晨讀感悟丨與其擔(dān)心 不如祝福

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01嗤栓、

“小簡冻河,丁磊不見了!”是李副處長的聲音抛腕。

“坝蟪瘛媒殉?”天剛魚肚白担敌,簡一被一陣急促的電話鈴驚醒。

“打過他家里電話也不在廷蓉,王處長已出發(fā)去蘇州找全封,我們幾個分頭去外灘、火車站桃犬。你來總值班室值一下班刹悴,先不要對外說……”

掛下電話,簡一看了下床頭柜上的鬧鐘攒暇,時針才指向六點土匀,窗外灰蒙蒙的。

想起剛才李處的話形用,簡一只覺得后背涼嗖嗖的就轧。怎么會有這樣的事呢?磊哥田度,昨天晚上不是總值班嗎妒御?

簡一趕緊起來洗簌了一下,匆匆吃了幾口面包镇饺,喝了杯牛奶乎莉,換上軍裝,和江博打了個招呼就出了門。

02惋啃、

冬至前后的清晨是美麗的哼鬓,一層薄薄的霧在空中輕盈地飄蕩著,初升的太陽還只有一圈淡淡的紅暈边灭。

院子里行人很少魄宏,簡一來不及欣賞美景,大步奔向了辦公大樓存筏。

透過總值班室的窗宠互,簡一看見處里的司機高強在值班。高強是個二期志愿兵椭坚,簡一和他簡單交接了一下就坐下了予跌。

簡一惦記著磊哥的事,趕緊翻了下值班記錄本善茎,沒發(fā)現(xiàn)任何異常情況券册。

看著空曠的辦公樓大廳,簡一腦海里浮現(xiàn)出磊哥的影子垂涯。

丁磊是簡一同一個辦公室的同事烁焙,三十出頭,個子不高耕赘,小方臉骄蝇,眼睛不大但很清澈,黝黑的臉上長了很多青春痘操骡。

在60號院子里九火,磊哥屬于那種其貌不揚、默默無聞的干部册招。若不是那身軍裝岔激,他是那種扔在人堆里很難被發(fā)現(xiàn)的人。丁磊為人正直是掰、本分虑鼎,所以一直和同事們處得不錯。60號院子在簡一的心中键痛,一直就是繁華都市里的一片世外桃源炫彩。

7點50的時候主任進來了,小簡立馬站起來散休,行了個軍禮媒楼。

主任笑著問:“小簡今天值班啊戚丸?”

“是的划址∪忧叮”

“你們王處長回來了嗎?”簡一心里咯噔一下夺颤,想起早上李處叮囑的話痢缎,她含糊其辭地答道:“還沒有∈览剑”主任點了下頭走了独旷。

八點鐘軍號響起,小簡抬頭向墻上的值班表看去寥裂,今天是政治部的小鐘接班嵌洼。正想著小鐘過來了,辦完交接手續(xù)封恰,簡易獨自一個人去了辦公室麻养。

03、

簡一打開辦公室和會議室的大門诺舔,開窗鳖昌、拖地、擦桌子低飒,等打掃完辦公室许昨,半個小時已經(jīng)過去了。

簡一心想褥赊,磊哥天天一個人打掃糕档,還真不容易呢。她泡了杯茶崭倘,準備繼續(xù)做昨天沒弄完的報表翼岁。但磊哥的事一直揮之不去,簡易的心沒法平靜下來司光。

看著空蕩蕩的大辦公室,簡一忽然覺得很不習(xí)慣悉患。也許是平時報銷的人多残家,熱鬧慣了,今天上班半個多小時了售躁,居然還沒有人來報銷坞淮。大家似乎不約而同似的,一種奇怪的感覺油然而生陪捷,簡一忽然有種莫名的擔(dān)心回窘。

她走到磊哥的辦公桌旁坐下。桌上很整潔市袖,左邊一部電話啡直,中間一本臺歷和一個筆架烁涌,右邊一個計算器。

丁磊在湖北一個小鎮(zhèn)長大酒觅,當兵第三年考上軍校撮执,大專學(xué)歷。據(jù)說叔父是總部一個單位的副政委舷丹,畢業(yè)后就安排他進了上海抒钱。

