【同讀一本書 楊雪雪】
2016-11-28-170【當(dāng)下的力量】
正文：絕大部分人不具有創(chuàng)造性值桩，不是因?yàn)樗麄儾欢萌绾问褂盟季S，而是他們不懂得如何停止思維染服。
思考：本書第一章就闡述一個(gè)觀點(diǎn)：做一個(gè)觀察思考者别洪！
何謂觀察思考者？
是指我們每一個(gè)人的大腦中有很多聲音柳刮，有時(shí)在不停的批判挖垛，有時(shí)在比較，有時(shí)在抱怨秉颗，有時(shí)在選擇好惡等痢毒，這種聲音其實(shí)是被制約了的大腦，它阻止我們忽略當(dāng)下的感受蚕甥，更多是把我們帶到過去或未來事件中哪替。它的威力非常巨大，很多人一輩子都被這種聲音所制約菇怀，影響終生凭舶。
但同時(shí)有一種解決的方法，那就是傾聽你大腦的聲音爱沟！
當(dāng)你傾聽你大腦的聲音時(shí)库快，切記不要做任何的評(píng)判，做一個(gè)傾聽大腦聲音的觀察者钥顽，只有這樣，才能不被我們的思維所制約靠汁，而是反過來蜂大，成為思維的觀察者！
如此蝶怔，我們才可以將我們的注意力集中在某一刻奶浦，因?yàn)椋@一刻踢星，我們沒有在思考澳叉，而是在與當(dāng)下進(jìn)行鏈接，這種鏈接沐悦，它會(huì)讓我們無比的平靜成洗，甚至能感受深層次的我，內(nèi)心的那份和平和喜悅藏否，這就是當(dāng)下的力量瓶殃！
