有這樣一位時(shí)間管理大神，他從26歲起实蓬，詳細(xì)記錄每天自己的時(shí)間花銷(xiāo)，堅(jiān)持56年吊履，取得普通人兩三輩子也完不成的驚人成就安皱，同時(shí)還擁有豐富多彩、過(guò)得很好的一生艇炎。
他就是被尊稱(chēng)為“柳神”的蘇聯(lián)昆蟲(chóng)學(xué)家——亞歷山大?亞歷山德羅維奇?柳比歇夫酌伊。
你好奇他是如何做到的嗎？《奇特的一生》這本書(shū)缀踪，就詳細(xì)介紹了柳比歇夫獨(dú)一無(wú)二奇特的一生居砖。
書(shū)中生動(dòng)講述了柳比歇夫如何獨(dú)創(chuàng)并運(yùn)用“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”管理自己的時(shí)間。
作為時(shí)間管理三大流派之一的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法驴娃，柳比歇夫的方法奏候，有諸多后人進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐。他幸福的一生也非常值得后人思考和借鑒唇敞。這是一本被定義為“一部以真人真事為基礎(chǔ)的文獻(xiàn)性小說(shuō)”蔗草。
《奇特的一生》作者格拉寧，是俄羅斯著名作家厚棵，一生著作等身蕉世，2012年曾獲俄羅斯巨著獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金額度僅次于諾獎(jiǎng)婆硬，是俄羅斯的重大文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)。
格拉寧曾經(jīng)是工程師奸例，在坦克部隊(duì)服役彬犯，作品大多反映了俄羅斯技術(shù)人員的生活向楼。
柳比歇夫一生成就
1.學(xué)術(shù)著作70來(lái)部，論文加專(zhuān)著手稿500多印張谐区，約等于12500頁(yè)打印稿湖蜕。
涉及領(lǐng)域非常廣泛，包括：
? 地蚤分類(lèi)
? 昆蟲(chóng)學(xué)
? 科學(xué)史
? 動(dòng)物學(xué)
? 農(nóng)業(yè)哲學(xué)
? 遺傳學(xué)
? 進(jìn)化論
? 植物保護(hù)
? 無(wú)神論
2.回憶錄
柳比歇夫追憶過(guò)很多科學(xué)家宋列，也撰文談自己的一生各個(gè)階段昭抒，包括在比爾姆大學(xué)的經(jīng)歷。
3.講課炼杖，任大學(xué)教研室主任灭返，同時(shí)兼任研究所一個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，需要經(jīng)常到俄羅斯各地考察坤邪。
20世紀(jì)30年代熙含，他曾跑遍俄羅斯的歐洲部分，到過(guò)很多農(nóng)莊艇纺，實(shí)地研究蟲(chóng)害怎静、鼠害。
比如黔衡，柳比歇夫在業(yè)余時(shí)間以研究地蚤分類(lèi)作為休息蚓聘，至1955年為止，已搜集地蚤標(biāo)本35箱盟劫，13000只或粮，其中5000只做了器官切片，共300種捞高，每只地蚤都需要鑒定氯材、測(cè)量、做切片硝岗、制作標(biāo)本等等氢哮，柳比歇夫收集的材料比動(dòng)物研究所多5倍。
這只是柳比歇夫工作量的實(shí)例之一型檀。
一直記得第一次讀到此處的震撼冗尤，柳比歇夫的一生，做出了別人幾輩子都做不完的事情胀溺。大師的境界裂七，唯有仰視。
在取得輝煌成就的背后仓坞，柳比歇夫卻并非象很多專(zhuān)家學(xué)者那樣背零，廢寢忘食、一心只做科研无埃，而是與平常人無(wú)異徙瓶，工作之余會(huì)去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)毛雇、聚餐鼎兽、回復(fù)很多信件歉闰、陪伴家人朋友......可以說(shuō)比多數(shù)人活得更加豐富多彩菠镇。
這樣的巨大的反差谣沸，都源于柳比歇夫56年如一日運(yùn)用時(shí)間統(tǒng)計(jì)法祈噪，來(lái)管理自己的時(shí)間绷杜。
柳比歇夫的時(shí)間守則
