大腦優(yōu)勢(shì)評(píng)估(新常規(guī)版)分析
每個(gè)人稠通,與生俱來(lái)的優(yōu)勢(shì)各不一樣赠幕,所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也有所不同辐宾。這可能是后天的努力所無(wú)法彌補(bǔ)的狱从。本次大腦優(yōu)勢(shì)評(píng)估,從生理上評(píng)估你的腦優(yōu)勢(shì)區(qū)域叠纹,了解你與生俱來(lái)的優(yōu)點(diǎn)在哪里矫夯,幫助你認(rèn)識(shí)自我,獲得更高的成就感吊洼。
下面一起來(lái)發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)腦是在哪里吧!
總體結(jié)果
認(rèn)識(shí)你的腦優(yōu)勢(shì)
·
?優(yōu)勢(shì)腦象限:ACD區(qū)
· 杰出人物代表:貝多芬
·?關(guān)鍵詞:理智與情感并存制肮、邏輯分析力冒窍、技術(shù)宅递沪、真相帝、溫暖综液、原創(chuàng)力款慨、靈性、想象力
·?優(yōu)勢(shì)技能:問(wèn)題解決能力谬莹、學(xué)術(shù)研究能力檩奠、傾聽(tīng)能力、寫(xiě)作能力附帽、溝通能力埠戳、融會(huì)貫通能力、直覺(jué)能力
第一部分? 技能探照
隱藏潛能
領(lǐng)導(dǎo)天賦
你天生自帶氣場(chǎng)蕉扮,行事比較果斷整胃,處理事情既能求穩(wěn),又能突變喳钟,給人較強(qiáng)的信服力屁使,是個(gè)與生俱來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)者。你兼具A象限的理智和D象限的大局觀奔则,在帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)時(shí)蛮寂,你不太會(huì)局限于某一點(diǎn),而是以包容接納的眼光看待事物易茬,容易做出準(zhǔn)確的判斷酬蹋。
高情商
無(wú)論是在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中,還是在人心善變的社交中疾呻,高情商都是一件強(qiáng)大的武器除嘹。你在四個(gè)腦象限中的均衡發(fā)展,讓你能輕易地融入各個(gè)交往圈岸蜗,即便是和類(lèi)型截然不同的人交往尉咕,你都會(huì)找到和他們的氣場(chǎng)契合點(diǎn),建立好的人際關(guān)系璃岳。
?技能短板
組織歸納能力
具有多重優(yōu)勢(shì)的你年缎,在以后的職業(yè)中,能在很多領(lǐng)域都有所作為铃慷。然而单芜,不論是哪種職業(yè),你欠缺的組織管理和歸納能力可能會(huì)是你職場(chǎng)的一大短板犁柜。所以洲鸠,對(duì)你而言,提高你的組織歸納能力非常重要。你可以:
1)勤于反思扒腕,不斷總結(jié)绢淀。在學(xué)習(xí)之后,你可以有針對(duì)性地進(jìn)行歸納瘾腰,例如在各學(xué)科中準(zhǔn)備錯(cuò)題本皆的。
2)學(xué)會(huì)運(yùn)用總結(jié)歸納類(lèi)軟件,如思維導(dǎo)圖蹋盆,它可以幫助你理清自己的思路并有效地加以提煉出來(lái)费薄。
第二部分? 先天個(gè)性表現(xiàn)
?在朋友眼中
在朋友眼中,你的個(gè)性比較圓潤(rùn)栖雾,不會(huì)固執(zhí)地鉆牛角尖楞抡,和不同類(lèi)型的人,都能友好相處岩灭。