簡一在丁磊的桌上也沒看出什么異常之處,腦海里的問號越來越多颜凯。

印象中的磊哥是60號院子里最勤快谋币、最厚道的一名普通助理員。他們這層樓永遠都是丁磊第一個到症概,365天瑞信,天天如此。每天8點前穴豫,磊哥已把大辦公室和會議室的衛(wèi)生搞好凡简,水一瓶一瓶打好,然后其他人才陸陸續(xù)續(xù)地卡著點來上班精肃。

簡一總想秤涩,磊嫂肯定很幸福,磊哥對外人都那么好呢司抱。事實上磊嫂這么多年確實都很幸福筐眷。

磊嫂名叫艷子,上海小姑娘习柠。家境一般匀谣,長得卻很清秀。一雙明亮的大眼睛资溃,溫暖的笑容武翎,說起話來慢聲細語,讓人很舒服溶锭。

兒子叫亮亮宝恶,五歲,虎頭虎腦的趴捅。亮亮長得像磊嫂垫毙,大眼睛,皮膚白皙拱绑,很漂亮的一個娃娃综芥。

一家人雖不十分富裕,小日子倒也過得一派和氣猎拨。不過最近好久沒在院子里看到亮亮了膀藐。磊哥人那么好屠阻,家庭矛盾也不可能吧,簡一心想消请。

04栏笆、

待靜下心來,簡一開始弄她的報表臊泰。九點多鐘蛉加,三三兩兩來了幾個報銷的人,一看辦公室只有簡一一個人缸逃,又都回去了针饥。

快11點鐘的時候,簡一又接到了李處長的電話需频,說上海很多地方都找過了,沒找到昭殉。他們準備去無錫找苞七,還說如果下午再找不到的話,就只有報總部備案了挪丢。讓簡一通知下面各個結(jié)算單位蹂风,下午不要來交費。因為丁磊負責(zé)有償服務(wù)乾蓬,所有的發(fā)票和賬本都被他鎖起來了惠啄。

放下電話,簡一剛剛平靜下來的心又懸了起來任内。好好的一個大活人撵渡,怎么就不見了呢?這段時間也沒見磊哥有啥不開心的呀死嗦。不過磊哥平時話不多趋距,要真有事,別人也不太容易看出來越走,簡一轉(zhuǎn)念又想棚品。也許是有急事去外地了,沒來得及通知大家吧廊敌。磊哥人那么好,但愿他不要碰上什么大麻煩门怪。

就這樣簡一糾結(jié)地過了一個上午骡澈,中午在食堂吃飯,大家仍舊和平時一樣嘻嘻哈哈的掷空。偶爾有人問簡一肋殴,今天上午辦公室里怎么只有她一個人囤锉,她都模糊地給應(yīng)付過去了。

下午护锤,整個大辦公室又只有簡一一個人官地,辦公室里安靜地連墻上秒針的滴答聲都能聽見。直到下班前十幾分鐘烙懦,王處和處里幾個同事都回來了驱入。看到李處氯析,簡一輕聲地問亏较,找到啦?找到了掩缓,在無錫火車站雪情。簡一一看,大家都不說話你辣,氣氛也不對巡通,就沒敢多問。

廣播里下班的音樂響起舍哄,王處進來通知大家宴凉,晚上7點在處會議室開全處大會。

05蠢熄、

七點不到跪解,大家都已經(jīng)坐在了會議室,簡一一個一個看過去签孔,唯獨丁磊不在叉讥。

那天晚上,處長開會時的語調(diào)明顯比平時低了半個音饥追⊥疾郑“今天我們處里發(fā)生了一件大事,下面我把情況簡單給大家說一下但绕【却蓿”王處長喝了一口水,看了下會議室的每個同事捏顺,平靜地說六孵。

簡一聽懂了大概,磊哥家真出事了幅骄!

