此文為《超級行動課》課后總結分享躯喇。
(一)身邊有人做到了,是最大的鼓勵
偶然在一個本地社群里看到了一篇文章倦微,點進去看完之后我就想拍大腿——有顏值正压,有思想,三觀一致劣欢!這就是我想找的人!哈哈凿将,別誤會牧抵,這個人就是烏龍明月,一個轉型中的美女品酒師犀变。從此我就開始了我的迷妹之路,跟著明月老師的文章蠢正,看她一路升級打怪省店,演講、寫作雹舀、英語粗俱、編程......“見證”了她一次又一次的在短時間內強勢GET硬技能,心也跟著她澎湃不已签财。所以在得知她準備開線上課分享她的經驗時偏塞,果斷報名參加了。
所以烛愧,其實我的收獲從課前就開始了:烏龍明月讓我看到了希望怜姿。以前也上過一些大神的線上課,可是上完課后大神還是大神沧卢,我還是我。為什么聽了這些課只是讓大腦高潮了一次披诗,但行動上既沒有完成基本的作業(yè),更沒有其他實質的變化呢剥槐?再上過超級行動課后我想明白了這個問題:因為那些大神離我太遠宪摧,又沒有像明月老師一樣把自己的成長拆解給我看,所以潛意識里我會覺得他比我優(yōu)秀比我厲害一定是他有哪里跟我不一樣蕊苗,但又說不出哪里不一樣沿彭,最后也就不了了之了。但是明月老師不一樣:首先喉刘,我們在物理上接近(在一個城市),雖然沒有見過面但我內心會覺得她離我很近非剃,就在我身邊推沸;第二券坞,她把自己的成長恨锚,踩過的雷掉過的坑一一拆解給我們看,讓我們看到原來大家都一樣猴伶,在這條自我升級的道路上你其實并不比任何人有特殊的優(yōu)勢他挎,也并不比任何人差。
(二)不會舍棄办桨,就沒有好的行動力
對目標進行斷舍離呢撞,是我本次課程的另一大收獲饰剥。
之前的我摧阅,貪心而又完美主義:新年目標定一堆,計劃安排滿滿當當古沥,還總想多件事情同時進行娇跟,一份時間恨不得掰成幾份,就差長出三頭六臂了盹沈。開始的時候吃谣,趁著雞血正滿能完全按照計劃實行一段時間,但是人都不是機器岗憋,總有計劃趕不上變化的時候仔戈。一遇到這種情況,完美主義的我就會開始深深自責监徘,開始懷疑自己凰盔,最后往往是這些負面情緒消耗掉了自己的能量,計劃也半路擱淺户敬。
經過本次行動課,我發(fā)現原來其實大家都一樣忠怖,而想要打破這個"從入門到放棄"的"怪獸"屁倔,要做的第一件事就是取舍——挑選出這一階段對你個人貢獻峰值最大的那件最重要的事,其他的全部舍棄问麸,包括各式樣的娛樂活動、不必要的社交等等席舍。因為人的意志力是有限的哮笆,用在了這件事上,那其他事上勢必沒有足夠的“庫存”滿足消耗福铅。我之前的做法就是違背了這個原理项阴,總想著只要自己“下定決心”就沒有完不成的計劃,哪怕計劃已經有些“反人類”了略荡。當然歉胶,在你每完成一個階段性的目標時,也需要小小的犒賞自己一下粥谬,看個電影買件衣服吃份甜點都能讓你的意志力再次滿格衡创。
(三)分享晶通,分享,還是分享
最后說說分享一也。這之前是我的硬傷喉脖,究其原因還是完美主義惹的禍∮吆總覺是得自己還不夠優(yōu)秀,還有很大的進步空間洁仗,但是我沒有意識到這些事實:
首先叫胖,教是最好的學她奥。教會別人的知識留存率是最高的。否則再多的知識爛在肚子里绷跑,除了會讓你得“滿腹才華無處施展”的“知識脹氣”病以外凡资,并沒有任何卵用。第二讳苦,分享是一個建立個人品牌的過程:自己有知識經驗技能——分享出去——別人有所收獲鸳谜,自己得到反饋——激勵自己再學習再分享。這其實是一個有閉環(huán)的正向循環(huán)咐扭,過程中參與的人都會獲益蝗肪,雙贏的事情干嘛不做呢?
所以在意識到這些之后辛馆,我也在超級行動課的實踐互助組中進行了自己生平第一次的線上分享豁延,得到了小伙伴六一同學的反饋,發(fā)現其實結果比自己想象的要好诱咏。說到底袋狞,認真準備去做了映屋,一切問題都迎刃而解同蜻。
《超級行動課》的學習,讓我轉變成了一個崇尚精要主義乙濒、愛分享的行動派卵蛉。如果你在成長的路上也遇到過類似的問題,歡迎你加入我們甘有。相信我葡缰,你并不孤獨。