這可能得益于你的先天多腦優(yōu)勢(shì)拌倍。你既具有A腦優(yōu)勢(shì)的冷靜,又具有C腦優(yōu)勢(shì)的溫暖噪径,所以當(dāng)朋友面臨工作或生活的困惑時(shí)柱恤,你能夠客觀地分析,并給出合理的建議找爱;當(dāng)朋友需要情感支持的時(shí)候梗顺,你又能耐心地傾聽(tīng),共情T(mén)a的感受车摄。此外寺谤,你還擁有D象限的跳脫和活潑,和你在一起時(shí)不至于太乏味吮播。
可以說(shuō)变屁,你是一個(gè)比較“有趣”的人。不過(guò)意狠,生活中的你粟关,有時(shí)候會(huì)毛毛躁躁,容易忘事环戈。在處理和朋友的關(guān)系上闷板,你可能會(huì)缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮。
?在戀愛(ài)中
在戀人眼中院塞,你不拘小節(jié)遮晚,聰明的同時(shí)又有童趣,既能和你聊人生拦止,又能和你一起打鬧县遣。
雖然你有時(shí)候腦回路比較奇特,有時(shí)候跳脫的思維讓?xiě)偃四芤愿夏愕墓?jié)奏。不過(guò)聰明的你艺玲,往往能比較準(zhǔn)確地看到問(wèn)題的本質(zhì)括蝠。所以當(dāng)戀人找你傾訴時(shí),你能很快看到問(wèn)題的根源饭聚。但可能是你表達(dá)方式的問(wèn)題,你的反應(yīng)往往不是戀人想要得到的結(jié)果搁拙。這往往是你們矛盾產(chǎn)生的一大來(lái)源秒梳。
?在工作上
基于你的多重腦優(yōu)勢(shì),在工作中箕速,你能比較靈活地處理人和事酪碘,在同事的眼中評(píng)價(jià)還算不錯(cuò)。
在處理工作上的事情時(shí)盐茎,你會(huì)有理智和分析性的一面兴垦,有氣場(chǎng)和一定的說(shuō)服力。在工作之余字柠,你會(huì)和同事聊天探越,適當(dāng)開(kāi)一些玩笑。不過(guò)窑业,當(dāng)你感覺(jué)自己被拒絕或不那么受歡迎時(shí)钦幔,你也會(huì)有一些玻璃心,這可能源于你的C象限的感性常柄。
但事實(shí)上鲤氢,你的人際關(guān)系往往還不錯(cuò)。工作中你最大的問(wèn)題可能是缺乏一定的條理性西潘,太過(guò)有創(chuàng)新精神而忽略了現(xiàn)實(shí)的可行性卷玉。你更適合需要?jiǎng)?chuàng)意的、但同時(shí)包容性強(qiáng)的工作團(tuán)隊(duì)喷市。
第三部分? 謹(jǐn)防你的社交黑洞
?警惕別人給你的負(fù)面標(biāo)簽:
有心機(jī)相种、不守規(guī)矩、有野心东抹、喜歡用力過(guò)猛蚂子、不自律、魯莽
?get正確的聊天姿勢(shì)
面對(duì)不同類(lèi)型的人缭黔,如果你能變換你的溝通風(fēng)格食茎,那么你很容易收獲 “好人緣”,獲得他人的認(rèn)可馏谨。
面對(duì)A型或A型主導(dǎo)的類(lèi)型(典型特質(zhì):理性别渔、善于邏輯分析)時(shí)工作溝通要領(lǐng):
1、運(yùn)用事實(shí)說(shuō)明重點(diǎn),忌諱沒(méi)有重點(diǎn)哎媚、啰嗦繁瑣的陳述喇伯;
2、陳述的內(nèi)容最好量化拨与、條理清晰稻据,切忌泛泛而談,籠統(tǒng)概括买喧;
3捻悯、忌諱過(guò)于感情用事,即便內(nèi)心感受頗多淤毛,但是要盡量用客觀化的描述今缚;
4、當(dāng)你想要說(shuō)服他時(shí)低淡,強(qiáng)調(diào)你的提議所能解決的某個(gè)問(wèn)題姓言。
面對(duì)B型或B型主導(dǎo)的類(lèi)型(典型特質(zhì):有組織、有規(guī)劃)時(shí)聊天要領(lǐng):
