焦慮的本質(zhì)是什么衣式?每個(gè)人有每個(gè)人不同的看法。這里給出的一個(gè)觀點(diǎn)—知道自己不知道檐什,想要改變碴卧。腦袋有想法??,卻不知如何做乃正。
相比于二三四線小城市的年輕人很多人是不知道自己不知道住册,他們更多的活在當(dāng)下,幸福來(lái)源于對(duì)比瓮具,身邊的人跟自己過(guò)得差不多荧飞,自己便也覺得過(guò)得還行,更容易知足名党。
焦慮是好事叹阔,這是我的觀點(diǎn)。
如果你感到焦慮传睹,第一耳幢,說(shuō)明你感知到這個(gè)時(shí)代的變化,你開始認(rèn)識(shí)到欧啤,自己的知識(shí)儲(chǔ)備和認(rèn)知水平不夠去理解這個(gè)世界睛藻。至少你知道自己的匱乏启上。
第二,說(shuō)明你希望改變現(xiàn)狀店印,如果你覺得現(xiàn)在的日子很好碧绞,外面的世界與你無(wú)關(guān),你就不需要焦慮了吱窝。正是因?yàn)槟阆M蔀楦玫淖约杭チ冢艜?huì)焦慮。
所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)院峡,越是一線城市的人兴使,焦慮感、危機(jī)感越強(qiáng)照激。有人說(shuō)這是大城市的問(wèn)題发魄,不,這恰恰是大城市的福利俩垃,讓我們思維更敏銳励幼,走路的速度更快,效率更高口柳,也有更多的機(jī)會(huì)成為更厲害的人苹粟。
那么,重點(diǎn)來(lái)了跃闹,怎么做嵌削?
第一,深刻認(rèn)識(shí)到:永遠(yuǎn)沒(méi)有彼岸望艺,只有在路上苛秕。我們要明白,在這個(gè)世界找默,終身學(xué)習(xí)不是一句用來(lái)作秀和曬優(yōu)越的口號(hào)艇劫。在新技術(shù)、新商業(yè)不斷迭代惩激,而且迭代速度越來(lái)越快的今天店煞,你要花時(shí)間、花錢去投資自己咧欣,這樣才能明白浅缸,不停止思考,才是避免思想上患老年癡呆的良方魄咕。
第二衩椒,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),沒(méi)有家庭背景,沒(méi)有社會(huì)關(guān)系毛萌,沒(méi)有美貌和身材苟弛,唯一有提升空間的,就是自己的心智和思維阁将。改變命運(yùn)之前膏秫,先改變對(duì)世界和自己的看法。擁抱新技術(shù)做盅,就是擁抱新時(shí)代缤削。
第三,做自己喜歡做的事情并一直做下去吹榴,可以是寫作亭敢,又或者是別的。
想太多容易帶來(lái)恐慌图筹,思維游離的轉(zhuǎn)態(tài)就像是做夢(mèng)帅刀,在夢(mèng)里啥都能做,啥可能性都存在远剩。
夢(mèng)是脫離我們常規(guī)的三維世界扣溺,在夢(mèng)里沒(méi)有時(shí)間,我們可以遇到年輕與年老的自己瓜晤,也沒(méi)有引力锥余,可以掙脫于束縛遨游太空。
太多的選擇造就選擇困難癥活鹰,唯有行動(dòng)才能給自己一個(gè)確定的答案哈恰。
不去追求夢(mèng)里的多種可能性,通過(guò)自身的行動(dòng)把握現(xiàn)實(shí)世界中確定性也挺好志群。做自己想做的事,成為自己想成為的人蛔钙,活成自己理想中的自己锌云,焦慮也將被寧?kù)o、平和的心境所充盈吁脱。
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