羅胖
改變的第一步是什么绒北？
大多數(shù)人會說是：自省。自省是一個抽象的詞察署，不是一個具體的工具闷游。自省也容易變成一種自我否定√簦“我怎么總是管不住自己”脐往、“我怎么意志力那么薄弱”。把自己一否定就沒有意義了扳埂。
陳海賢老師把改變自己的第一步定義為“看清自己的選擇.”經(jīng)常會有人說业簿，我沒得選擇。...我在這家公司待得不舒服阳懂，但又不知道自己能干什么梅尤，我沒有選擇。真相是這樣嗎岩调？你不僅有選擇巷燥，而且你已經(jīng)做了選擇。你在迎接挑戰(zhàn)和貪圖安逸之間做了選擇号枕。你并不是沒有行動缰揪。不動也是一種動。
你永遠有所選擇葱淳，有所選就有所為钝腺。行動是在選擇之后自然發(fā)生的抛姑。人們?nèi)鄙俚膹膩矶疾皇切袆幽芰Γ敲鎸x擇拍屑、作出選擇的能力途戒。
#2017年、2018年：“i文先生”公眾號每日一句#?
#2019年：每天寫100字--每天讀10分鐘書--每天健身10分鐘#
