? ? ? 從對心理學(xué)的涉獵中我發(fā)現(xiàn)始衅，榮格其實是一個body-sensitive——身體極度敏感的人缭保，他可以用身體去偵測到來訪對象的外部話語和內(nèi)部真實的能量是不是表里如一的。如果他感受到對方的能量場是緊的艺骂，那個場域是不放松的诸老，沒有開放别伏，他就可以斷定里面的話語和能量跟表象說出來的話是不一致的蹄衷。
? ? 我自己是因為有三十年的內(nèi)氣啟動的經(jīng)驗厘肮，本來也是一個敏感體質(zhì)的人，后來經(jīng)過三十年的發(fā)展类茂，就變得越來越敏感。到我們辦工作坊巩检，三十個人的情緒變化，腦波的變化兢哭，里面能量場的松緊领舰，幾乎每個瞬間都可以感知到。這樣在一個工作坊三天冲秽、五天、七天下來劳跃，訊息量是相當(dāng)大的。而且我們是揭露式的工作坊刨仑，會把很多大家內(nèi)在不想讓別人知道的創(chuàng)傷秘密釋放出來，與其他的生命分享夹姥，療愈。所以辙售，在這個過程中，就會有很多負(fù)能量一股一股地釋放旦部，我們就會像吸塵器一樣把這些能量全部吸到自己身上士八。
? ? 當(dāng)吸滿這些負(fù)能量以后，你會有一種身體突然被污染的感覺婚度。這個污染的感受是什么？第一個就是臃腫，沉重醋虏，悶，有一種莫名的抑郁颈嚼，有時會有一些憤怒，或是恐懼粘舟。這些其實是自己原本沒有的熔脂，但突然一下霞揉，這些負(fù)能量便一股一股都出來了。當(dāng)我們采集了這么多能量之后晰骑，要怎么辦呢，也跟李辛大夫一樣硕舆，一定要有一個凈化的過程。即使你并不是做這樣的療愈工作坊抚官，只是每天上班，公司里面的人工作中緊張的能量凌节，你都會吸收到自己的精微體，脈輪里面倍奢。然后你就會覺得非常疲憊，或是頭部這個地方好像被堵住了卒煞，后頸部有一種擁塞感。當(dāng)你身上有很多負(fù)能量時畔裕，甚至走路都會覺得兩條腿像七十歲的老太太衣撬，但當(dāng)你把這些能量凈化以后扮饶，你的腿就會又開始健步如飛了。
? ? 作為中國這么多人口中的一員贴届，我們每天回到家一定要做這樣的一個凈化的工作，這是關(guān)于生命的學(xué)習(xí)非常重要的課程占键。我們回到家里，可以用李辛大夫說的持咒的方法畔乙。我自己日常保健經(jīng)常用的方法是“六字訣”，六字訣是個相當(dāng)不錯的方法牲距，我每天早上起來后和晚上入睡前都一定會練習(xí)。六字訣是禪師們教徒弟的方法钥庇，南懷瑾老師和白云禪師這些老師父們也都經(jīng)常教給弟子。在這里我可以跟大家分享一下评姨，你們也可以把它記錄下來，我們上網(wǎng)也都可以查得到吐句，它也有一些功法可以配合。
第一個是“呼”字訣嗦枢。我們在練習(xí)的過程中需要注意，在念每一個字的時候都不要發(fā)出明顯的聲音文虏，而是以一種精微的氣聲侣诺。從鼻子吸一口氣择葡，然后“呼”，把那個氣吐完敏储。我們要注意嘴型要對，嘴型對的話就會落到相關(guān)臟腑已添。練習(xí)呼字訣時會調(diào)動胃經(jīng)，可以釋放胃部的濁氣更舞。
第二個是“呬”字訣，對應(yīng)肺經(jīng)缆蝉，鼻子吸氣宇葱，嘴巴發(fā)“si”，肺部里面的濁氣可以借此釋放掉黍瞧。
第三個是“呵”（發(fā)音：hou）字訣，hou字訣對應(yīng)心臟印颤，心火過旺的時候可以念。
第四個是“噓”字訣（發(fā)音如“合微”合音年局，hwei），對應(yīng)肋骨下方的肝臟區(qū)域矢否。
第五個是“嘻”字訣（發(fā)音如“合宜”，hyi）兴喂，對應(yīng)三焦經(jīng)蔼囊，主要反射區(qū)是肚臍周圍衣迷。對于身體非常敏感的，開放的能量體壶谒，這個部位其實是我們對外收放信息最重要的中心，所以當(dāng)我們念這個“嘻”字訣時我們就在凈化這個區(qū)域汗菜，跟三焦都有關(guān)系。
第六個是“吹”字訣陨界，對應(yīng)后面命門的反射區(qū)巡揍，跟腎臟部位有關(guān)菌瘪，但不要多念，因為大部分人可能有腎虛的問題俏扩。
練習(xí)六字訣時，最好是呼吸等長录淡，并且在出冷汗前停止（因為它是泄?jié)釟獾姆椒ǎ＿@是一個非常好的方法嫉戚，我在日常的生活和工作坊中都會分享這個凈化的方式澈圈。
