思想最有力的證明在于踐行!
這是讀完《慢思考》給我最大的啟發(fā)。長(zhǎng)期以來湃缎,我都是忙完一件事接著做另一件事,沒給自己一點(diǎn)喘息的時(shí)間蠢壹。
這樣的結(jié)果是嗓违,我不得不在七月中旬調(diào)整自己的寫作計(jì)劃,讀書計(jì)劃图贸,長(zhǎng)期累積的壓力已經(jīng)讓我喘不過氣來蹂季。
01
那段時(shí)間,我處在盲目的勤奮中疏日,沒有給自己太多的時(shí)間放空偿洁。
讀的書也比較單一,偏感性沟优。對(duì)認(rèn)知心理學(xué)涕滋,大腦運(yùn)作的模式也不太理解。
后來挠阁,我學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間宾肺,把相似的內(nèi)容放在一起讀溯饵,還留了充足的時(shí)間休息。慢慢地锨用,我明白了休息并不是浪費(fèi)時(shí)間丰刊,而是為下個(gè)任務(wù)補(bǔ)充能量。
同時(shí)增拥,寫作時(shí)間段內(nèi)啄巧,我也盡量讓手機(jī)處于離線狀態(tài),一次專注一項(xiàng)任務(wù)掌栅。寫完再回復(fù)讀者留言秩仆,或者與編輯們溝通。
這種做法其實(shí)遵循了以下的原則:
合作安排任務(wù)猾封,分批處理任務(wù)逗概,讓自己處于不受外界的干擾狀態(tài),完成一批類似的任務(wù)忘衍,休息一段時(shí)間逾苫,再去完成下一批任務(wù)。
02
第一次讀到“知識(shí)就是力量”枚钓,我還在讀高三铅搓,聽到這句話內(nèi)心無(wú)比的震撼。
第一次寫下“30歲前出一本書”搀捷,我還剛?cè)胨诘目h城的作家協(xié)會(huì)星掰。如今這個(gè)愿望沒有按既定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),卻以其他的方式實(shí)現(xiàn)了——30歲出了一本電子書嫩舟。
這讓我更加堅(jiān)定了一個(gè)想法:清晰且正確的目標(biāo)是一切思考的基礎(chǔ)氢烘。
我也克服了身上了一些偏見。如果現(xiàn)在要給成功歸因家厌,那肯定不是因?yàn)槟芰Τ霰姴ゾ粒俏疫x定了一個(gè)方向,持續(xù)專注地努力幾個(gè)月饭于。
這種內(nèi)省式思考蜀踏,讓我擺脫了“自我服務(wù)偏見”。又一次幫助我走出人生的迷茫期掰吕。
03
等我真正理解自己面對(duì)的問題果覆,我開始思考如何在現(xiàn)有的知識(shí)范圍做出最好、最有創(chuàng)意的決定殖熟。
如今局待,打開手機(jī),信息變得廉價(jià)而泛濫,放任外界的信息不斷切割自己的注意力钳榨,無(wú)異于慢性自殺舰罚。
深入細(xì)致的閱讀是我思考非常重要的一部分。通常我會(huì)選擇一個(gè)安靜的地方重绷,拿出心儀的書沸停,耐心地讀著某一章節(jié)膜毁,或聯(lián)想昭卓,或分析,或歸納瘟滨,或演繹候醒。
這種閱讀模式給了我無(wú)限的靈感,給我寫作注入了一股清流杂瘸。書中的某些句子與場(chǎng)景指引著我完成自己的作品倒淫,作品里通常包含著自己的看法。
04
當(dāng)然败玉,一味的埋頭寫作也不能出好作品敌土。真正的對(duì)話至關(guān)重要。
前幾天运翼,我與弘丹在微信上進(jìn)行了半小時(shí)的閑聊返干。我們的閑聊不是老生常談,而是一種深入“討論”模式血淌。
我分享了近半年的發(fā)展與變化矩欠,她不時(shí)地提出自己的看法,還引導(dǎo)我說出新的內(nèi)容悠夯。
真正的對(duì)話癌淮,談話內(nèi)容會(huì)牽涉到濃烈的個(gè)人感情,也會(huì)綜合彼此的看法沦补,創(chuàng)造出新的作品乳蓄。
所以,談話的第二天弘丹就有了新作品《努力的姑娘夕膀,運(yùn)氣都不會(huì)太差》栓袖。
在真正對(duì)話中,得到最珍貴的禮物就是寫出有溫度的作品店诗。
05
其實(shí)裹刮,弘丹與我交流過程中最認(rèn)同的一點(diǎn):我們?cè)趯懽鬟^程中都做到了“離線思考”。
我們都不是專業(yè)作者庞瘸,除了寫作捧弃,還有工作上的任務(wù)要完成。但我們每天都會(huì)抽出一到兩小時(shí),不受干擾去碼字违霞。
首先嘴办,我們都找到了一天中思維最活躍的時(shí)間段。小熊是早上六點(diǎn)买鸽,弘丹是晚上十點(diǎn)涧郊。
其次,我們無(wú)論多忙眼五,每天會(huì)抽五分鐘來安排第二天的事情妆艘。
最后,我們一次只完成一個(gè)選題看幼,能拒絕外界的一些干擾批旺。
06
可見,弘丹與我每次做的事情并不多诵姜,唯一做的好的地方就是持續(xù)地專注汽煮。
那如何保持專注,深入地去思考棚唆,去寫作呢暇赤?《慢思考》里提出的四點(diǎn)建議,可以借鑒一下:
第一宵凌,徹底離線鞋囊,抽出固定地不受干擾的時(shí)間,完成工作與對(duì)話摆寄。
第二失暴,批量處理任務(wù),盡量減少切換次數(shù)微饥。
第三逗扒,恢復(fù)正常的睡眠模式。
第四欠橘,科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力矩肩。
當(dāng)然,生活遠(yuǎn)非寫作那么簡(jiǎn)單肃续。很多問題也不是想清楚了就能馬上實(shí)現(xiàn)黍檩。但遇到了困難能深入去思考,本身就比別人就有優(yōu)勢(shì)始锚。
凡事預(yù)則立刽酱,不預(yù)則廢。思考也一樣瞧捌,必須給自己定個(gè)基調(diào)棵里,嘗試去做些改變润文,才有機(jī)會(huì)用到知識(shí),讓知識(shí)發(fā)揮它自有的能量殿怜。