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? ? ? 今天休息住闯，也沒有培訓(xùn)的課程瓜浸，可以輕松的干自己喜歡的事情。上午老婆的三個(gè)古琴學(xué)員來家里學(xué)琴比原，她們?cè)跇巧系拇箨柟夥烤毲俨宸穑覄t整理樓下陽臺(tái)的花草。
? ? 陽臺(tái)在北方是封閉的量窘，我在里面養(yǎng)了一些花草雇寇，其中一盆是桂花。雖然花開時(shí)節(jié)蚌铜，滿屋桂花清香四溢锨侯，但因?yàn)樵谑覂?nèi)，通風(fēng)不是很好冬殃，桂花枝條和樹葉長(zhǎng)勢(shì)不佳囚痴。
? ? ? 桂花的花盆周圍一地落葉，左看右看感覺不舒服审葬。想了想深滚，還是決定把這盆桂花搬到樓上的大露臺(tái)比較好奕谭。在自然的環(huán)境中，桂花一定會(huì)長(zhǎng)的很好痴荐，于是就開始行動(dòng)血柳。
? ? ? 這盆花本就是四年前從樓上搬下來的，可這次一移動(dòng)花盆生兆，就感覺有些費(fèi)勁了难捌。明顯的自己體能和力量不如四年前了，開始內(nèi)心有些遲疑鸦难，問自己還往樓上搬嗎栖榨？如果不小心破壞了瓷磚或是漂亮的木樓梯，就沒有辦法交代了明刷。
? ? ? 可是不搬自己更糾結(jié)，對(duì)于自己來說满粗，一但決定了的事情辈末，不把這個(gè)事情完成了，內(nèi)心會(huì)很煩躁映皆。去找樓上的琴友幫忙挤聘？不行，找女人幫忙太不靠譜捅彻，會(huì)讓自己很無價(jià)值感组去。不管那么多了，試著搬吧步淹。
? ? ? 可真搬起來也害怕自己會(huì)受傷从隆，所以還是很小心，好在是一口氣很順利的搬到了樓上的過道缭裆。過道是小蔣送我的地膠键闺，可以把花盆放上面。這個(gè)時(shí)候澈驼，樓上的琴友幫我開了門辛燥，并要幫我搬到露臺(tái)，開始遭到了我的拒絕缝其，我說不需要挎塌，而且兩個(gè)人搬花盆也不方便上臺(tái)階（房間和露臺(tái)有一個(gè)臺(tái)階），我說自己是可以的内边。
? ? ? 這時(shí)榴都，又有一個(gè)琴友過來幫忙，開始我還是拒絕漠其，她們告訴我缭贡，讓我先站到露臺(tái)炉擅，她們倆人把花盆抬起來，然后我再接過去阳惹。沒等我再說啥谍失，她倆就行動(dòng)了，于是花盆也很順利的搬到了露臺(tái)莹汤，擺放位置是我自己完成的快鱼。
? ? 我在屋外面的露臺(tái)繼續(xù)整理，聽到她們?cè)谖堇镉懻摳倭耄f到搬東西要特別注意抹竹，一不小心就會(huì)扭傷腰。這個(gè)是實(shí)話止潮，我也受過傷窃判，可即使這樣也不想求人幫忙，能自己干的事情決不求人喇闸。?
? ? 得到別人的幫助本是愉快的事情袄琳，可對(duì)于拯救者模式的自己來說，這要從兩個(gè)層面來理解燃乍。一是得到幫助唆樊，需要感謝別人，這個(gè)沒有問題刻蟹；另外一個(gè)層面是逗旁，在別人幫助下才完成，證明了自己的無能舆瘪，是個(gè)可怕的事情片效。
? ? ? 從小到大，都愿意去幫助別人英古，為什么堤舒？是雷鋒精神力量的指引，有哺呜，但只是一點(diǎn)點(diǎn)舌缤。那實(shí)際內(nèi)在的動(dòng)因是什么，是求夸獎(jiǎng)某残，是求認(rèn)可国撵，可以從幫助別人的認(rèn)可中找到自我價(jià)值的滿足，是一種虛榮心的滿足感玻墅。
? ? ? 可是介牙，像搬花盆這樣的小事情，一但需要在別人的幫助下完成澳厢，自己的那種自高自大的力量感就會(huì)被秒殺环础，頓時(shí)感覺到自己的無能囚似。
? ? ? 一點(diǎn)小事情，可對(duì)于拯救者的自己线得，需要覺察的很多饶唤，我內(nèi)心在抗拒什么，在害怕什么贯钩。
? ? ? 用拯救別人來彰顯自己的魅力募狂，來證明自己的存在和價(jià)值。當(dāng)面對(duì)別人的幫助時(shí)角雷，會(huì)感覺很沒有面子祸穷，這個(gè)背后是拯救者內(nèi)在的空虛，是害怕無力勺三，害怕無價(jià)值雷滚。所以，對(duì)于拯救者模式來說吗坚，主動(dòng)求助就更難以開口了祈远。
? ? ? 有困難嗎？有軟弱的地方嗎刻蚯？有需要?jiǎng)e人的幫助嗎？都有桑嘶，只是自己不敢面對(duì)炊汹！
? ? ? 面對(duì)困難，求助別人就是示弱逃顶，這個(gè)對(duì)于拯救者模式來說的確有困難讨便。可看清楚自己本來的脆弱以政，拯救的模式不過是一種自欺欺人的偽裝霸褒，接納自己的脆弱可以嗎！示弱可以嗎盈蛮！
? ? ? 示弱是可以的废菱，可說說簡(jiǎn)單，真要做到抖誉，就需要真實(shí)的面對(duì)自己殊轴，打破虛幻的強(qiáng)大，承認(rèn)并允許自己袒炉，真誠(chéng)接納自己無力和脆弱的一面旁理，允許自己尋求別人的幫助，這并不影響自己的存在和價(jià)值我磁。
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