第一括饶，制定分年齡家務(wù)計(jì)劃
一旦你注意到孩子想要幫忙的渴望囊咏，就應(yīng)開(kāi)始為他制定適合其年齡的家務(wù)計(jì)劃恕洲，隨著孩子不斷長(zhǎng)大塔橡，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。
很多父母對(duì)于孩子做家務(wù)的能力的期待值過(guò)低霜第，然而即便是很幼小的孩子也會(huì)讓你大吃一驚葛家！
所以，大膽地不斷給予他們新的任務(wù)和更高難度的挑戰(zhàn)泌类，在努力完成這些任務(wù)的過(guò)程中他們將不斷增強(qiáng)對(duì)自己能力的了解癞谒，這將極大幫助孩子樹(shù)立在這個(gè)世界上獨(dú)立生活的自信心。
第二末誓，用巧妙的語(yǔ)言勾起孩子的興趣
去年，美國(guó)兒童心理研究領(lǐng)域的權(quán)威雜志《兒童發(fā)展》發(fā)布了一項(xiàng)針對(duì)3-6歲孩子的研究成果书蚪。
研究員發(fā)現(xiàn)：感謝孩子“成為一個(gè)小幫手”比直接命令孩子去幫助別人喇澡，更能顯著提升他們幫忙的意愿。這是因?yàn)槭庑＃⒆觽兿Ｍ@得能讓他們得到稱贊的身份晴玖，比如被認(rèn)為是一個(gè)“樂(lè)于助人且有能力幫助他人的好孩子”。
第三为流，把家務(wù)列入孩子的日程表
把做家務(wù)放進(jìn)孩子每天的日程表里九杂，比如緊跟在鋼琴練習(xí)和足球練習(xí)卧须，保持恒定性，讓它變成一種習(xí)慣。
第四吴侦，像玩游戲那樣做家務(wù)
行為科學(xué)家已經(jīng)證明了“游戲化”在我們生活中的影響力。研究員發(fā)現(xiàn)酪穿，把日常任務(wù)（比如運(yùn)動(dòng)蝴悉、學(xué)習(xí)、工作等）轉(zhuǎn)化為游戲式的體驗(yàn)后锐帜，能夠極大地提高效率和驅(qū)動(dòng)力田盈。
你可以像游戲那樣在家務(wù)中給孩子設(shè)定闖關(guān)環(huán)節(jié)，開(kāi)始很簡(jiǎn)單缴阎，每完成一個(gè)任務(wù)允瞧，便上升一個(gè)級(jí)別，然后面臨更高難度的新任務(wù)蛮拔，比如從讓孩子疊衣服述暂、到贏得使用洗衣機(jī)的權(quán)利。
第五建炫，不吝表?yè)P(yáng)贸典，不給獎(jiǎng)勵(lì)
心理學(xué)上把驅(qū)動(dòng)分為內(nèi)在驅(qū)動(dòng)和外在驅(qū)動(dòng)。
內(nèi)在驅(qū)動(dòng)來(lái)源于你真正想做某件事的意愿踱卵，因?yàn)槟愫芟硎茏鲞@件事的過(guò)程廊驼，對(duì)它感興趣据过，或者認(rèn)為它值得去做。
而外在驅(qū)動(dòng)則來(lái)源于某些人或金錢利益的驅(qū)使妒挎。外部驅(qū)動(dòng)的問(wèn)題在于绳锅，你的滿足感是與外部刺激相關(guān)聯(lián)的。因此酝掩，如果沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)鳞芙，就再也沒(méi)有行動(dòng)的動(dòng)力了。
研究顯示期虾，外在的獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)際上會(huì)降低內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力原朝。關(guān)于做家務(wù)，心理學(xué)家認(rèn)為镶苞，給孩子勞務(wù)費(fèi)會(huì)減少孩子想要幫助他人的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力喳坠，把“無(wú)私地幫助他人”轉(zhuǎn)變成了一項(xiàng)商業(yè)交易。
無(wú)論孩子的表現(xiàn)怎樣茂蚓，對(duì)他付出的努力給予堅(jiān)決的表?yè)P(yáng)壕鹉。即使孩子真的把事情搞砸，與其責(zé)備他的無(wú)能聋涨，不如肯定他的努力晾浴，鼓勵(lì)他的進(jìn)步。
第六牍白，選擇正確的任務(wù)形式脊凰，讓孩子明白做家務(wù)的真正意義
為了建立親社會(huì)的行為，比如設(shè)身處地為他人著想的同理心茂腥，家務(wù)應(yīng)該輪流笙各，并且聚焦在照顧家庭上（比如打掃客廳，為每個(gè)人做早餐）础芍，而不是照顧自己（打掃自己的臥室杈抢，或給自己做早餐）。
由此仑性，讓孩子理解到“做家務(wù)”是體現(xiàn)家庭責(zé)任以及家庭成員之間互相關(guān)愛(ài)的一種方式惶楼。
第七，為“做家務(wù)”這件事?tīng)I(yíng)造積極的家庭輿論
不要把家務(wù)和懲罰聯(lián)系在一起诊杆，這樣會(huì)引起孩子的反感歼捐。
注意用積極或至少中立的態(tài)度來(lái)談?wù)撟黾覄?wù)這件事，如果你老是抱怨做家務(wù)晨汹，你的孩子當(dāng)然更不愿意干豹储。如果你表現(xiàn)出一種樂(lè)在其中的姿態(tài)，孩子自然也會(huì)以積極的角度看待這件事淘这。
