學(xué)習(xí)真相與錯(cuò)覺(上)

這兩天不知道寫什么,于是把自己看得一本書耳标,真相與錯(cuò)覺跟大家分享一下醇坝。

你覺得自己有自知之明嗎?

是真的有自知之明次坡,還是個(gè)人錯(cuò)覺呢呼猪?大部分人僅僅是個(gè)人錯(cuò)覺。

幸運(yùn)的是砸琅,組織心理學(xué)家塔莎·歐里希在《真相與錯(cuò)覺》中指出宋距,洞察自我是一項(xiàng)可以培養(yǎng)的技能。她通過對(duì)《財(cái)富》500強(qiáng)企業(yè)及其高管的實(shí)地考察和研究症脂,并結(jié)合數(shù)百項(xiàng)研究成果谚赎,揭示了關(guān)于自我認(rèn)知的謬論與陷阱,告訴我們對(duì)自己有哪些誤解诱篷,如何發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的自己壶唤,如何讓他人告訴我們關(guān)于自己的真相。這本書提供了一套驚人的技巧與策略棕所,幫助你實(shí)現(xiàn)并進(jìn)步闸盔,在生活與工作中更加充實(shí)、自信與成功橙凳。

【作者介紹】

塔莎·歐里希蕾殴,組織心理學(xué)家笑撞,《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家。她常年為數(shù)十家《財(cái)富》500強(qiáng)企業(yè)做領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)钓觉,曾被美國管理協(xié)會(huì)評(píng)為“最受矚目領(lǐng)導(dǎo)者”茴肥,并于2017年從14000多名候選人中脫穎而出,榮列馬歇爾·戈德史密斯評(píng)選的“100名教練”名單荡灾。她曾在《哈佛商業(yè)評(píng)論》《企業(yè)家》和TED網(wǎng)站撰稿瓤狐,在《財(cái)富》《福布斯》《紐約時(shí)報(bào)》《快公司》和《商業(yè)內(nèi)參》等媒體上發(fā)表過多篇文章。

95%的人認(rèn)為足夠了解自己批幌,然而真正擁有自我意識(shí)的人數(shù)占比不超過15%础锐,聽了以后是不是感覺危言聳聽。

工作中荧缘。比如公司發(fā)年終獎(jiǎng)皆警,有些人認(rèn)為自己是公司中的5%或10%,如果拿不到年終獎(jiǎng)覺得是懷才不遇截粗,絕大多數(shù)人是在工作中沒有自知之明信姓。

生活中。比如在一些相親節(jié)目中绸罗,有些人資質(zhì)平庸意推,但要找富二代,高學(xué)歷珊蟀,身價(jià)上億菊值。

調(diào)查顯示70%的女性認(rèn)為優(yōu)于70%女性的。就連調(diào)查犯人的結(jié)果育灸,他們都說自己是遵紀(jì)守法的腻窒,如果你遵紀(jì)守法怎么會(huì)進(jìn)監(jiān)獄呢。

沒有自知之明這一點(diǎn)描扯,你有我有大家都有定页,我們都是普通人。

那你會(huì)想绽诚,那些大人物或者是那些偉人應(yīng)該沒有這個(gè)毛病吧典徊?

對(duì)不起,你還是想錯(cuò)了恩够,這本書里就說卒落,一個(gè)人覺得專業(yè)知識(shí)越豐富,認(rèn)知盲點(diǎn)的危害反而更大蜂桶。

在書中列舉了成功的創(chuàng)業(yè)者儡毕,大領(lǐng)導(dǎo),大老板,他們都很有成就腰湾,一個(gè)人支撐這么大的事業(yè)雷恃,按道理,這些人認(rèn)知水平费坊,能力要比普通人高多了吧倒槐,但這些人也同樣存在這樣的毛病。

文中還列舉了成功領(lǐng)導(dǎo)了美國獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的被稱為美國國父的一代偉人喬治華盛頓附井,在一場戰(zhàn)爭中的慘痛失敗讨越。就連這樣的人物都存在著這樣問題,更何況我們普通人呢永毅。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢把跨?到底是什么構(gòu)成了現(xiàn)實(shí)中的自我意識(shí)呢?

