認(rèn)知差

今天聽(tīng)到一本書《認(rèn)知差》,價(jià)值認(rèn)知差:你無(wú)須把自己活成爆款昼钻。很多人講包括我也是如此掸屡,以前會(huì)認(rèn)為我為這個(gè)家做了那么多,付出了一切然评,時(shí)間越久仅财,越被認(rèn)為是理所當(dāng)然。這樣的問(wèn)題多了碗淌,反而會(huì)想盏求,我們有沒(méi)有特別的圣母心,一面抱怨別人不負(fù)責(zé)亿眠,另一面生怕自己有一絲一毫做得不完美而被別人輕視碎罚,我們下意識(shí)用付出來(lái)取悅換取他人的感激,用道德成本換取自己的家庭地位纳像,我付出越多荆烈,對(duì)方就越有愧疚感,我就越有價(jià)值,然后理直氣壯需要對(duì)方償還憔购,可惜取悅永遠(yuǎn)無(wú)法換來(lái)對(duì)方的尊重宫峦。我們總會(huì)覺(jué)得不放低姿態(tài)就難以獲取他人對(duì)我的認(rèn)可,不付出虛偽的贊揚(yáng)就會(huì)被群體拋棄玫鸟,不抱團(tuán)取暖就會(huì)處境孤獨(dú)导绷,但是這是真的嗎?真正自信的人從來(lái)不卑不亢屎飘,寧愿沉默也不說(shuō)假話的人妥曲。每一句話都份外被尊重,拒絕無(wú)關(guān)人等敬畏生命的人钦购,讓我們的交往的圈子更精準(zhǔn)交友更有質(zhì)量檐盟。我們的生活圈子大了,只是能交心的人少了肮雨,取悅無(wú)法真正帶來(lái)價(jià)值遵堵,人生是一個(gè)先做加法,但最終要做減法的過(guò)程怨规。身體健康陌宿,身心愉悅是最重要的前提,自己的身體自己靠波丰,誰(shuí)都無(wú)法代替壳坪。當(dāng)我們呼喚對(duì)方為戀人,用的是激情掰烟。當(dāng)我們呼喚他們?yōu)榧胰怂玫氖侨康娜松?jīng)歷,下輩子不一定還有緣分成為親人纫骑,這輩子我要對(duì)他們盡量好一點(diǎn)蝎亚。成人的世界,遇到真誠(chéng)先馆、遇到愛(ài)发框、遇到性都不稀奇,遇到“懂得”著實(shí)可貴煤墙,不取悅是開(kāi)始重視自己的感受梅惯,明確自己的需求,是因?yàn)檎嬲_(kāi)始讀懂自己仿野,過(guò)得好不好铣减,只有自己清楚。所有需要取悅的人都不是真正愛(ài)脚作;性只有一刻葫哗,別太累;人只活一次,要學(xué)著為自己而活劣针。當(dāng)我邊聽(tīng)邊寫時(shí)桨螺,我真的有種照鏡子的感覺(jué),每個(gè)角度都把我照得那麼清晰酿秸,我只需要成為我自己,好好愛(ài)自己魏烫。

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