1蔗蹋、說(shuō)的事情要有先后順序何荚、娓娓道來(lái);
2纸颜、聊天時(shí)盡量選擇完整的句子或段落兽泣,不要過(guò)于簡(jiǎn)化;
3胁孙、B型的人比較關(guān)注細(xì)節(jié)唠倦,聊天時(shí)多一些細(xì)節(jié)的描述會(huì)激發(fā)對(duì)方的興趣;
面對(duì)C型或C型主導(dǎo)的類(lèi)型(典型特質(zhì):重視人際關(guān)系涮较、敏感)時(shí)聊天要領(lǐng):
1稠鼻、適當(dāng)?shù)哪槻勘砬椤⒅w動(dòng)作容易讓你獲得好感狂票;
2候齿、重點(diǎn)突出你的感受,或者關(guān)注對(duì)方的情緒“體驗(yàn)”闺属;
3慌盯、聊天時(shí),多舉生活中的例子掂器;
面對(duì)D型或D型主導(dǎo)的類(lèi)型(典型特質(zhì):打破常規(guī)亚皂、思維活躍)時(shí)聊天要領(lǐng):
1、格局要放大国瓮,聊的內(nèi)容可以天南海北灭必;
2狞谱、有個(gè)人獨(dú)特的一些標(biāo)簽或聊天方式;
3禁漓、聊天時(shí)跟衅,除了敘述當(dāng)下的現(xiàn)狀,更重要的是放眼于未來(lái)播歼;
第四部分? 規(guī)避你的決策“偏見(jiàn)”
如何做決定伶跷,是由你的思維偏好決定的,這與你的大腦優(yōu)勢(shì)有關(guān)秘狞。不同腦優(yōu)勢(shì)的人撩穿,往往在決策時(shí)會(huì)有不同的參考點(diǎn),從而影響你的最終決策谒撼。但當(dāng)你的思維方式,與你的價(jià)值取向出現(xiàn)偏差時(shí)雾狈,可能會(huì)讓你產(chǎn)生強(qiáng)烈的決策沖突廓潜,做出讓你后悔的決定。
例如善榛,一個(gè)A腦優(yōu)勢(shì)的人辩蛋,更注重事情的結(jié)果,更理性移盆。但其實(shí)悼院,戀人對(duì)他來(lái)說(shuō)是最重要的≈溲可是在處理事情時(shí)据途,因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注事情的結(jié)果,而忽略了戀人的感受叙甸,所以最后事情雖然成功了颖医,但因?yàn)槿狈蛻偃说淖銐驕贤ǎc對(duì)方產(chǎn)生了矛盾裆蒸。
那么熔萧,什么樣的決定才能讓你不后悔,這可能與你的價(jià)值觀有關(guān)僚祷。價(jià)值厘清法佛致,能有效的幫助你清理頭緒,摒除由你的腦優(yōu)勢(shì)而導(dǎo)致的思維偏見(jiàn)辙谜,適用于當(dāng)你面臨重大決策或有決策有沖突時(shí)俺榆。
1、找一張紙筷弦,寫(xiě)出自己生命中最重要的東西肋演。列舉五六樣抑诸;
2、將列出的東西按重要性排序爹殊;
3蜕乡、選出一樣對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的,并敘述你的理由梗夸,列舉五六種层玲;
4、在以上理由中反症,選出對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的一個(gè)理由并寫(xiě)在紙上辛块;
5、重復(fù)2/4步驟铅碍,列舉中對(duì)你次重要的項(xiàng)目和其最重要的理由润绵;
6、會(huì)有看看你寫(xiě)的第一位胞谈、第二位的重要事項(xiàng)和理由尘盼。找找其中的共通之處,將這些共通之處整理成一份簡(jiǎn)短的文字材料烦绳,說(shuō)明你最重要的東西是什么卿捎。
