選了很久送爸,
終于買了一件陶制的佛像,佛像是佛陀禪修的狀態(tài)暖释,面帶微笑袭厂。
又單獨(dú)配了一個(gè)帶光環(huán)的底座,
佛陀也就這樣帶著光環(huán)安坐下來(lái)球匕。
這樣一來(lái)纹磺,在我禪修時(shí),就可以有一個(gè)明亮亮曹、溫暖的所緣在我的對(duì)面橄杨。
面對(duì)白墻,我需要一個(gè)所緣照卦。
但就像我不會(huì)盯著呼吸一樣式矫、我同樣不會(huì)盯著“禪修的佛陀”去打坐,
在禪修時(shí)役耕,那只是一個(gè)似有似無(wú)的所緣而已采转。
這幾天工作確實(shí)有點(diǎn)累,
前面30分鐘禪坐打晃瞬痘,那肯定是由昏沉入睡了故慈,
好吧,睡就睡吧框全,補(bǔ)足精神后察绷,開始新的禪修!
又過(guò)了一陣竣况,心識(shí)“玩”夠了克婶,不再沉浮流浪,
于是我的禪修開始住在了本覺中丹泉,
觀心識(shí)的細(xì)微流動(dòng)情萤、觀身體細(xì)微的癢、痛摹恨、麻筋岛、脹
觀外境的聲音、而且聲聲入耳晒哄,
觀對(duì)面佛陀的微笑睁宰、散發(fā)出的光肪获,讓光照進(jìn)我的內(nèi)心 -- 如同凝望虛空。
但唯獨(dú)柒傻,我不再觀呼吸了孝赫,因?yàn)楹粑鼘?duì)現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)有點(diǎn)太粗重。