有時(shí)覺得自己對(duì)于一些道理已經(jīng)很懂了腕够,并且很自信能運(yùn)用這個(gè)道理指導(dǎo)自己级乍。可是當(dāng)自己置于同樣的處境之中帚湘,什么道理玫荣、什么解決辦法都已遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在了腦后。
最近在讀一些有關(guān)情緒控制方面的書籍大诸,讀后對(duì)情緒產(chǎn)生原理以及控制情緒辦法都有了很好的了解捅厂,很自信如果情緒產(chǎn)生我會(huì)用書中的辦法很好地控制住它。是的资柔,情緒沒有控制自己的時(shí)候我確實(shí)明白:被情緒控制焙贷,很低級(jí),很幼稚的樸素道理贿堰,也知道當(dāng)自己的情緒上來(lái)時(shí)如何能夠用理智來(lái)控制大腦辙芍。但當(dāng)情緒真正來(lái)臨時(shí),什么樸素的道理官边,什么控制情緒的辦法早就不知道哪里去了沸手。
我的小外甥有時(shí)十分不聽話外遇,奈何姐姐是一個(gè)不會(huì)教育孩子的母親注簿,有時(shí)姐姐帶著外甥來(lái)家里玩,孩子一不聽話跳仿,她就大罵特罵诡渴。那個(gè)勁兒,就好像是見到仇人一樣,咬牙切齒妄辩,恨不得把孩子撕碎惑灵。我理解,每天守著個(gè)不聽話的孩子眼耀,再好脾氣的人積累到一定程度也會(huì)爆發(fā)英支,更何況是姐姐那一點(diǎn)火就著的脾氣。所以哮伟,我會(huì)把小外甥抱走干花,好好哄哄他叫他聽話。一次兩次的還行楞黄,次數(shù)多了池凄,我也就煩了。前些天鬼廓,孩子哭哭鬧鬧肿仑,弄得我也心煩氣躁的,孩子一直叫媽媽碎税,他媽媽卻不理不睬尤慰。聽到孩子撕心裂肺地哭,我的火一下子竄上來(lái)了雷蹂,沖著姐姐大聲嚷:”你會(huì)不會(huì)當(dāng)媽案钤瘛?抱著你的孩子馬上走萎河,煩死我了荔泳。”其實(shí)虐杯, 發(fā)火之前我想說的是教育孩子要有耐心玛歌,打罵不能解決問題……很多道理,但是那一刻擎椰,脫口而出的不是這些支子,而是傷人的話。
很多時(shí)候达舒,都是這樣值朋。生活中的一件小事有時(shí)就可能讓自己爆發(fā),原本之前想明白的一些事巩搏,經(jīng)過一通爆發(fā)昨登,也就等于白想了。因?yàn)槎牡览砉岬祝皇窃谀阏顟B(tài)下認(rèn)知上的懂丰辣,而想要把這種“懂”內(nèi)化為真正的懂,只有自己親身成功實(shí)踐過才行。任何一種獲得性的技能笙什,不都是這樣嗎飘哨?
有調(diào)查結(jié)果顯示:70%以上的人認(rèn)為自己的駕駛水平在前50%。人都是會(huì)或多或少地高估自己琐凭,認(rèn)為自己最差也是在平均水平以上芽隆。就像開頭我說的,對(duì)于一些道理统屈,看到了記住了就等于你懂了嗎摆马?要我說沒有經(jīng)過自身的檢驗(yàn)就永遠(yuǎn)不能說懂了,否則只是自欺欺人鸿吆。對(duì)于情緒控制我確實(shí)知道一些原理以及相應(yīng)的處理辦法囤采, 但是你看,我并沒有做到正確地處理情緒惩淳,而是任由其控制自己大腦蕉毯,說一些讓自己事后會(huì)后悔的話。
有時(shí)思犁,我們只是把獲取當(dāng)做一種自我安慰罷了代虾,這種獲取只是表面功夫。我看一本書激蹲,獲得很多道理和知識(shí)棉磨,這會(huì)讓我感到很滿足,滿足的是獲取的這個(gè)動(dòng)作学辱,而不在乎是不是真的消化吸收了乘瓤。舉一個(gè)例子: 很多人都追求自己一年之中的讀書量,比如牛人一年讀200多本策泣,那么也給自己訂個(gè)一年讀100本……就算真的讀完了這100本衙傀,你能說說自己消化吸收了多少本書?
讀書學(xué)到的東西萨咕,不親身實(shí)踐的話统抬,讀完他有什么意義呢?就好像是上小學(xué)時(shí)老師讓背誦的課文危队,不用多說聪建,過去個(gè)五年你還能記住嗎?
只有真正屬于自己的東西茫陆,才不會(huì)忘記金麸。