?一位作家曾經(jīng)說過：“我必須很努力，才會(huì)成為自己喜歡的人”渐北。很喜歡這句話，我們的努力是就為了取悅自己铭拧，與他人無關(guān)赃蛛。
需求是最好的老師恃锉。希望自己變得更好，所以要努力養(yǎng)成各種好習(xí)慣呕臂。讓自己變得好一點(diǎn)破托，再好一點(diǎn)。
5點(diǎn)早起歧蒋，每日閱讀土砂、堅(jiān)持每日復(fù)盤，當(dāng)一些好習(xí)慣周而復(fù)始的重復(fù)谜洽，我早已習(xí)慣成自然萝映，慢慢活成了自己喜歡的樣子。
5點(diǎn)早起
今天阐虚，是5點(diǎn)早起的第340天序臂。在黎明前的黑暗中醒來，四周靜謐敌呈，路上偶有早起的行人開始奔忙贸宏。這么早，同行的人并不多磕洪。
每天早起一小時(shí)吭练，一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，相當(dāng)于每個(gè)月至少多出了一天析显。時(shí)間就是生命鲫咽，早起似乎就是每月將生命延長了一天。
早起是需要意志力的谷异。去年12月底分尸，曾經(jīng)有一位朋友私聊我，希望我陪著她一起早起歹嘹÷嵘埽看她滿腔熱情，我答應(yīng)了尺上。
前面一周材蛛，一切正常。后來天氣實(shí)在太冷怎抛，她每天事情多人也很疲憊卑吭。有幾次5點(diǎn)早起打卡后，再接著睡覺马绝。21天后豆赏，她放棄了早起。
其實(shí)，每個(gè)人的生活作息時(shí)間不一樣掷邦，生活的節(jié)奏也不同白胀，早起的效果也會(huì)因人而異。不必盲從耙饰，按自己的實(shí)際情況安排就好纹笼。
每日閱讀
高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。閱讀一本本書苟跪，就是與很多思想高尚的人在談話廷痘。作家經(jīng)過多年積累的知識(shí)，你只用閱讀一本書的時(shí)間就可以獲得件已。
早起閱讀笋额，是一天中最愜意的時(shí)光。從凌晨的黑暗中開始閱讀篷扩，不知不覺間天已大亮兄猩，自己的思路也更加清晰起來。
早期閱讀鉴未，幫我一次次走出了心靈的困境枢冤；現(xiàn)在閱讀，一次次刷新自己的認(rèn)知铜秆，找到提高學(xué)習(xí)效率的方法論淹真。
閱讀一本書，我會(huì)寫出自己的想法连茧，也會(huì)輸出讀書筆記核蘸。書中的知識(shí)經(jīng)過一次次的思考與沉淀，慢慢地融合進(jìn)自己的思想中啸驯，形成了新的知識(shí)體系客扎。
閱讀，也是為寫作積累素材的過程罚斗。在書中徙鱼，讓思想盡情翱翔；在書中针姿，一次次打開了認(rèn)知疆界袱吆。讀過的書，都會(huì)潛藏在我們的記憶中搓幌。
每日復(fù)盤
復(fù)盤杆故，是從自己過去的經(jīng)歷中學(xué)習(xí)迅箩，獲得一些啟發(fā)與見解溉愁。提升自己的見識(shí)與能力，從而提高個(gè)人的有效行為能力。
去年1月31日開始復(fù)盤拐揭，到今天已經(jīng)430天撤蟆。回顧每一天的生活堂污，記錄反思之后家肯，還會(huì)提煉出新的行動(dòng)指南。
每一天盟猖，都有進(jìn)步與成長讨衣。每一天，都沒有虛度式镐。復(fù)盤讓我對(duì)生活有了掌控感反镇，清楚自己每一天努力的方向。
每日復(fù)盤娘汞，每月復(fù)盤歹茶。完成一項(xiàng)學(xué)習(xí)復(fù)盤，復(fù)盤早已成為生活中的一項(xiàng)習(xí)慣你弦。經(jīng)歷過的事情惊豺，我們都應(yīng)該有自己的回顧與思考。
聯(lián)想禽作、萬達(dá)這樣的知名企業(yè)尸昧，員工都要復(fù)盤，剽悍江湖社群领迈，每位管理人員都要復(fù)盤彻磁。復(fù)盤，可以把經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成能力狸捅，我們每個(gè)人都需要衷蜓。
養(yǎng)成這些好習(xí)慣，我越來越喜歡自己尘喝。每個(gè)人都有不同的活法磁浇，然而，活出自己最想要的人生朽褪，我們才能找到自己的價(jià)值觀與使命置吓。
生而為人，總要有些信仰缔赠。做自己喜歡的人衍锚，讓努力成為一種習(xí)慣。
