覺察日記：2021.4.24
[玫瑰]此刻在高鐵上萄喳，想到昨晚咱們聊完回家卒稳，又收拾東西，等躺下已經(jīng)很晚了取胎，體會著那份開心興奮的心情展哭，現(xiàn)在還在延續(xù)湃窍，感覺自己又一次活了闻蛀。
[玫瑰]最近對自己的年齡那么在意匪傍，覺察了一下是因為死亡恐懼，感覺自己活的不充分觉痛，有很多想法但行動很少役衡，不接納自己這種狀態(tài)，不愿這樣老去薪棒。
[太陽]所以接納仍是我的功課手蝎，昨天的練習(xí)讓我看到認(rèn)知轉(zhuǎn)化好對接納非常有效，感覺方向越來越清晰俐芯。我很欣喜棵介，也很感恩有你們。
[太陽]我勇敢的為自己的生命負(fù)責(zé)吧史，當(dāng)有這個信念邮辽，很對事都心想事成了。不糾結(jié)贸营，去行動吨述，多覺察，遇見更多美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
