四﹑只有由感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界柔吼，沒有絕對(duì)的真實(shí)世界
1毒费、每個(gè)人運(yùn)用自己的感覺器官把資料攝入腦里（攝入過程），感官的運(yùn)用是主觀的和有選擇的﹐因?yàn)椴荒苡骸⒁嗖恍枰阉匈Y料捕捉觅玻。
2、攝入的資料經(jīng)由我們的信念培漏、價(jià)值觀和規(guī)條過濾而決定其意義串塑，亦因此能儲(chǔ)留在腦中（編碼過程）。我們的信念北苟、價(jià)值觀和規(guī)條是主觀地形成的桩匪，故此，過濾出來(lái)的意義也是主觀的友鼻。
3傻昙、我們每一個(gè)人的世界，都是用上述的方式一點(diǎn)一滴地塑造出來(lái)的彩扔，亦因此是主觀的妆档。
4、我們只能用這個(gè)方式建立對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知虫碉，沒有其它的方法贾惦。
5、沒有絕對(duì)的真實(shí)敦捧，只有主觀的真實(shí)须板，或者相對(duì)的真實(shí)。
6兢卵、每個(gè)人的世界是在他的腦里习瑰。我們是憑大腦對(duì)世界的認(rèn)知去處理每一件事。
7秽荤、改變一個(gè)人大腦里的世界甜奄，這個(gè)人對(duì)這個(gè)世界中事物的態(tài)度便會(huì)改變柠横。
8、每個(gè)人都是用自制的地圖在這個(gè)世界里生活课兄。
9牍氛、改變主觀經(jīng)驗(yàn)在大腦里的結(jié)構(gòu)模式，事情對(duì)我們的影響便會(huì)改變烟阐，我們對(duì)事情的感覺也會(huì)改變糜俗。
10、我們無(wú)須改變外面的世界（我們無(wú)法知道它是怎樣的）﹐只要改變我們自己（頭腦中的世界）﹐我們的人生便會(huì)有所改變曲饱。
11悠抹、事情從來(lái)都不會(huì)給我們壓力﹐壓力是來(lái)自我們對(duì)事情的反應(yīng)。
12扩淀、情緒也從來(lái)不是來(lái)自某人的言行﹐或者環(huán)境的轉(zhuǎn)變﹐而是來(lái)自我們對(duì)它們的態(tài)度﹐也即是我們的信念﹑價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)楔敌。
