今天的反思

今天是三八女神節(jié)源内,我依然在家里休養(yǎng)老厌,早餐我隨便吃了點兒瘟则,先生中午回來給我買飯了,不過晚上妹妹過來給我做飯了枝秤。孩子們都開學(xué)了醋拧,妹妹也不能時常到家來聚一聚。反思:無論是父母還是姐妹淀弹,都不可能常常在一起丹壕,我們大了,因為各自家里有各種各樣的瑣事薇溃,不像小時候能朝夕相處菌赖。

過段時間我也該上班了,疫情又有些嚴重了沐序,也不知道我身體恢復(fù)后琉用,能不能去上瑜伽課了。從去年開始一直在堅持練習(xí)瑜伽策幼,之所以選擇瑜伽邑时,是因為它比較舒緩,畢竟瑜伽會使身材越來越好垄惧!剛開始的時候刁愿,很多動作都不能做,只是簡單且又不到位的模仿到逊,經(jīng)常練習(xí)铣口,會發(fā)現(xiàn)自己的柔韌性慢慢變好了,胳膊和腿部的力量也在慢慢增強觉壶,越來越有感覺脑题,不會像起初那樣感到勞累,有些稍難的動作多嘗試幾次慢慢都可以做到铜靶,感受到自己的進步叔遂,這會給內(nèi)心帶來喜悅他炊!有時狀態(tài)不好就不去勉強自己,等有感覺時多去嘗試已艰,一般都能達到想要的效果痊末!希望早點恢復(fù)健康,恢復(fù)正常的生活哩掺!

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