【藥膳】——生姜粥

組成:粳米50g谨读,生姜五片,連須蔥數(shù)莖劳殖,米醋適量。


制法用法:將生姜搗爛哆姻,與粳米同煮粥;粥將熟時(shí)加入蔥矛缨、醋帖旨,稍煮即成灵妨。趁熱服食,覆被取遍身微微汗出泌霍。


功效:解表散寒,溫胃止嘔烹吵。


主治與應(yīng)用:風(fēng)寒表證。適用于外感風(fēng)寒之邪引起的頭痛身痛锈津,無(wú)汗嘔逆等病癥凉蜂。本品食用方便琼梆,老幼咸宜窿吩,是治療風(fēng)寒型感冒初起之良方。臨床治療輕微感冒纫雁,可以生姜單味煎服即效。胃寒嘔吐刽脖、肺寒咳嗽之風(fēng)寒表證者亦可應(yīng)用。

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