當(dāng)了解了柳比歇夫取得的驚人成就后岛蚤，你會(huì)不會(huì)以為酝锅，有一套很復(fù)雜闹炉、精細(xì)的時(shí)間守則蒿赢，來(lái)保證他高效工作和生活？不是的剩胁，只有非常簡(jiǎn)單的5條诉植。
1.不承擔(dān)必須完成的任務(wù)
2.不接受緊急任務(wù)
3.一累馬上停止工作去休息
4.睡得很多，每天睡10小時(shí)左右
5.累人的昵观、愉快的工作結(jié)合起來(lái)
1.不承擔(dān)必須完成的任務(wù)
2.不接受緊急任務(wù)
對(duì)這兩點(diǎn)晾腔，我個(gè)人理解，是不接受會(huì)打破正常工作啊犬、生活節(jié)奏的任務(wù)灼擂，讓時(shí)間安排完全控制在自己手中。
柳比歇夫定下這樣的原則觉至，應(yīng)該還有另一個(gè)原因剔应，就是他的身體狀況并不太好，這種對(duì)工作任務(wù)很克制的選擇语御，能夠保證在不損害自身健康的前提下峻贮，做更多的事情，很值得我們警醒和學(xué)習(xí)应闯。
現(xiàn)代社會(huì)纤控，尤其身在一線城市，節(jié)奏快碉纺、壓力大船万，多數(shù)人每天感覺(jué)身心俱疲，靠嚴(yán)重透支自己的健康來(lái)?yè)Q取事業(yè)骨田、學(xué)業(yè)更快的發(fā)展耿导，已成常態(tài)，實(shí)在是本末倒置态贤。
3.一累馬上停止工作去休息
這一點(diǎn)也是多數(shù)人無(wú)法心安理得舱呻、自覺(jué)做到的。一方面是因?yàn)榈治溃蟓h(huán)境的氛圍決定狮荔，常常身不由己胎撇。在自己可以把握的范圍內(nèi)介粘，如果能盡量做到合理休息殖氏，對(duì)長(zhǎng)期保持身心健康，狀態(tài)更好的長(zhǎng)期奮斗姻采，必然更有利雅采。
很多時(shí)候我們不是真的沒(méi)有辦法休息，而是無(wú)法控制自己的熬夜慨亲、刷劇婚瓜、玩手機(jī)，因此也就必然無(wú)法做到第4點(diǎn)刑棵。
4.睡得很多巴刻，每天睡10小時(shí)左右。
當(dāng)看到柳比歇夫每天要睡10個(gè)小時(shí)蛉签，真的是驚呆了胡陪！
無(wú)論是他所在的年代還是現(xiàn)在，這都是一個(gè)很驚人的數(shù)字碍舍。
充足睡眠是充沛的精力柠座、敏捷頭腦的有力保障。相信不止一位朋友都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：
長(zhǎng)假睡到自然醒片橡，連續(xù)幾天睡得很足妈经，醒來(lái)后會(huì)感覺(jué)大腦有久違的清醒，眼前似乎也比平時(shí)明亮了很多捧书，身體也變得更有力量了吹泡。
是充足的休息讓身體恢復(fù)到良好的狀態(tài)。
大家有沒(méi)有想過(guò)经瓷，如果我們每天都以這樣良好的狀態(tài)投入工作學(xué)習(xí)中爆哑，效率會(huì)多么的高呢？效能又會(huì)多么驚人了嚎？
時(shí)間守則的第1-4點(diǎn)體現(xiàn)了兩個(gè)字——自律泪漂。
柳比歇夫的人生充分印證了一句話：自律的人最自由。
5.累人的歪泳、愉快的工作結(jié)合起來(lái)
這可以看作一種工作策略萝勤，工作任務(wù)總會(huì)有自己喜歡做的，有挑戰(zhàn)性的呐伞，或者有趣的敌卓。同時(shí)，必然也會(huì)存在很多費(fèi)時(shí)費(fèi)力又枯燥的伶氢，或者自己不感興趣的趟径。柳比歇夫把二者結(jié)合起來(lái)一起做瘪吏，是一個(gè)很好的辦法。
具體怎樣做蜗巧，書(shū)中一帶而過(guò)掌眠，并未詳細(xì)說(shuō)明。這一點(diǎn)還有待于進(jìn)一步了解幕屹。
柳比歇夫的5條時(shí)間守則蓝丙，很值得我們深思，如何借鑒和運(yùn)用于自己的工作生活望拖，從而改善普遍存在的問(wèn)題：
愛(ài)突擊完成任務(wù)渺尘，以犧牲健康為代價(jià)努力奮斗，長(zhǎng)期缺少睡眠说敏，做計(jì)劃過(guò)于貪心鸥跟，任務(wù)過(guò)多等等。
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