關(guān)于這個(gè)問題沼死,作者塔莎.歐里希是這樣定義的着逐,“說自我意識(shí)是了解自己和了解別人如何看待自己的意愿和技能”,那些擁有這些能力的人,叫做“獨(dú)角獸”分飞,這個(gè)獨(dú)角獸是稱呼擁有自我意識(shí)的人。

這樣的人需要擁有七種不同類型的洞察力:

1.明白自身的價(jià)值觀(指導(dǎo)行事原則)。

2.熱情(熱愛的事情)

3.追求(要體驗(yàn)和實(shí)現(xiàn)的事情)

4.環(huán)境契合(要求有一種能讓自己開心和投入的環(huán)境)

5.模式(始終如一的思考妄辩、感受和行為方式)

6.反應(yīng)(體現(xiàn)能力的想法、感受和行為)

7.影響(對(duì)別人的影響)

擁有其中一種就是對(duì)自己構(gòu)成了自我意識(shí)郊楣。

如何增強(qiáng)自我意識(shí)操刀?

在此之前,先如何清除倆大障礙吩翻。

1.盲點(diǎn)

關(guān)于盲點(diǎn)兜看,作者在書里提到一個(gè)概念,叫史蒂夫病狭瞎。這個(gè)案例呢细移,就是公司的一個(gè)高管組織案例的。主人公主管史蒂夫熊锭,它的特點(diǎn)呢弧轧,用七個(gè)字總結(jié),能力強(qiáng)碗殷,但招人煩精绎。這個(gè)史蒂夫,蠻橫跋扈锌妻。脾氣還特別的不好代乃,喜歡打擊別人的積極性。在公司里仿粹,員工說他是徹頭徹尾的混蛋搁吓。但是她不這么認(rèn)為原茅,他認(rèn)為自己是具備了。制定目標(biāo)堕仔,鼓舞士氣擂橘,嚴(yán)厲即卻不失公平。

作者在書中寫道贮预,這種現(xiàn)象在美國存在的很多贝室。有財(cái)富,有學(xué)歷仿吞,身居高位的人滑频,有學(xué)識(shí)的人,往往更沒有自知之明唤冈。領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力越大峡迷,越容易高估自己和普通。管理人員相比高管更容易高估自己的同理心你虹,適應(yīng)力绘搞,指導(dǎo)力,協(xié)作力傅物,還有自我意識(shí)夯辖,而且經(jīng)驗(yàn)越豐富,越容易犯這種錯(cuò)誤董饰。

原因很多:

第一? 職務(wù)到了一定級(jí)別蒿褂,很難有可靠的機(jī)制,提供業(yè)績評(píng)估所需要的真實(shí)反饋卒暂。

第二? ? 一個(gè)人25歲到35歲之間啄栓,自我評(píng)估會(huì)比較準(zhǔn)確。35歲到45歲也祠,自我評(píng)估準(zhǔn)確度是下降的昙楚,更有意思的是,一個(gè)公司的首席執(zhí)行官的薪酬與其天賦以及業(yè)績的關(guān)系其實(shí)不大诈嘿,反而是和公共洞察力的關(guān)系堪旧,比較緊密。

三個(gè)盲點(diǎn)奖亚。

第一崎场,認(rèn)知盲點(diǎn),一個(gè)人在具體情況下評(píng)估自己的能力時(shí)遂蛀,不太了解自己谭跨。有幾斤幾兩,他不是以自己表現(xiàn)為基礎(chǔ),更多的是對(duì)于自身潛在能力的總體信念為基礎(chǔ)螃宙。

第二蛮瞄,情感盲點(diǎn)。我們常常處于個(gè)人情感谆扎,并對(duì)比毫無知覺的情況下挂捅,做出一些決定,甚至包括一些重要決定堂湖。

第三闲先,行為盲點(diǎn),大多數(shù)人會(huì)經(jīng)歷這一盲點(diǎn)无蜂,但意識(shí)不到伺糠。這點(diǎn)往往跟自己的視角不同有關(guān)系。一個(gè)人很難清晰斥季,客觀地了解自己训桶,遇事常常按照自己的角度分析,而不是站在對(duì)方的角度去分析酣倾。

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