2019年01月23日? ? 星期三? ? 晴
昨晚10：47休息，今早05:45起床鸿捧！
昨天屹篓，在吃早飯的時(shí)候，舍友z給我念了一則社會(huì)新聞匙奴，說有個(gè)母親因一歲的兒子打翻了牛奶堆巧，就被母親活活的給打死了！我當(dāng)時(shí)聽到這則新聞時(shí)泼菌，簡直震驚的眼珠子都快掉出來了谍肤，心想這不會(huì)是個(gè)后母的吧？不然哗伯，怎么會(huì)有這么狠心的母親呢荒揣！不過，透過這件事情的發(fā)生焊刹，如果我們再進(jìn)一步的去思考系任，其背后導(dǎo)致悲劇產(chǎn)生的真正原因，不難得出這樣的結(jié)論：原本很多可以不必發(fā)生的事情虐块，最后卻持續(xù)朝惡劣的方向發(fā)展俩滥，只有10%是因?yàn)槭虑榈谋旧硪蛩兀?0%是因?yàn)榍榫w的發(fā)酵贺奠，才導(dǎo)致事情變得一發(fā)不可收拾了霜旧！
很多年前，我在一本心理學(xué)期刊上儡率，讀到一則也是關(guān)于孩子打翻牛奶的故事挂据。在一片忙亂的早晨以清，上幼兒園的孩子忽然不小心打翻了餐桌上的牛奶，原本已經(jīng)很焦躁的媽媽棱貌，看著滿桌子雪白的牛奶滴滴答答的流淌著玖媚，情緒瞬間的就爆發(fā)了！她一邊驚呼的跑過去處理婚脱，一邊嚴(yán)厲的批評(píng)孩子怎么凈給自己添亂等等今魔。原本，打翻了牛奶的孩子心里已經(jīng)十分的害怕和委屈障贸，又被媽媽這忽然的行為嚇得哇哇的大哭错森，而孩子的父親又被孩子歇斯底里的哭聲鬧得心煩，就又非常暴躁的和孩子的母親炒了一架篮洁，最后孩子的父親憤然的出門去上班了涩维。
這個(gè)故事的結(jié)局是，孩子的父親因早上光顧著和妻子吵架袁波，而忘了出門前查看一遍自己的公事包瓦阐，導(dǎo)致原本當(dāng)天準(zhǔn)備給客戶的資料落在家里，到公司后被老板狠狠的教訓(xùn)了一頓篷牌；孩子的母親也因早上發(fā)生的這一連串的事情睡蟋，而耽誤了上班的時(shí)間，不僅當(dāng)月的全勤獎(jiǎng)沒有了枷颊，還被頂頭上司當(dāng)場抓了個(gè)正著戳杀；孩子也因?yàn)樽约翰恍⌒拇蚍伺Ｄ蹋鹨幌盗械募彝ゼm紛夭苗，在學(xué)校也一整天都悶悶不樂的信卡！
心理學(xué)家提出，當(dāng)我們用不同的情緒狀態(tài)题造，去處理已經(jīng)發(fā)生的不可逆轉(zhuǎn)的事情傍菇，不同的情緒會(huì)有截然不同的結(jié)果發(fā)生。也就是說界赔，當(dāng)孩子把牛奶撒了以后桥嗤，母親若沒有做出過激的情緒反應(yīng)，只把這件事兒當(dāng)著是個(gè)非常小的插曲仔蝌，耐心的去安撫了孩子泛领，并告訴他：“不要傷心，以后注意點(diǎn)就好敛惊！”然后渊鞋，再轉(zhuǎn)身去處理已經(jīng)撒了的牛奶，把這個(gè)小插曲止于事情的本身上，那么后續(xù)的事情都不會(huì)朝著越來越壞的地步發(fā)展锡宋。這一天依然會(huì)是美好的一天儡湾，父親不會(huì)因?yàn)閼嵟诔鲩T時(shí)忘記拿資料，母親也不會(huì)因?yàn)檫@些事情而耽誤了出門的時(shí)間执俩，孩子也不會(huì)因?yàn)樽约捍蚍艘槐Ｄ潭鴲瀽灢粯芬徽欤?/p>
你看徐钠，人類情緒一旦持續(xù)的發(fā)酵，所有的事情都會(huì)連帶的一起受到它的影響役首，朝著更糟糕的情況去發(fā)展尝丐，就像是多米諾骨牌，一個(gè)接著一個(gè)的發(fā)生（倒下）衡奥！而當(dāng)我們把事情止于事情的本身爹袁，不受情緒的影響，就能良好的控制住事態(tài)的發(fā)生矮固！所以失息，愿我們都能管理好自己的情緒，不讓這樣的人間悲劇再上演档址。
