你是否因為自己無法專心工作而苦惱過?你是否因為拖延而間歇性焦慮過?
朋友锐极,我想你缺少一劑番茄工作法膘螟!簡單的工作模式——心無旁騖集中注意力工作25分鐘成福,番茄鐘響起時就放下手頭的工作,心無旁騖集中休息5分鐘荆残,番茄鐘響起時奴艾,進入下一個番茄循環(huán)。
在app市場中我也曾下載過很多不同類型的番茄工作應(yīng)用:有功能相對全面復(fù)雜的脊阴,例如附帶工作清單或任務(wù)處理等功能握侧,也有附帶任務(wù)分類統(tǒng)計功能的。不過最后我把這些都卸載了嘿期,只留下了“滴答番茄”品擎。
看這簡約的界面,大大的“開始”二字不斷閃爍著备徐,仿佛正在等待著你的輕觸萄传。
滴答番茄主界面下方的兩個小圓圈,左邊的小圓圈將引導(dǎo)你進入設(shè)置界面蜜猾。不過不要有任何多余的期待秀菱,能設(shè)置的內(nèi)容也就僅有這么幾項。
右邊的小圓圈將引導(dǎo)你進入一個統(tǒng)計數(shù)據(jù)的界面蹭睡。由于此應(yīng)用簡潔到?jīng)]有設(shè)置任務(wù)分類的功能衍菱,所以也就沒有統(tǒng)計各個任務(wù)所用時間的功能。你只能知道的僅僅只有今天做了多少番茄肩豁,以及自己一共做過多少番茄脊串。
不過在統(tǒng)計界面還有一個小小彩蛋,很有意思清钥,就是界面右上方的“我的成就”琼锋。完成的相應(yīng)的番茄數(shù)量以及使用此app達到相應(yīng)的時間,就會點亮不同的成就圖標祟昭。成就的名稱也是非陈瓶玻可愛。
工作中的滴答番茄:
休息中的滴答番茄:
設(shè)計這款app的工程師一定深諳“斷舍離”的精神篡悟。你根本無需浪費時間去學(xué)習(xí)怎樣使用此款app谜叹,因為它根本沒有那么多功能匾寝。我想也許正是因為這份簡單和便捷,它才能一直陪伴我叉谜,也正是這種單調(diào)又專一的功能旗吁,我才能在做任何事情之前,打開它點一下就好停局。而不必先在app里輸入這個任務(wù)的名稱很钓,預(yù)計需要多少個番茄鐘能完成之類的操作。
把專注放在刀刃上董栽,讓萬事皆可番茄码倦,祝你擁有高效人生,從此放下焦慮遠離拖延锭碳。