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關(guān)鍵字： 朋友圈约郁、時(shí)間缩挑、關(guān)閉、主動(dòng)式瀏覽
中秋節(jié)那幾天鬓梅，我沒有回家供置，剛來(lái)北京不久，朋友也不多绽快。這個(gè)團(tuán)圓的節(jié)日我并未感到多少喜悅芥丧。
我只是和往常一樣看書紧阔，鍛煉身體，看電影续担，刷刷朋友圈擅耽。
當(dāng)滿屏都是一樣的節(jié)日祝福，滿屏都是帶著某種營(yíng)銷目的老梗物遇，我選擇了關(guān)閉它三天乖仇，看看會(huì)日子會(huì)變成什么樣子。
這是最近幾天思考的一些結(jié)果询兴。不見得適合每一個(gè)这敬，但卻是我認(rèn)真思考的結(jié)果。
什么是朋友圈蕉朵？
打個(gè)比方崔涂，微信建立了一面白墻，一群朋友在上面貼我們想貼的文字和照片始衅。
朋友圈從本質(zhì)上來(lái)說就是個(gè)信息獲取的平臺(tái)冷蚂，你的朋友圈信息內(nèi)容取決于你交的朋友。
我們通常用朋友圈來(lái)做什么汛闸？
1. 釋放自己的分享欲望蝙茶。
或美好或苦逼，你總會(huì)把你想展示給外人的標(biāo)簽诸老，通過分享的目的去達(dá)到隆夯。
2. 了解社交所需要的信息。
社會(huì)是一個(gè)需要相互協(xié)作完成工作的組織網(wǎng)别伏，我們需要了解其他朋友的基本生活動(dòng)態(tài)蹄衷，以維持與好友的基本社交關(guān)系。了解對(duì)方的社交信息也滿足了人類窺私欲的天性厘肮。
3. 獲取新聞資訊愧口，開闊視野。
因?yàn)橐苿?dòng)端社交軟件成為新的流量入口类茂，訂閱號(hào)和朋友圈成了媒體爭(zhēng)奪的主戰(zhàn)場(chǎng)耍属。通過朋友的分享，我們可以快速獲取最新最熱的消息巩检。
通過朋友分享的文章厚骗，我們可以看到他人的關(guān)注點(diǎn)，彌補(bǔ)自身視野的不足兢哭。
朋友圈給我們帶來(lái)了什么問題领舰？
1. 我們的信息源門檻變的極低。
我們看的信息從專業(yè)媒體變成了人人都可以寫的自媒體。相比于傳統(tǒng)媒體時(shí)代提揍，寫文章的門檻實(shí)在下降太多。
很多觀點(diǎn)偏激的文章因?yàn)楸容^容易煽動(dòng)情緒轉(zhuǎn)發(fā)煮仇，而獲得了更多的閱讀量劳跃。很多文章看似邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，實(shí)則精心包裝熬制的一碗雞湯浙垫。
軟植入要比硬廣可怕的多刨仑，價(jià)值觀有誤的軟植入可能會(huì)直接改變你對(duì)事物認(rèn)知態(tài)度的改變。
總之夹姥，我們獲取信息更快捷了杉武，但也離事實(shí)的真相越來(lái)越遠(yuǎn)了。
2. 對(duì)真實(shí)世界的認(rèn)知感會(huì)發(fā)生偏差
有的人會(huì)在朋友圈里評(píng)論辙售，為什么你每天的日子過的這么精彩轻抱？
這是一個(gè)很無(wú)奈的問題，大家能看到的文章旦部，都是我認(rèn)為足夠精彩的故事祈搜，我才會(huì)去寫，太過平凡的故事很難讓人有閱讀的欲望士八。
大家能看到的圖容燕，都是我認(rèn)為有逼格的，我才會(huì)發(fā)婚度。所以你看到的朋友圈里蘸秘，人人都那么的精致。
這就導(dǎo)致我們產(chǎn)生了很多認(rèn)知的偏差蝗茁〈茁玻看多了真的會(huì)以為生活本該是這個(gè)樣子。
小時(shí)候這種虛幻多來(lái)自于動(dòng)漫和古裝片哮翘，我們會(huì)自然的將他們與真實(shí)世界區(qū)分開灰粮。可現(xiàn)在這種虛幻就來(lái)自于自己的朋友忍坷。
如果比較不對(duì)粘舟，那自信心真是要跌落到谷底了。
其實(shí)生活大多平凡如白開水佩研。能在白開水中品出甜味才是我們?cè)撆Φ姆较颉?/p>
3. 微信反而讓我們更加孤獨(dú)
微信讓我們聯(lián)系更方便了柑肴，是指聯(lián)系的效率更高。但聯(lián)系的強(qiáng)度實(shí)際上是減弱了旬薯。微信讓我們能連接的人數(shù)更多晰骑，同時(shí)也降低了你分配給每一個(gè)好友的平均時(shí)間。
朋友之間的信息交互方式也變得極為簡(jiǎn)單。你和很多好友的關(guān)系從面對(duì)面聊天變成了點(diǎn)贊硕舆，評(píng)論秽荞。
