《六項精進》打卡第146天
姓名：李月紅
公司: 寧波市鎮(zhèn)海承迪文具有限公司
組別：感謝二組
【知～學(xué)習(xí)】
背《六項精進》大綱? 1遍 ，共69遍
背《大學(xué)》1遍,共138遍
《讓問題到你為止》讀90-99頁
【經(jīng)典名句】
信手拈來的從容顿痪，都是厚積薄發(fā)的沉淀腊嗡。
【實踐_行】
一、修身(對自己)：
1.早上起來餐前喝杯水拗秘；
2.白天要多喝水；
3.仰臥起坐25個；
4.堅持微運動敢伸。
二、齊家（孝敬父母毫捣，愛護子女）
1.檢查兒子作業(yè)详拙，并進行學(xué)習(xí)互動。
2.做飯蔓同。
3.給媽媽和妹妹打電話饶辙。
三、建工(對工作)
1.一樓現(xiàn)場檢查
2.裝配一組產(chǎn)量登記
【省～覺悟】
? 1. 管住嘴斑粱，邁開腿弃揽，有效利用時間，讓自己擁有一個精神健康的身體则北。
? 2.微笑能給人帶來友善矿微，寬容可以化解矛盾。
? 3..堅持不了的最大阻力就是惰性尚揣。一旦定規(guī)矩的監(jiān)督者松懈了涌矢，那么執(zhí)行者必然會松懈。
? 4.學(xué)會傾聽快骗，開口慎言娜庇，不要在別人無力辯解的情況下，推波助瀾方篮。
? 5.很多人把張騫出使西域比作現(xiàn)實生活中的《西游記》名秀，13年西行所經(jīng)歷的艱難困苦也不比唐僧師徒西天取經(jīng)少到哪兒去，但文化溝通永遠可以讓千里相隔變成心靈上的零距離藕溅。
【感謝】
1.感謝司機師傅讓道匕得；
2.感謝胡師傅早上現(xiàn)場工作的配合；
3.感謝兒子今晚的表現(xiàn)巾表；
4.感謝自己今天今晚上和兒子和平相處汁掠，快樂溝通學(xué)習(xí)。
4-1.感謝公司發(fā)的六項精進讀本集币，給我們送來精神食糧调塌。
4-2.感謝六項精進家人們每天做的榜樣。
4-3.感謝403期的志工妹妹過了100天的打卡約定依然在堅持打卡惠猿。
今日積1善.共136善
【志愿】
? ? ? ? 踐行《六項精進》不碌碌而為羔砾，不論是工作還是生活努力做一個樂觀负间，傳遞正能量的人。
【打卡始于2018.6.11】