7、找個(gè)你喜歡的地方径密,把上面的話大聲地讀出來(lái)午阵,念給自己聽(tīng)∠砣樱看看自己對(duì)這段話是什么感覺(jué)底桂。如果它讓你感覺(jué)很舒適,那么你可以確定這就是你最看重的東西。如果讓你感覺(jué)有一些不舒服,那么重復(fù)3-7步驟年叮。
第五部分? 完善你的大腦優(yōu)勢(shì)
你的腦優(yōu)勢(shì)象限是ACD象限,偏右腦優(yōu)勢(shì)猫十。想要完善你的腦優(yōu)勢(shì),你需要發(fā)展和鍛煉你所不擅長(zhǎng)的腦區(qū)域呆盖。一些日常生活中的鍛煉就能讓你有所收獲拖云。
?鍛煉你的左下腦
鍛煉你的左下腦,B象限应又,可以讓你做事情更有組織性和規(guī)劃性宙项,生活看起來(lái)更規(guī)律和有條理≈昕福可以嘗試以下事情:
·?慢跑尤筐,同時(shí)檢測(cè)你的步伐數(shù)
·?自己組裝家具或做一些其他拼裝類(lèi)工作
·?整理自己的房間
·?自己DIY制作一份相冊(cè)
?鍛煉全腦開(kāi)發(fā)
創(chuàng)造力是全腦開(kāi)發(fā)的基礎(chǔ)汇荐。全腦優(yōu)勢(shì)中的創(chuàng)造力,指的是挑戰(zhàn)成見(jiàn)盆繁、用新的眼光看待固有模式掀淘、建立新的聯(lián)結(jié),用于冒險(xiǎn)并抓住機(jī)會(huì)油昂。六步法幫助你提高創(chuàng)造力:
1革娄、挑戰(zhàn)成見(jiàn):處理問(wèn)題時(shí),你不要隨便接受別人告訴你應(yīng)該怎么做冕碟,而是更多的去質(zhì)疑這些看法的依據(jù)拦惋、事實(shí)的論證和依據(jù)的前提。
2安寺、分析模式:對(duì)于復(fù)雜的問(wèn)題厕妖,你需要看出事情的前因后果的邏輯是什么。你可以采用思維邏輯圖的形式將已有的信息列出來(lái)再分析挑庶,挖掘不同信息之間的內(nèi)在聯(lián)系叹放。
3、發(fā)展新的眼光:跳出自己的思維框架挠羔,用他人的視角重新審視這個(gè)問(wèn)題。你可以采用角色扮演法埋嵌、情境代入法等方式訓(xùn)練自己看待問(wèn)題的視角破加。
4、建立新的聯(lián)結(jié):創(chuàng)意通常是由兩種或兩種以上的想法形成的增效得出的結(jié)果雹嗦。你可以在頭腦風(fēng)暴之后范舀,把幾種想法結(jié)合起來(lái),找到各自的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)了罪,再結(jié)合起來(lái)看看效果锭环。
5、勇于冒險(xiǎn):你需要克服自己對(duì)冒險(xiǎn)的抗拒心理泊藕。先從影響很小的事情開(kāi)始辅辩,逐漸開(kāi)始建立你的“心理舒適值”,對(duì)于舒適值以下的事件娃圆,冒險(xiǎn)對(duì)你來(lái)說(shuō)就不再是一件難事玫锋。
6、抓住機(jī)會(huì):在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)讼呢,你最需要的是“見(jiàn)機(jī)行事”撩鹿,而不是“墨守成規(guī)”。當(dāng)機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)悦屏,在評(píng)估必要的風(fēng)險(xiǎn)之后节沦,明確這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)是否在你的心理舒適值以下键思。如果是,則迅速把握這個(gè)機(jī)會(huì)甫贯。
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