人常常有憤怒的時(shí)候，英語(yǔ)中說(shuō)人断，lose the temper.人在憤怒時(shí)吭从，應(yīng)該也lose the mind,常常說(shuō)狠話(huà)，粗話(huà)恶迈，甚至臟話(huà)涩金，而且不計(jì)后果。在這個(gè)時(shí)候優(yōu)雅體面盡失暇仲，所講的話(huà)都不過(guò)大腦思考步做，所次，憤怒人的辨論時(shí)常只存狠話(huà)奈附，支言片語(yǔ)全度，邏輯混亂。
所以斥滤，無(wú)論什么時(shí)候将鸵，只有保持平靜的心，才能作出理性的反應(yīng)佑颇，否則顶掉，就會(huì)亂了方寸。
日本德川幕府的創(chuàng)建者德川家康之遺言中也曾說(shuō)：節(jié)制乃寧?kù)o之本挑胸，永持信心勇往前進(jìn)痒筒。視憤怒如仇敵，善加克制。如僅知征服他人之揚(yáng)威簿透，不察失敗之苦痛移袍，禍必將至，待人要寬萎战，律已則嚴(yán)咐容。
而如何善加克制呢，王陽(yáng)明心學(xué)中說(shuō)：無(wú)心外之物蚂维，無(wú)心外之理戳粒。憤怒只是心中一念，只需日常修行虫啥，去除心中執(zhí)念蔚约。
就如佛語(yǔ)如言：苦非苦，樂(lè)非樂(lè)涂籽，只是一時(shí)的執(zhí)念而已苹祟，執(zhí)于一念，將受困于一念评雌，一念放下树枫，會(huì)自在于心間，物隨心轉(zhuǎn)景东，境由心生砂轻。
