢的吐氣奏寨，釋放一整天的疲乏和壓力起意，好安逸哦！
? ? 是的病瞳，我剛上完一節(jié)60分鐘的肚皮舞課回家揽咕。
? ? 身邊熟悉的不熟悉的朋友都知道，我是一個(gè)白天搬貨處理托運(yùn)處瑣碎事物的女漢子套菜，下班后是舞蹈房里沉迷舞蹈的小精靈亲善。業(yè)余時(shí)間零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)舞蹈至今七年，一開始只是為了打發(fā)時(shí)間逗柴，僅此而已蛹头，不曾想，一跳就瘋狂癡迷。如今掘而，利用下班時(shí)間做兼職舞蹈老師挟冠，即可享受樂(lè)趣帶來(lái)的愉悅，又可賺點(diǎn)小錢花花袍睡，一舉兩得知染，不亦樂(lè)乎！
? ? 那么斑胜，肚皮舞（又叫東方舞）到底有什么魅力控淡，讓我鐘情至此呢？
? ? 沒(méi)有太多套路華麗麗的辭藻止潘，以自己這么多年的親身體驗(yàn)掺炭，我來(lái)告訴你，跳舞凭戴，到底有什么好處涧狮！
一 自信 最直觀地感受就是自信，為什么呢么夫？因?yàn)閷W(xué)習(xí)跳舞者冤，習(xí)練舞蹈的基本站姿，以前的篌背含胸習(xí)慣性低頭不見了档痪，取而代之的是挺胸收腹提臀修長(zhǎng)的天鵝脖涉枫，整個(gè)氣質(zhì)都高雅了。
二 氣色 可能是因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)的緣故腐螟，跳舞后我的氣色越來(lái)越紅潤(rùn)有光澤愿汰，以前因?yàn)樨氀樕烖S蒼白乐纸。為此衬廷，我特地去查了資料，有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝锯仪，具體的原因百度上都有泵督，相信大家也都懂∈玻總之，就是這么神奇救鲤。
三 心情愉悅 人在聽音樂(lè)的時(shí)候久窟，大腦是最放松的，當(dāng)你全身心把自己投入到音樂(lè)中去的時(shí)候本缠，整個(gè)人像沐浴在陽(yáng)光里一樣斥扛，心情瞬間美麗起來(lái)。
四 堅(jiān)韌勇敢，在跳肚皮舞的時(shí)候稀颁，總有那么一段瓶頸期芬失，會(huì)跳曲子了卻處理不好舞蹈情感的表達(dá)和釋放，這些所謂的瓶頸期都是在學(xué)舞路上遇到的挫折匾灶，從而讓你懂得棱烂，在這世上沒(méi)有那么多容易的事情，但是阶女，我們終究能克服它們颊糜，并且記住這個(gè)過(guò)程，在日后無(wú)論是工作中還是生活上給予我們鼓舞秃踩。
五 更愛自己 你會(huì)在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程中收獲由內(nèi)而外散發(fā)迷人氣息的自己衬鱼，當(dāng)你放下一切隨音樂(lè)起舞，你會(huì)越來(lái)越接近內(nèi)心真實(shí)的自己憔杨，追隨自己的心鸟赫，你可以俏皮 甜美 性感嫵媚，總之消别，你會(huì)發(fā)現(xiàn)惯疙，哦，原來(lái)我是這么獨(dú)一無(wú)二的我妖啥！
最后一項(xiàng)霉颠，促進(jìn)親密關(guān)系。用我先生的話說(shuō)就是荆虱，我不知道你為啥那么愛跳舞蒿偎，但，你每次跳舞回來(lái)都特別開心怀读，對(duì)我更好了……哈哈……所以每次要出去學(xué)習(xí)什么的诉位，先生都非常支持，精神支持加財(cái)務(wù)支持兼護(hù)送保鏢菜枷。
親愛的女人苍糠，這個(gè)社會(huì)對(duì)咱們是很不公平的，既要出得廳堂 入得廚房啤誊，要做妖精也要三從四德岳瞭，還要內(nèi)外兼修才德兼?zhèn)洌€要防火防狼防小三蚊锹，真真不容易巴ぁ！所以牡昆，拋開塵世里的茍且和雞毛姚炕，去跳舞吧！去尋找內(nèi)在最美的那個(gè)自己，接近她柱宦，愛上她些椒。
還有很多很挫的跳舞前的照片，不忍看啦掸刊！水涼啦免糕，趕緊爬上床睡美容覺啦！最后來(lái)一張今天剛下課時(shí)的自拍照痒给，晚上先生怕不安全说墨，每次都要下課了跟他報(bào)平安。沒(méi)化妝苍柏，手機(jī)自帶美顏功能尼斧，不過(guò)臉頰紅紅可P不上去哦！
