第一、要多吃高蛋白的食物靴拱，高蛋白飲食對患者的營養(yǎng)狀態(tài)非常重要垃喊，對維持抗病能力、免疫功能袜炕、記憶功能都很有好處本谜。高蛋白質(zhì)飲食不利于抗帕金森藥物的吸收，最好選擇在晚餐食用偎窘。第二乌助、多吃粗纖維的蔬菜、水果陌知，帕金森病患者大多數(shù)都有便秘的癥狀他托，粗纖維多的食物，比如香蕉仆葡、火龍果赏参、芹菜、菠菜等等能在一定程度上緩解便秘沿盅。第三把篓、核桃等堅果類的食物，對改善患者的記憶功能是有好處的腰涧。第四韧掩、谷類食物以粗糧為好，比如小米粥窖铡、雜糧粥等等疗锐。? ?總之麻裁，要注意飲食的均衡性磅网，盡量選擇容易消化的食物，另外谷類食物以粗糧為好，比如小米粥芋绸、雜糧粥等等。
帕金森患者最好多吃谷類和蔬菜外盯、水果惭墓，吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，吃含有不飽和脂肪酸的植物油聋庵，也可以選擇喝適量的蜂蜜或牛奶膘融。建議帕金森患者每天保持營養(yǎng)平衡，每天可以食用適量且適宜的新鮮蔬菜和水果祭玉，可以選擇多吃深色的蔬菜氧映。盡量用大火快炒的方法烹飪，這樣可以減少蔬菜的營養(yǎng)流失脱货，并且可以保證每天身體所需要的維生素岛都。帕金森患者應該堅持每天食用含有碳水化合物的食物，例如食用米面等主食振峻，也可以選擇食用紅薯臼疫、白薯、山藥等粗糧扣孟，以及雜糧和薯類食物烫堤，這樣可以均衡膳食。并且凤价，帕金森患者最好吃蛋鸽斟、魚、蝦利诺、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物富蓄，高蛋白質(zhì)飲食不利于抗帕金森藥物的吸收，最好選擇在晚餐食用慢逾。