國慶前磊哥的父親病了劫窒,磊哥帶著磊嫂和亮亮回湖北探親。慶幸的是磊哥父親的手術(shù)還比較順利拆座,老人一條命總算保住了主巍。不巧的是在回上海的火車上冠息,亮亮被乘客的一盆花誘發(fā)了哮喘。

回到上海后孕索,亮亮治療了兩個月還沒見太大好轉(zhuǎn)逛艰。孩子因為激素用得過多,整個人胖得有點浮腫搞旭。丁磊既擔(dān)心父親又操心孩子散怖,思慮過度,已失眠了兩個月选脊,得了抑郁癥杭抠。

王處長介紹完情況,神情有點嚴肅恳啥,接著又開始自我批評:“下屬發(fā)生這種事偏灿,我要付很大的責(zé)任,平時只抓業(yè)務(wù)钝的,對你們的生活關(guān)心不夠……”然后讓大家討論下幫助丁磊的方案翁垂。

最后我們每個人出了兩千元,先幫磊哥度過經(jīng)濟上的難關(guān)硝桩。然后王處又叮囑李副處長和我沿猜,讓我們平時加強和丁磊、磊嫂的溝通碗脊。

06啼肩、

第二天下班后,簡一和李處買了點水果和孩子的玩具去了丁磊家衙伶。

看到磊哥時簡一一愣祈坠,并沒有別樣的變化,只是神情有點憔悴矢劲。還是那樣淺淺的笑容赦拘,還是那樣的沉默寡言。磊嫂強忍著眼里的淚水芬沉,給我們講了下亮亮的情況躺同。全程磊哥只講了兩個字,謝謝丸逸。

磊哥后來去了上海市精神衛(wèi)生中心看了專家蹋艺,醫(yī)生說是典型的思慮過度引起的抑郁癥,需要用藥物干擾和治療黄刚。

簡一后來又去看了磊哥兩次车海。據(jù)磊嫂說,其實磊哥在單位壓力一直很大隘击。磊哥學(xué)歷低侍芝,所干工作專業(yè)又不對口,平時也不太喜歡和同事溝通交流埋同,有點被邊緣化的感覺州叠。上半年聽說今年部隊大裁軍,所以他壓力一直很大凶赁。下半年又碰上父親和亮亮同時生病咧栗,多日的擔(dān)心和奔波,人一下子給擊垮了……

簡一搜索了百度虱肄,很多心理學(xué)專家指出致板,抑郁癥的發(fā)生并不是突然的,是有因果關(guān)系的咏窿≌寤颍患抑郁癥的人大都是一些性格內(nèi)向,懦弱尤其是孤僻的人集嵌。這些人不善于和別人交流萝挤,表達自己內(nèi)心的想法,獨立性不強根欧。生活中尤其是心理上遇到一些困難的時候容易擔(dān)心過度怜珍,往往封閉自己,不像常人那樣去理性地解決凤粗,長此以往就會給自己的心理埋下隱患酥泛。

07、

看到這些嫌拣,簡一有了一個想法柔袁。她到豆瓣上檢索了關(guān)于治療抑郁癥方面的書,看到有一本書非常適合磊哥亭罪,書名是《你擔(dān)心的事瘦馍,9成都不會發(fā)生》。

書中分享了三方面的內(nèi)容应役,讓你學(xué)會放下?lián)鷳n情组,從容生活。它們分別是:不盲目比較箩祥,客觀看待人與人之間的差異院崇,才不會陷入悲嘆自己的泥潭;活在當下袍祖,才能掌控生活底瓣;改變“煩惱的方式”,擁有良好的關(guān)系,才不會擔(dān)驚受怕捐凭。

簡一立刻在淘寶上買下這本書拨扶,周末給磊哥送了過去。

后來再見到磊哥的時候茁肠,已經(jīng)是春節(jié)后上班的第一天患民。磊哥的氣色明顯好了很多,人也開朗了起來垦梆。簡一暗想:難到那本書有這么神奇匹颤?!管它呢托猩,只要磊哥恢復(fù)了就好印蓖。

蕓蕓眾生,各有特色京腥,擺好心態(tài)赦肃,不要攀比。我們都是凡人绞旅,生活中也難免遇到大大小小的挫折摆尝,與其擔(dān)心,不如祝福因悲。用祝福的心態(tài)積極面對堕汞,化壓力為行動力,盡力去做就可以了晃琳。

冬天終于過去了讯检,初春的陽光從辦公室的百葉窗上撒進來,和煦溫暖卫旱。

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