? ? ? ? 今天看沫凡為她家身體乳做推廣的視頻,她說员魏,“他不拼你年輕的時候丑蛤,但他拼你老了的時候,拼你在海邊的時候撕阎,拼你在洗浴中心的時候受裹。”
戳中了某點虏束,突然想寫些什么棉饶。
這句話可以換成很多種說法,大致的意思就是镇匀,你現(xiàn)在做的這件事砰盐,現(xiàn)在看來似乎可有可無,也不必做坑律,它可能不會有立竿見影的效果,但它會某一天突然換一種方式出現(xiàn)囊骤,悄無聲息晃择,帶給你驚喜∫参铮或許你甚至都不知道是今天的這件事帶來的宫屠。
? ? ? 有一句話,“你現(xiàn)在的氣質(zhì)里滑蚯,藏著你走過的路浪蹂,讀過的書和愛過的人”抵栈。
? ? ? 能舉出很多例子,比如:
? ? ? J和我是一個隊里的隊友坤次,我們一起訓(xùn)練古劲。三個禮拜前,我們跑步的水平還差不多缰猴,當(dāng)然她還是比我好些产艾,總結(jié)就是,我不覺得自己比她差很多滑绒。之后我因為腿傷闷堡,休息了三個禮拜。三個禮拜后的昨天疑故,我們50米和100米沖刺的時候杠览,我們的差距突然就變得很明顯了,很明顯纵势,很明顯踱阿。
? ? ? 這三個禮拜,J仍然在保持訓(xùn)練吨悍,而我扫茅,不進則退,可能有些受傷的因素育瓜,但我們之間的差距的確是很明顯葫隙。我的感受就是,我突然發(fā)現(xiàn)我真的追不上她了躏仇,是無能為力的那種恋脚。
? ? ? 練跑步,今天可能跑得不快焰手,明天或許跑得也不快糟描,一個禮拜一個月一年后,你就真的快了书妻。
? ? ? 這種例子在我們生活中船响,在我們每個人的周圍,甚至就在我們自己的身上躲履,數(shù)不勝數(shù)见间。
? ? ? 一個暑假不見,你突然發(fā)現(xiàn)你的室友瘦了工猜;你突然發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)變漂亮了米诉;你突然發(fā)現(xiàn)隊友的上肢力量很強了;你突然發(fā)現(xiàn)她臉上的痘痘不見了篷帅,而你的痘痘似乎越來越多……
? ? ? 很多時候史侣,我們不作為或者選擇放棄的理由其實是你的急于求成拴泌,而你的懶惰、嫌麻煩卻一刻不停惊橱,不厭其煩地在背后拖著你往回走蚪腐。在成功的路上,你必然要踏著時間的步伐李皇,時間的快與否削茁,全取決于你。
1.給自己立個big flag
? ? ? 比如你要減肥掉房,要過六級茧跋,要考駕照,要讀很多很多書卓囚。
2.去查資料瘾杭,去看攻略,去問有經(jīng)驗的人哪亿,找到適合自己的方法粥烁。
? ? ? 你今天一定不是第一次立這個flag,你之前一定看過許多人成功達成目標(biāo),你一定嘗試過許多方法蝇棉。而你失敗的原因讨阻,除了你沒有堅持之外,這個方法或許根本就不適合你篡殷。為什么不找一個讓自己能夠的方法呢?
3.把這個方法變成自己的習(xí)慣钝吮。
? ? ? 如果你要減肥,你可以減少自己吃零食的頻率板辽,你可以多走走而不是一直坐著奇瘦,你可以在想起的時候做瘦臉按摩,你還可以多做些家務(wù)……
? ? ? ? 如果你要過四級劲弦,你可以在等待的時間選擇打開英語APP而不是游戲耳标,不是淘寶,不是微博邑跪。
? ? ? ? 如果你想要讀很多很多書次坡,你可以在床頭備一本書,睡前看一看画畅,哪怕只看了幾頁砸琅;你可以在刷劇的時候,少看一兩集夜赵,關(guān)掉手機電腦去把書打開。
? ? ? 這些都是很小的小細節(jié)乡革,不必刻意寇僧,只是把很多浪費在不必要的事上的時間挪給你達成目標(biāo)摊腋,這些或許你自己都不會在意的小細節(jié)小碎片,在日積月累中嘁傀,在來日兴蒸,可以匯成泉,突然涌現(xiàn)出來细办,造就一個更好的你橙凳。
? ? ? 在一個月之后你突然發(fā)現(xiàn)自己瘦了一些;一個季度之后笑撞,你突然發(fā)現(xiàn)自己不知不覺把六級單詞看完了岛啸;一年之后,你突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)看了十幾本書茴肥;十年之后坚踩,你突然發(fā)現(xiàn)自己煩惱比身邊的人少得多。
? ? ? 為什么要眼巴巴地羨慕別人瓤狐,而不是別人羨慕你?