點(diǎn)贊、評(píng)論的成本是非常低的抚官，映射到現(xiàn)實(shí)生活中就是一個(gè)點(diǎn)頭扬跋，路過的一聲問好而已。這種長(zhǎng)期沒有深度的心靈交流的結(jié)果就是會(huì)使自己越來(lái)越孤獨(dú)凌节。
想想真遇到事情的時(shí)候钦听，有幾個(gè)好友愿意舍棄掉自己的時(shí)間去和你談心呢？
4. 不停的碎片化你的時(shí)間
仔細(xì)想想倍奢，你打開朋友圈有幾次是自己有意識(shí)的要去瀏覽信息的朴上？
絕大部分人打開朋友圈的行為，已經(jīng)成了一種無(wú)意識(shí)的行為卒煞。
不論你是在工作痪宰，在學(xué)習(xí)，在和朋友聊天畔裕，只要是有一個(gè)空隙時(shí)間酵镜，你就會(huì)無(wú)意識(shí)的打開它，刷一下柴钻。每刷這么一下淮韭，我們回到專注的工作狀態(tài)就需要15分鐘的時(shí)間。
我們?cè)撊绾稳ソ鉀Q贴届？
出了這么多問題靠粪，我們是不是要關(guān)閉朋友圈？我想很多人是關(guān)閉不了的毫蚓，當(dāng)和朋友一起吃飯聊天占键，你對(duì)他們的事情毫不知情，這朋友估計(jì)也沒法做了元潘。既然沒法關(guān)閉朋友圈畔乙，那么請(qǐng)認(rèn)真的對(duì)待你的朋友圈。
1. 減少無(wú)意識(shí)操作翩概，集中時(shí)間段去刷牲距。
減少無(wú)意識(shí)的操作，哪怕把這些時(shí)間用來(lái)休息也好钥庇。記住自己每次刷朋友圈都是為了一次信息獲取牍鞠，不管是朋友的社交信息，還是熱點(diǎn)資訊评姨，我們需要在最短的時(shí)間獲取更多有價(jià)值的信息难述。
最好的方法就是集中時(shí)間段去刷。
2. 學(xué)會(huì)正確的分享姿勢(shì)
因?yàn)槟忝糠窒硪淮挝恼拢际菍?duì)別人精力的一個(gè)消耗胁后。請(qǐng)務(wù)必確認(rèn)這篇文章你仔細(xì)讀過店读，并覺得有可取的地方，再分享攀芯。
分享的時(shí)候請(qǐng)帶上一些導(dǎo)讀語(yǔ)屯断，關(guān)鍵字。很多文章為了吸引眼球敲才，標(biāo)題起的往往很離譜裹纳，如果你能簡(jiǎn)單分享幾句文章的核心觀點(diǎn)择葡，就能讓朋友快速判斷這是否是自己需要的文章紧武，也能讓別人知道你看問題的態(tài)度。（這也是怒馬的文章前面一定會(huì)有一個(gè)導(dǎo)讀敏储，或者關(guān)鍵字的原因）
3. 該屏蔽的就屏蔽掉吧
前面說了阻星，這是一個(gè)獲取信息的地方，如果你從對(duì)方獲取不到你想要的信息已添，反而竟是一些不想看的信息妥箕，那就屏蔽吧。
請(qǐng)將屏蔽和朋友關(guān)好壞系分開更舞，我屏蔽你只是因?yàn)椴恍枰嚓P(guān)的信息而已畦幢。和友情無(wú)關(guān)。
如果你有一些很厲害的朋友缆蝉，他們又特別愛分享自己看好的文章宇葱，那么他的分享會(huì)給你帶來(lái)很多有價(jià)值的信息。
4. 朋友圈可以適當(dāng)?shù)年P(guān)幾天
強(qiáng)烈建議過節(jié)刊头，有刷屏信息的那幾天黍瞧，大家關(guān)閉掉朋友圈。那幾天的朋友圈絕對(duì)是一個(gè)重災(zāi)區(qū)原杂。
記得看過網(wǎng)上的一句話印颤，過節(jié)就是電話打出去，把朋友約出來(lái)穿肄，關(guān)掉那些無(wú)聊的信息年局，和朋友多一些深度交流吧。
5. 最后大招是咸产？
關(guān)閉朋友圈也可以打開朋友的個(gè)人相冊(cè)查看他的時(shí)間軸某宪，你可以把你認(rèn)為值得看的朋友信息，打上星標(biāo)（像訂閱知乎大V一樣）锐朴，然后定期看他們的相冊(cè)也可以減少很多不必要的信息輸入兴喂。
前幾天在你每天在微信和知乎上要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間？調(diào)查的結(jié)果中顯示70%的人會(huì)選擇被動(dòng)式瀏覽。我建議對(duì)自己時(shí)間比較愛惜的人衣迷，不管是刷知乎還是訂閱號(hào)和朋友圈都都以主動(dòng)式搜索為主畏鼓，這樣真的可以減少自己每天的無(wú)關(guān)信息輸入。
以上就是我這幾天的思考壶谒，希望能夠幫到你云矫。
人生就這么長(zhǎng)，還是多做點(diǎn)有意義的事情吧汗菜。
