從今天開始秸妥，每天早上騰出10分鐘進行寫作。
昨晚忘記調(diào)鬧鐘了沃粗，結(jié)果一覺睡到6：10粥惧，比平時晚了一個小時。果然松懈了一段時間之后最盅，作息習慣就會很容易改變突雪。以前我一直是4:40左右起床的，所以就算鬧鐘沒有響也會在大約那個時間醒涡贱。假期期間晚睡晚起了咏删，結(jié)果晚起就成為習慣了。
昨天輝哥的文章看到问词，財務自由督函、健康、性這些是我們的長期目標激挪，值得每天去思考的辰狡。但我目前很沒有底，不知道要從何入手垄分。我想宛篇，從每天堅持寫作10分鐘、跑步一公里薄湿、瑜伽5分鐘開始叫倍，養(yǎng)成微習慣豌鸡，看看18年會不會有什么不一樣。每天早上的10分鐘寫作段标，盡量的去想想非工作以外的事涯冠，比如家人朋友的溝通、對長期規(guī)劃的構(gòu)思逼庞，盡量的跳出短期視角蛇更。
