多一點耘沼，少一點，多多少少都一點朱盐。
再減一點點群嗤，再少一點點，再瘦一點點兵琳，就是下一個被追捧的苗條女人狂秘。
高考的壓力在三年里每年漸增骇径，直到到了大學才開始解放。如果說壓力倍增的高中是個殺豬場者春，大學就是養(yǎng)豬場破衔。
高考壓力大，每天復習到熄燈钱烟，5點的鬧鐘準時起床晰筛，早飯也是在路上解決的，到教室之后就是復習復習復習拴袭，那時候的身體都被累垮了读第，三天兩頭生病，免疫力下降拥刻，兒時的好的病也復發(fā)了怜瞒，現(xiàn)在還需要養(yǎng)著。高考過后般哼，苦哈哈的日子也到頭了吴汪，大學里面美好的生活向我展開。
大學生活一直是高中老師和小說里描述的那么美好逝她，也是我一直向往的。一開始就有一個靜看萌妹\(//?//)\睬捶，動看御姐的學姐來招待作為新生的我黔宛，學姐長的好看聲音也很溫柔，(??)好看的人總是讓人心生好感擒贸，將行李搬到宿舍后我倆就加了好友臀晃。
下午的時間打算逛逛校園吃個飯，微信叫上學姐一起吃介劫，學姐也答應了徽惋。大學的伙食比高中的種類多，加上可以隨時出校門吃飯或者是逛街選擇也多了座韵。
第一次和學姐吃飯的時候我被驚呆了险绘，我買了一碗青菜排骨刀削面，而學姐就只點了一碗小餛飩誉碴，我一碗將近吃完宦棺，而學姐就動了兩口，疑惑之下問學姐為什么不吃黔帕，結果學姐回了句減肥代咸。
減肥O_o？成黄！165的身高腿和胳膊差不多粗細了還要減肥呐芥？
“學姐逻杖，你已經(jīng)很好看了，已經(jīng)很瘦了思瘟，不用再減了”
“我的腿還很肥荸百，而且我的臉也沒有瘦下去，看著還是很胖”
看著很胖的其實本身沒有這么胖潮太，人的身體是有閾值的管搪，超過閾值就會崩潰。
高中時期的我體重只有82斤铡买，早上吃饅頭更鲁，中午吃餛燉，下午吃餛飩奇钞，為了早點到教室省時間基本都是這么過澡为。結果體檢的時候被測出營養(yǎng)不良，之后每天都有吃蔬菜和水果身體才慢慢緩和過來景埃，現(xiàn)在的體重是86斤媒至，整體看著沒有遍，但是健康很多谷徙，走路不大喘氣拒啰，冬天手腳也不冰冷，夏天也不會出冷汗完慧。
減肥和健康肯定是健康重要谋旦，以為自己胖的可以測下BMI值，會發(fā)現(xiàn)新大陸屈尼。
每天正常吃喝册着，健康飲食，不抽煙脾歧，不喝酒甲捏，不吃垃圾食品，不熬夜鞭执，多喝水司顿，多走路，這些原本是養(yǎng)身體而做的舉措在一點點的改變我的生活兄纺。BMI值顯示在正常狀態(tài)免猾，皮膚狀態(tài)也好很多，室友贊嘆毛孔都看不到囤热。
現(xiàn)在除了每天早起喝一杯熱水外猎提，晚上也開始和蜂蜜水，有時喝牛奶有助于睡眠。
健康的身體是需要保養(yǎng)的锨苏，正常的生活疙教，才能遠離病痛的折磨。
