接納
今天上午的一個活動粥庄，瞬間打開了大家的內心份乒，簡單的一句話：“我只是一個孩子腿堤，我想要有所歸屬”就引發(fā)了大家的觸動。在扮演孩子的時候波势，每當一個媽媽對我說一些嚴厲的話我都會心里難過一點翎朱，走了兩圈以后內心崩潰了，回想到自己小時候的一些情景艰亮，好像我又變成了小時候那個孤單無助又內心空空的我闭翩，極具缺乏安全感的我～
到了第二輪的時候，每一位媽媽都說了一句安慰的話迄埃，鼓勵的話疗韵，還獲得了很多擁抱。瞬間感覺小時候的玉紅被療愈了侄非，被看見了蕉汪，被鼓勵了，被安慰了逞怨，被接納了～
一個小小的活動就有這么大的魔力者疤，這么大的療愈運用，真誠投入才會有深刻的體會叠赦，因為我扮演的時候就把自己當成了小時候的我驹马，體驗式教學真的很好溢豆，我接納了我自己检诗，接納了本真的我纺蛆，接納了原生家庭在辆，父母年紀大了，文化有限泳姐，也不會出遠門學習效拭，但是我們可以，也只有通過我們自己的努力胖秒，去療愈小時候的自己缎患。
只有內心充滿了力量，滿滿的愛阎肝，才會去愛別人挤渔，如果你內心匱乏，自己都缺愛盗痒，也就沒了愛別人的動力蚂蕴，所以要想好好愛別人低散，就要先好好愛自己俯邓，照顧好自己，是一切的前提熔号。
家庭會議
這個活動我們都特別的歡樂稽鞭，一家三口??其樂融融，尤其是最后的家庭娛樂環(huán)節(jié)引镊，回去要好好的運用起來朦蕴，對解決家庭矛盾，維護家庭關系弟头，真的是非常好的一個工具～
其他收獲
1.有些人懂得了很多知識為何過不好這一生呢吩抓？因為沒有對知識的運用，沒有達到知行合一赴恨，任何知識的運用都需要刻意練習疹娶，不斷運用，直到由有意識到無意識的一種轉變～
2.放大優(yōu)點的重要性伦连，你看到什么你就會成為什么雨饺，每個人都有自己的特色和優(yōu)點，不要只盯著自己的缺點惑淳，多看到自己的長處额港，并無限放大，你就會成為一個具有個人特色的講師（針對自己的總結歧焦，也希望對其他小伙伴有幫助）移斩，對待孩子也是一樣，多關注其優(yōu)點，并無限方法向瓷，慢慢的他的不良行為會慢慢減少（這個是書上寫的忍宋，我還沒有印證，覺得有用的小伙伴可以印證一下风罩，我覺得應該會有用）
3.鏡像神經(jīng)元的神奇糠排，情緒真的會傳染，當一個小伙伴哭的時候超升，會感染另一個入宦，另一個會感染有一個另一個，慢慢的會哭成一片室琢，就像一群幼兒園的孩子乾闰，其實我們內心本身也住著一個孩子，當一個人很開心的時候盈滴，她的笑容也會感染另一個涯肩，我希望自己做一個能量天使，能夠傳送更多的能量給到大家
