自從有了智能手機乐埠，我的業(yè)余時間基本都被手機占用了抗斤。
每天醒來的第一件事就是摸手機，刷刷朋友圈丈咐，看看新聞瑞眼，看看天氣〕豆蓿總要花費幾分鐘時間把想看的內(nèi)容都瀏覽一遍负拟。然后才開始起床刷牙洗臉。
上班的間隙歹河，開會的時間掩浙，甚至上廁所的幾分鐘也要打開手機看一看。
有時正在看手機秸歧，孩子想和我說話厨姚，讓我陪他玩，我都會很不耐煩键菱。好不容易晚上孩子睡了有了點自己的時間谬墙，更是抱著手機看個沒完。
微博经备、微信拭抬、qq空間，新聞侵蒙、娛樂造虎、電影、電視劇纷闺，五花八門算凿，這么多可看的，感覺時間特別不夠用犁功，不知不覺就到了十二點氓轰。
以前喜歡看書，都是看的紙質(zhì)書浸卦，有了手機署鸡，電子書找起來更方便，而且價格也比紙書便宜限嫌，就把紙書棄到一邊了靴庆。
這么倚賴手機，導(dǎo)致的最直接后果是：睡眠嚴(yán)重不足萤皂，臉色越來越難看撒穷。眼睛也經(jīng)常干澀、模糊裆熙。最嚴(yán)重的是端礼，沒有耐心陪兒子，導(dǎo)致他有樣學(xué)樣入录，小小年紀(jì)蛤奥，也對手機上了癮。
說他僚稿，他還振振有詞的反駁：你們都能看凡桥，我為什么不能看？
最近感到眼睛越來越不舒服了蚀同，稍微看一會手機就會很模糊缅刽。兒子今年也五歲了啊掏，明年就該上小學(xué)了，為了他以后不向我學(xué)習(xí)衰猛，我決定嘗試戒掉手機癮迟蜜。
昨天早上醒來，按慣例啡省，手又自然的向床頭柜上的手機摸去娜睛。想到自己的決定，又硬生生的把手收了回來卦睹。
迅速起床畦戒，刷牙洗臉，蹲馬桶的時候在想结序，誰又更新了朋友圈障斋？
不看手機，早上的時間一下子多了起來笼痹，走到廚房配喳，慢悠悠的做了一頓簡餐。
兒子還沒醒凳干，沖杯咖啡晴裹，從書架上找出幾個月前買的一本書，坐在桌前靜靜的看了起來救赐。好久沒看紙質(zhì)書了涧团，比起電子書，紙質(zhì)書看起來還是更有感覺些经磅。主要是泌绣，看一兩個小時也不會傷眼。
吃過早飯预厌，給兒子講了會故事阿迈，引導(dǎo)他學(xué)了一點知識。搬出前幾天買的大桶積木轧叽，專心地陪他玩了起來苗沧。一上午的時間也很快就過去了。
中午吃過飯炭晒，我們躺在床上待逞，用點讀筆放故事聽。聽著聽著网严，不知何時睡著了识樱。之前的中午，都是我看手機，他看電視怜庸，根本沒有午睡的習(xí)慣当犯。
午睡醒來，快到三點休雌。外面太熱灶壶，不想出去肝断，只能在屋里玩杈曲。找出小手工書，找齊剪刀胸懈、膠水等做手工需要的東西担扑。鋪塊墊子在客廳，兒子做手工趣钱，我在旁邊看書涌献，偶爾他需要時，給與些幫助和指點首有。
半天沒看手機了燕垃，心理癢癢的，總是忍不住想把手機拿過來看看井联。想著自己的決定卜壕，還是算了吧，如果連一天都不能堅持烙常，以后還有何臉面教育孩子轴捎？
之前看過一句話：女人越自律，活的越高級蚕脏。
看過了侦副，記住了，不能身體力行等于白看驼鞭。
之前看到一則新聞秦驯，一個女子邊走邊看手機，沒注意看路面挣棕，結(jié)果從橋上掉到河里淹死了译隘。
走路看手機撞樹的，坐車看手機坐過站的穴张，開車看手機出車禍的细燎，由于看手機而引發(fā)的事故各種各樣。網(wǎng)上有漫畫皂甘，把現(xiàn)在人看手機的姿勢和一百年前抽鴉片的姿勢做了對比玻驻，竟然驚人的相似。
我的上一個手機，就是在上廁所時璧瞬，看完隨手塞到褲兜里户辫，起來時掉到馬桶里的，用了不到一年嗤锉，徹底報廢渔欢。
早早的吃過晚飯，外面的暑熱已有所減弱瘟忱。一家三口牽著手出去散步奥额，遇到好玩的有意思的事物就停下來駐足觀看。
平時大多都是你看你的手機访诱，我看我的手機垫挨，像這樣三個人一起悠閑散步的時刻已經(jīng)是很久遠的事了。今天触菜，好像又找回個往日的溫馨瞬間九榔。
總結(jié)一下一天沒玩手機的收獲：完整的讀完了一本書《我們仨》、真正用心的給了兒子陪伴涡相、找回了久違的家庭溫暖哲泊。
PS：還寫了這么一篇小文。
