我的“自卑”演變史
之前的十多年自己一直都是在渾渾噩噩的狀態(tài)中過活的拜姿，人生沒有方向感。
即使有冯遂，也總是三天打魚兩天曬網(wǎng)蕊肥，然后就會被自己的長輩“說教”，“傳授人生經(jīng)驗”蛤肌。
可每次我都是死犟死犟的壁却，心里想著“嘿，你們那套六七十年代的經(jīng)驗已經(jīng)不適合現(xiàn)代這個社會了”裸准。
每當(dāng)說教得我不耐煩的時候展东，我就會跟他們說：
“不是我不想多賺錢啊，是因為客戶總是拒絕啊狼速±哦停”卦停；
“不是我不想減肥啊向胡，是我的體質(zhì)就是喝口水也會胖啊【辏”僵芹；
“我難道不想早睡早起身體好嗎，可我就是睡不著也起不來啊小槐∧磁桑”
諸如此類的借口荷辕，時間長了我就產(chǎn)生自卑感，然后拿著這些所謂的“自卑”件豌，能把那些給我寶貴建議的長輩們懟得啞口無言疮方。
現(xiàn)在想想自己可真是夠混蛋的。
我的“意識”覺醒史
前年初送走了久病的父親茧彤，到去年上半年和母親還完父親久病欠下的外債骡显，這個過程和2018年剩余的時光讓我成長了很多。
是真正意義上的成長曾掂，之前雖然父親病重19年惫谤，但是家里都是母親在抗事兒≈橄矗可父親走了溜歪，在現(xiàn)實和母親每天的狀態(tài)給我的反饋就是我該成長了，該把這個家擔(dān)起來了许蓖。
然后就有了2018年下半年蝴猪，準(zhǔn)確說是2018年10月份之后的這些時間仔細(xì)思考自己的過往，和今后想要過的人生膊爪。
在梳理自己的過往時拯腮，我突然意識到自己之前的那些年雖然因為家庭環(huán)境因素和自己的陋習(xí)而常常感到自卑，但這些都不是造成我一事無成的根本性原因蚁飒。
真正的原因是动壤，我在把“自卑情結(jié)”當(dāng)借口，去為我過往生活中所有的不如意淮逻、不成功開罪琼懊。
自卑or自卑情結(jié)
所有的情緒都是你看待一項事物時所施加的目的。
經(jīng)歷了這么多年的親身體會爬早，我總結(jié)出了上面這一句話哼丈。什么意思，意思就是一項事物本無好壞筛严，只是在于你的目的不同醉旦，就會產(chǎn)生不同的情緒。
自卑也是所有情緒的一種桨啃，當(dāng)然也適用這句話车胡。但是“自卑情結(jié)”就是另一回事了。
自卑情結(jié)是我們把自己的自卑感當(dāng)作一種借口照瘾，去逃避某種可以讓我們有正向改變時所使用的狀態(tài)匈棘，是一種負(fù)面動機。
就比如：
“我是大專畢業(yè)析命，所以無法成功”
“我是易胖體質(zhì)主卫，所以無法瘦下去”
這類的想法通通都是“自卑情結(jié)”逃默，而不是你所謂的“自卑”。
“自卑”是一種情緒簇搅，是你看待一項事物時所施加的目的完域。而“目的”是你要采取一系列行動才能達成的一種狀態(tài)，是一種正面動機（無論是陽光的目的還是黑暗的目的瘩将，對施加目的的人來說它都是正面的）筒主。
相信你現(xiàn)在已經(jīng)可以看出兩者的區(qū)別了吧，自卑的本質(zhì)對當(dāng)事人來說是一種正面動機鸟蟹，是可以讓我們變得更好的一種轉(zhuǎn)變信號乌妙。當(dāng)你察覺到自己對一項事物感到自卑時，告訴自己“我可以做出哪些改變讓自己變得更好”建钥。比如藤韵，我因為學(xué)歷低而感到自卑，那這就是一個你要做出改變讓自己變得更好的信號熊经。你可以告訴自己“正因為自己學(xué)歷低泽艘，所以我才要比那些211/985的人至少付出雙倍的努力”，只要你下定這樣的決心镐依，正面動機的任務(wù)就完成了匹涮，它就成了一件好事。
而自卑情結(jié)的本質(zhì)對當(dāng)事人來說是一種負(fù)面動機槐壳，是我們應(yīng)該摒棄然低、丟掉的心靈垃圾。相信我务唐，你總不希望自己的心靈空間充滿各種負(fù)面動機的“垃圾”吧雳攘。當(dāng)你內(nèi)心充滿了各種負(fù)面動機的垃圾，你的內(nèi)心就會混亂枫笛，這種混亂就會逐漸外顯映射到你的現(xiàn)實生活中吨灭，比如你的事業(yè)一直停滯不前，甚至朝著更深的低谷陷落刑巧；你的人際關(guān)系越來越差喧兄，你的健康狀態(tài)越來越差，等等的由過多的心靈垃圾造成得現(xiàn)實的外顯啊楚。
說了這么多吠冤，現(xiàn)在你確定你是自卑，還是拿“自卑情結(jié)”當(dāng)借口了嗎特幔？
最后咨演，衷心希望看到這篇文章的你，可以在現(xiàn)代忙碌的奔波狀態(tài)中找尋出那么一絲絲的空閑蚯斯，去給你自己的心靈做一下“健康體檢”薄风，分清你內(nèi)心哪些是帶著正面動機的自卑，還是帶著負(fù)面動機的自卑情結(jié)拍嵌。
查清結(jié)果后遭赂，開始立即改變，立即改變横辆，立即改變撇他！
重要的事情說三遍！１吩椤困肩！
希望我的文章可以幫助到你，我會在2019年這一年里大量分享我的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略脆侮，幫助大家也幫助我自己獲得更好的成長锌畸。
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