文｜沈小空
在寫(xiě)之前妇垢，先描述下目前的狀態(tài)：辭職待產(chǎn)在家，孕35周＋3天，離“卸貨”還有一個(gè)月左右修己，開(kāi)始出現(xiàn)胸悶恢总，假性宮縮。
能在簡(jiǎn)書(shū)分享睬愤，非常感謝七月末遇到的貴人－六神（彭小六）。他的書(shū)《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)》纹安，讓我了解到各路大神的存在尤辱，接觸到了簡(jiǎn)書(shū)、番茄鐘厢岂、羅輯思維光督，時(shí)間管理……就像是打開(kāi)了新世界的大門(mén)。
七月以前的狀態(tài)：刷刷刷（朋友圈塔粒、微博）结借，買買買（不斷地貨比三家給寶寶囤東西，母愛(ài)泛濫）卒茬，看看看（看美劇船老，日劇，棒子國(guó)電影……）圃酵。
七月前的我就像井底蛙柳畔，非常狹隘，卻不自知郭赐。相比之下薪韩，八月更多的關(guān)注點(diǎn)在個(gè)人的成長(zhǎng)上，這也算小小的進(jìn)步捌锭，雖然跟大神相比俘陷，簡(jiǎn)直不堪入目，但是點(diǎn)滴的進(jìn)步讓我收獲踏實(shí)與滿足观谦。
下面是八月小結(jié)拉盾，目的是總結(jié)過(guò)去，活在未來(lái)坎匿！
1.我的讀書(shū)清單
《書(shū)都不會(huì)讀盾剩，你還想成功》
《職場(chǎng)不逃跑》
《一本書(shū)讀懂財(cái)報(bào)》
《這樣讀書(shū)就夠了》
《新生：七年就是一輩子》
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》
《就要一場(chǎng)絢麗突圍》
《吃掉那只青蛙》
《為何家會(huì)傷人》
《心靈的七種武器》
《關(guān)鍵對(duì)話》
八月共讀12本書(shū)，以電子書(shū)為主替蔬，其中七本有讀書(shū)筆記輸出告私。二志成的《書(shū)都不會(huì)讀，你還想成功》承桥，讓我了解到近乎瘋狂的讀書(shū)方式驻粟，多讀書(shū)甚至可以改變思維方式。于是開(kāi)始了我的100天33本書(shū)的讀書(shū)計(jì)劃，不限書(shū)的種類蜀撑，目的是培養(yǎng)讀書(shū)興趣和養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣挤巡。
2.我在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)字
八月在簡(jiǎn)書(shū)輸出三篇文章，一篇上首頁(yè)推介酷麦。共5161字矿卑，收獲67個(gè)喜歡（感謝支持的小伙伴）。
簡(jiǎn)書(shū)真的是一個(gè)很純粹的碼字平臺(tái)沃饶，有一種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)（此處為廣告母廷，嘿嘿）。學(xué)習(xí)寫(xiě)是個(gè)開(kāi)始糊肤，相信堅(jiān)持下去必有大收獲琴昆。
3.網(wǎng)絡(luò)各色平臺(tái)的學(xué)習(xí)
訂閱：為期一年李笑來(lái)老師的《通往財(cái)富自由之路》，學(xué)習(xí)新思維馆揉，更新錯(cuò)誤觀念业舍。
聽(tīng)霸王課：學(xué)習(xí)PPT、簡(jiǎn)歷制作升酣。
在網(wǎng)易云課堂舷暮、學(xué)堂在線學(xué)習(xí)：財(cái)務(wù)報(bào)告分析知識(shí)。
碎片時(shí)間學(xué)習(xí)：優(yōu)質(zhì)微信公眾號(hào)（后期總結(jié)分享）
之前作為一名90后竟然不會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)學(xué)習(xí)拗踢，真的相當(dāng)慚愧脚牍。作為孕媽出不了遠(yuǎn)門(mén)，宅在家里就可以學(xué)習(xí)巢墅，感覺(jué)很棒（我果然是從鄉(xiāng)下來(lái)的）诸狭。經(jīng)后有機(jī)會(huì)也會(huì)多去參加一些線下活動(dòng)。
4.養(yǎng)成的習(xí)慣盤(pán)點(diǎn)
按事件－時(shí)間記錄每天時(shí)間開(kāi)銷君纫、列當(dāng)天計(jì)劃
在早起洗漱和早餐時(shí)間聽(tīng)「得到」每日聽(tīng)
睡前洗漱時(shí)間聽(tīng)「喜瑪拉雅FM」羅輯思維……
利用番茄鐘閱讀驯遇，保持專注
養(yǎng)成每日讀書(shū)習(xí)慣
習(xí)慣雖小，但是每個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成蓄髓，都需要內(nèi)心小小的掙扎叉庐。李笑來(lái)老師說(shuō)過(guò)，人最寶貴的財(cái)富是我們的注意力会喝，所以從早上開(kāi)始陡叠，要把注意力放在最重要的事上，拒絕一天從刷朋友圈肢执、微博開(kāi)始枉阵！
5.孕期運(yùn)動(dòng)
散步：一禮拜至少三次
孕婦瑜伽：一禮拜至少4次
盆骨底肌練習(xí)：每天50次
運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了很大的幫助，尤其是孕期瑜伽预茄，從4月份堅(jiān)持練習(xí)至今兴溜，孕期的不適感幾乎可以忽略不計(jì)。線下的瑜伽私教300元／課，果斷放棄了拙徽，找了一家口碑不錯(cuò)的線上瑜伽平臺(tái)刨沦，百元搞定（我孕前練過(guò)一年瑜伽）。遇見(jiàn)瑜伽膘怕，是幸運(yùn)想诅，值得一輩子堅(jiān)持！
6.展望九月
八月各方面還有很多不足之處岛心，需九月不斷鞏固和完善侧蘸。
讀書(shū)：維持10本以上閱讀量，注重輸出質(zhì)量鹉梨。側(cè)重育兒類、產(chǎn)后瘦身相關(guān)書(shū)穿稳。
寫(xiě)字：每天輸出500字存皂，一周在簡(jiǎn)書(shū)至少輸出一篇文章。
線上學(xué)習(xí)：學(xué)PPT制作逢艘、手繪旦袋。
習(xí)慣：鞏固八月份，養(yǎng)成新習(xí)慣它改。
運(yùn)動(dòng)：保持疤孕，增加孕婦球操練習(xí)。
九月央拖，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特殊的月份祭阀，小天使隨時(shí)可能降臨，我把它當(dāng)做一次“重生”鲜戒，女子本弱专控，為母則剛。
END.
我是沈小空遏餐，90后孕媽一枚伦腐。
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