? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/馬迪
? ? ? ? 2016年捞蛋，一場大病改變了我也颤，當(dāng)時(shí)我的情況很糟糕伊滋，我所在的縣城醫(yī)院不敢接診跛璧，直接轉(zhuǎn)到市中心醫(yī)院，由于情況緊急新啼，來不及轉(zhuǎn)到省醫(yī)院或北京醫(yī)院追城，市中心醫(yī)院的主治醫(yī)師們在研究后，讓家屬簽了一系列在救治過程中出現(xiàn)意外醫(yī)院不承擔(dān)任何責(zé)任的協(xié)議后才對我進(jìn)行救治燥撞。在搶救的過程中座柱，我的兩只胳膊已經(jīng)布滿針眼，沒法打吊針物舒，只好扎在腳上色洞。吃的藥碾成粉通過胃管打進(jìn)去，但是只維持了兩天冠胯，胃出血沒法再插胃管火诸，我昏迷了八天，滴水不進(jìn)荠察。但是奇跡般地醒過來了……
? ? ? 打不死我的必使我強(qiáng)大……
? ? ? 我所說“黑色生命力”特指那些置蜀，經(jīng)受過巨大的壓力奈搜、逆境或創(chuàng)傷，并渡過盯荤、幸存下來的人馋吗，最終展現(xiàn)出來的一種力量。
? ? ? 我體驗(yàn)過極端負(fù)面的情緒秋秤，因此比一般人擁有更復(fù)雜宏粤、更廣泛的情緒體驗(yàn)；能感受和體會(huì)的情緒是更多樣的灼卢、范圍更寬廣的绍哎。
? ? ? 在經(jīng)歷創(chuàng)傷而幸存的過程里，我曾與自己極端的負(fù)面情緒做過正面交鋒鞋真。在這個(gè)過程中崇堰，學(xué)會(huì)了如何與自己的時(shí)候悲痛、失望等負(fù)面情緒同在灿巧，雖然負(fù)面情緒總是令人不快，但也從中學(xué)會(huì)了不在負(fù)面情緒前手足無措揽涮。
? ? ? 我熟悉痛苦抠藕，雖然一切仍然不會(huì)變得容易，但我的確比沒有經(jīng)歷過重大負(fù)面經(jīng)歷的人更懂得如何處理痛苦蒋困。
? ? ? 除此之外盾似，我也更能感受到他人的情緒。痛苦的人比快樂的人更能真切地對他人的情緒感同身受雪标。這可能是這些自己曾深刻體會(huì)過痛苦的人零院，對他人痛苦的一種“條件反射式”的敏感。
? ? ? 我嘗試過對復(fù)雜的人和事進(jìn)行認(rèn)知和理解村刨，因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過極端的狀況告抄，對真實(shí)世界的復(fù)雜有著高于一般人的認(rèn)知，比如“本該是世界上最疼愛我的人嵌牺，卻做出了傷害我的事”打洼，“本該相互坦誠的人，卻相互欺瞞”等等情況逆粹。我相對更少的對這些復(fù)雜的問題感到意外募疮。
? ? ? 在穿過創(chuàng)傷的過程中，我承受了一切壓力僻弹，也曾感到絕望或憤怒阿浓，但最終成功的消化了這種情緒，對這個(gè)復(fù)雜的世界有了新的認(rèn)識與了解蹋绽，也能為世界的所有復(fù)雜情況做好準(zhǔn)備芭毙。
? ? ? 我更容易從不同的視角看待真實(shí)筋蓖。比一般人更清楚地了解：世界上沒有黑白分明的“好”、“壞”稿蹲。學(xué)會(huì)了換位思考——更能從不同人的角度出發(fā)去思考問題扭勉。因?yàn)樵?jīng)極端的痛苦曾經(jīng)逼迫我不得不去揣摩他人，非常困難地去解讀傷害自己的人和事件——我在這個(gè)過程中得到了鍛煉苛聘。
? ? ? 在這個(gè)過程中 我還獲得一種人生哲學(xué)：
? ? ? 首先涂炎，我變得更加“自我依靠”。在度過創(chuàng)傷的日子里设哗，我體會(huì)到了自己比想象中更強(qiáng)大唱捣，更相信自己是可以依靠的，這種肯定自己與價(jià)值感的提升會(huì)成為支撐我度過人生中更多坎坷與挑戰(zhàn)的力量网梢。
? ? ? 同時(shí)震缭，我也會(huì)變得更珍惜關(guān)系。在度過創(chuàng)傷的日子里战虏，不論是因?yàn)樵?jīng)尋求過或獲得過的他人幫助與支持拣宰，還是曾經(jīng)失去過重要的人，都讓我更懂得感恩烦感，珍惜人與人之間的關(guān)系巡社。
? ? ? 另外，經(jīng)歷過創(chuàng)傷手趣，也讓我不再一味對世界抱有美好幻想晌该，而是對人生的艱難與坎坷有了更多的心理準(zhǔn)備。盡管這在外人看來绿渣，或許這有些悲觀朝群，但我卻擁有了一種面對世事變遷的平常心。
? ? ? 面對黑暗中符，你可以選擇穿越它并獲得力量姜胖。
