01
前幾天和一個朋友聊天，他問：“你是和朋友一起住還是自己住祖搓？”
“自己住”
“你真厲害狱意，我都不敢自己住“他過了會兒才小聲地說出這句話。
一個大男生害怕自己住棕硫，這勾起了我的好奇心髓涯。“怎么哈扮？膽小鬼吧”
“其實我是怕孤獨纬纪，我怕一個人住連個說話的人都沒有，每天回到家只有我和手機滑肉“鳎”說著他開始臉紅，然后低下了頭靶庙。
“那你平時下班后都干什么问畅？”我忍不住想要問問所謂的“只有手機和他”的人生活是什么樣的。
“追劇六荒、看電影护姆、打游戲吧”他依舊低著頭，用手撓了撓頭掏击。
從我的角度正好可以看到卵皂，他的兩條眉毛開始往一塊擰，好像在極力思索著什么砚亭，半天他吞吐地說了一句“好像灯变，也沒什么可做的了⊥北欤”
“如果你的生活里多點自己感興趣的事情添祸，就不會覺得孤獨了。”這更像是我在自言自語寻仗，因為仿佛從他現(xiàn)在的狀態(tài)里看到了前段時間的我刃泌。
02
前段時間，每天最擔(dān)心的事情就是下班回家署尤，因為我害怕那種無聊帶來的孤獨蔬咬。
我想找人聊聊天來消磨孤獨的夜晚，可是爸媽晚上忙追劇沐寺、老弟工作忙林艘、朋友們不是加班就是忙學(xué)業(yè)再就是忙戀愛，好像就只有我很閑混坞。
我只能選擇自娛自樂：把從小到大看過的狐援、記得的電視劇又重新刷了一遍钢坦；把評分較高的國產(chǎn)電影挨個看了一遍；把幾個成督矗看的娛樂節(jié)目一直翻看到17年初爹凹。
在這段靠著低級娛樂麻痹神經(jīng)的日子過后，我意識到一個恐怖的事實：已經(jīng)沒有我想看的電視劇和電影了镶殷，就連娛樂節(jié)目也找不到笑點了禾酱。
年后的一天，弟弟的朋友小達來找他玩绘趋，剛開始兩人很開心地打游戲颤陶，可是沒一會兒就歇了，這是怎么了陷遮，他們不是很喜歡打游戲的嗎滓走？
弟弟趴到電腦桌前，有氣無力地拿著鼠標(biāo)點點這個帽馋，關(guān)掉頁面搅方，又打開那個，這樣往復(fù)循環(huán)绽族。最后干脆關(guān)掉電腦姨涡，兩手插兜，在房間走來走去吧慢。
小達則半躺在沙發(fā)上涛漂，手里拿著遙控，播一個頻道娄蔼，看幾秒再換一個，唉聲嘆氣地抱怨“怎么也沒有好看的電視呢底哗？”
看到他們的煩躁和焦慮岁诉，我忽然意識到這就是孤獨，顯然游戲已經(jīng)不能提不起他們的精神了跋选。這是由人的主觀意志所決定的涕癣，即使身處在熱鬧的環(huán)境中，亦會孤獨前标。
其實坠韩，它和你身邊有沒有人沒有關(guān)系，和你的年齡也沒有關(guān)系炼列。它是你把自己與外界隔絕后的恐懼只搁，是你不能找到自己的彷徨。
03
偶然間我重新拿起那本還沒讀完但已擱置起來的《平凡的世界》俭尖，就這樣坐著一讀就是一個下午氢惋，這是我這段時間過得最充實洞翩、最快樂、最有意義的一個下午焰望。
那一刻骚亿，我忽然意識到我可以改變這種被孤獨所煎熬的狀態(tài)，那就是去做一些有意義的事情熊赖，讓生活變得有趣来屠。
只要還活著，無論多么糟糕的境地震鹉，只要你想改變俱笛，你就一定能改變。要擺脫現(xiàn)狀足陨，必須讓自己動起來嫂粟，這是最直接也是最有效的方法。
我開始了運動墨缘，在堅持了幾天之后星虹，夜跑就像是赴一場盛宴，在寒冷的天氣里感受著心跳镊讼、享受著大汗淋漓帶來的快感宽涌，每天我都很期待這個時刻，生活好像忽然有了奔頭蝶棋。
接著我翻出了已被塵封的書籍卸亮，書里的故事遠比電視劇的劇情更吸引人，這種上癮不同于對電視劇的沉迷玩裙，因為它的魅力源于能引導(dǎo)你思考兼贸，一個故事不只是故事本身，還可以讓人看到另一種活法吃溅。
寫作溶诞，讓我的時間更吃緊，每天刷手機都變得有目的性决侈，與人的交流都成了積累素材的渠道螺垢。
現(xiàn)在的我已經(jīng)不再害怕孤獨，甚至享受這份寧靜赖歌。累了就休息枉圃，醒著就懷揣希望。因為生活過得充實庐冯，也就不會就得時間漫長孽亲，更不會覺得無聊，更甚會很開心展父。
04
每個人都有過孤獨墨林，也都害怕過孤獨赁酝，那是一種想用不費力的事情放空大腦的空虛、一種自知在沉淪但無力抽身的無奈旭等、一種從心里到行動上的無靈魂的自處酌呆。
孤獨永遠都是留給那些每天無所事事、把生活過得一團糟的人搔耕。用自己的興趣填充生活隙袁，讓生活充滿生命的氣息。如果你的生活里有了詩和遠方弃榨，你就不會覺得孤獨菩收，更不會害怕孤獨。
當(dāng)你不再需要好幾個鬧鐘輪番叫醒極不情愿的你的時候鲸睛，當(dāng)窗外陽光明媚而你不再只是躲在房間里追劇的時候娜饵，當(dāng)你不再急著找人閑聊的時候，當(dāng)你開始覺得時間不夠用的時候官辈，你就不知道什么叫孤獨了箱舞。
戰(zhàn)勝孤獨的方法就是讓你的生活有趣，做一些自己感興趣的拳亿、有意義的事情晴股，生活將會是另一幅面孔，你也將會收獲新的心態(tài)和充實帶來的快樂肺魁。
