? ? ? ? 今天看沫凡為她家身體乳做推廣的視頻，她說员魏，“他不拼你年輕的時候丑蛤，但他拼你老了的時候，拼你在海邊的時候撕阎，拼你在洗浴中心的時候受裹。”
戳中了某點虏束，突然想寫些什么棉饶。
這句話可以換成很多種說法，大致的意思就是镇匀，你現(xiàn)在做的這件事砰盐，現(xiàn)在看來似乎可有可無，也不必做坑律，它可能不會有立竿見影的效果，但它會某一天突然換一種方式出現(xiàn)囊骤，悄無聲息晃择，帶給你驚喜∫参铮或許你甚至都不知道是今天的這件事帶來的宫屠。
? ? ? 有一句話，“你現(xiàn)在的氣質(zhì)里滑蚯，藏著你走過的路浪蹂，讀過的書和愛過的人”抵栈。
? ? ? 能舉出很多例子，比如:
? ? ? J和我是一個隊里的隊友坤次，我們一起訓(xùn)練古劲。三個禮拜前，我們跑步的水平還差不多缰猴，當(dāng)然她還是比我好些产艾，總結(jié)就是，我不覺得自己比她差很多滑绒。之后我因為腿傷闷堡，休息了三個禮拜。三個禮拜后的昨天疑故，我們50米和100米沖刺的時候杠览，我們的差距突然就變得很明顯了，很明顯纵势，很明顯踱阿。
? ? ? 這三個禮拜，J仍然在保持訓(xùn)練吨悍，而我扫茅，不進則退，可能有些受傷的因素育瓜，但我們之間的差距的確是很明顯葫隙。我的感受就是，我突然發(fā)現(xiàn)我真的追不上她了躏仇，是無能為力的那種恋脚。
? ? ? 練跑步，今天可能跑得不快焰手，明天或許跑得也不快糟描，一個禮拜一個月一年后，你就真的快了书妻。
? ? ? 這種例子在我們生活中船响，在我們每個人的周圍，甚至就在我們自己的身上躲履，數(shù)不勝數(shù)见间。
? ? ? 一個暑假不見，你突然發(fā)現(xiàn)你的室友瘦了工猜；你突然發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)變漂亮了米诉；你突然發(fā)現(xiàn)隊友的上肢力量很強了；你突然發(fā)現(xiàn)她臉上的痘痘不見了篷帅，而你的痘痘似乎越來越多……
? ? ? 很多時候史侣，我們不作為或者選擇放棄的理由其實是你的急于求成拴泌，而你的懶惰、嫌麻煩卻一刻不停惊橱，不厭其煩地在背后拖著你往回走蚪腐。在成功的路上，你必然要踏著時間的步伐李皇，時間的快與否削茁，全取決于你。
1.給自己立個big flag
? ? ? 比如你要減肥掉房，要過六級茧跋，要考駕照，要讀很多很多書卓囚。
2.去查資料瘾杭，去看攻略，去問有經(jīng)驗的人哪亿，找到適合自己的方法粥烁。
? ? ? 你今天一定不是第一次立這個flag,你之前一定看過許多人成功達成目標(biāo)，你一定嘗試過許多方法蝇棉。而你失敗的原因讨阻，除了你沒有堅持之外，這個方法或許根本就不適合你篡殷。為什么不找一個讓自己能夠的方法呢?
3.把這個方法變成自己的習(xí)慣钝吮。
? ? ? 如果你要減肥，你可以減少自己吃零食的頻率板辽，你可以多走走而不是一直坐著奇瘦，你可以在想起的時候做瘦臉按摩，你還可以多做些家務(wù)……
? ? ? ? 如果你要過四級劲弦，你可以在等待的時間選擇打開英語APP而不是游戲耳标，不是淘寶，不是微博邑跪。
? ? ? ? 如果你想要讀很多很多書次坡，你可以在床頭備一本書，睡前看一看画畅，哪怕只看了幾頁砸琅；你可以在刷劇的時候，少看一兩集夜赵，關(guān)掉手機電腦去把書打開。
? ? ? 這些都是很小的小細節(jié)乡革，不必刻意寇僧，只是把很多浪費在不必要的事上的時間挪給你達成目標(biāo)摊腋，這些或許你自己都不會在意的小細節(jié)小碎片，在日積月累中嘁傀，在來日兴蒸，可以匯成泉，突然涌現(xiàn)出來细办，造就一個更好的你橙凳。
? ? ? 在一個月之后你突然發(fā)現(xiàn)自己瘦了一些；一個季度之后笑撞，你突然發(fā)現(xiàn)自己不知不覺把六級單詞看完了岛啸；一年之后，你突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)看了十幾本書茴肥；十年之后坚踩，你突然發(fā)現(xiàn)自己煩惱比身邊的人少得多。
? ? ? 為什么要眼巴巴地羨慕別人瓤狐，而不是別人羨慕你?
