這個(gè)周末陽光很暖，但時(shí)不時(shí)吹起的冷風(fēng)還是會(huì)讓人忍不住哆嗦一下。畢竟开呐，已是寒冬！
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這兩天规求，我的情緒也如同這天氣一般筐付，有點(diǎn)小起伏。腦子里的情緒怪獸幾次處在脫韁的邊緣阻肿，雖然被我緊緊勒住瓦戚，但被壓制的感覺讓我很不爽！
因?yàn)樯眢w的不適冕茅，沒去參加宇愛的復(fù)訓(xùn)伤极，有點(diǎn)小失落。本想好好休息兩天姨伤，可還是沒忍住陪著孩子各種趕課，輔導(dǎo)各種作業(yè)......可是庸疾，兒子因?yàn)樨澩嫔险n遲到乍楚，丫頭寫作能力亟待提高......各種問題讓我前不久還在竊喜修煉出來的一點(diǎn)和善和耐心很快就要見底了！好幾次都想用以前的“河?xùn)|獅吼”來表達(dá)我的不滿届慈，可孩子們的一句：“媽媽徒溪，你生氣了嗎？你是不是又會(huì)和原來一樣敖鸲佟臊泌？”我忍住了！我想揍拆，我不能讓我的情緒怪獸來破壞好不容易和孩子們建立起來的這份融洽和信任渠概！
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晚上送完孩子去上課，我迫不及待的來到家門口的這家咖啡廳。暖暖的燈光播揪，柔柔的音樂贮喧，一壺由嗓潤到心的薄荷茶，讓我的心慢慢歸于平靜猪狈。其實(shí)箱沦，喜怒哀樂是每個(gè)人都有的，正確感受到自己的壞情緒雇庙，接納并積極消化這些壞情緒谓形，也是自我的一種認(rèn)識(shí)和釋放，未嘗不可疆前。
情緒來了不可怕套耕，我想辦法對付它！所以峡继，小怪獸冯袍，你來吧！
