江浙這邊讓人抑郁了好幾個(gè)月的陰雨天鸟辅,今天要陽(yáng)光明媚了茅糜。
雖然只有今天放晴一天橄杨,接著的我們又要在細(xì)雨長(zhǎng)綿中哀怨秘症,這難得的陽(yáng)光也讓全網(wǎng)的人們?cè)谝黄序v中了。
翻看微信朋友圈也是一片片的陽(yáng)光照射過(guò)來(lái)式矫,我的心情也隨之變得歡快起來(lái)乡摹。
但我今天想來(lái)談一個(gè)與之相反的話(huà)題,那就是現(xiàn)在有點(diǎn)“談虎色變”的抑郁癥采转。
09年前很少接觸網(wǎng)絡(luò)聪廉,從來(lái)不知抑郁癥是何物,直至到了這幾年全民可以上網(wǎng)的時(shí)代故慈,抑郁癥這三個(gè)字會(huì)時(shí)不時(shí)的跳入我的眼簾板熊。
一會(huì)兒這里跳出一個(gè)新聞?wù)f某地有產(chǎn)婦因抑郁跳樓了,還帶著自己剛出世不久的孩子察绷。
悲干签!
一會(huì)兒那里跳出一個(gè)新聞?wù)f哪里哪里的某人因?yàn)槭懿涣艘钟舭Y的折磨離世了。
難過(guò)拆撼!
我在心里就納悶著容劳,哪來(lái)那么多抑郁病人,抑郁癥這么可怕嗎闸度?
想當(dāng)年我生二胎的時(shí)候竭贩,獨(dú)自一個(gè)人帶兩個(gè)娃住了整整一個(gè)月,一個(gè)是三歲的幼兒莺禁,一個(gè)是剛滿(mǎn)月的嬰兒留量,洗衣,做飯啥都是靠自己的雙手睁宰,我心里從來(lái)沒(méi)覺(jué)得有任何悲傷過(guò)呀肪获。
于是在電腦上查了一下抑郁癥具體的表現(xiàn)是什么。
我去柒傻,一看嚇我一跳孝赫。
老是擔(dān)心這,擔(dān)心那的也算是抑郁癥范圍红符,那豈不是我也在這片陰影中青柄。
比如我出個(gè)差會(huì)擔(dān)心自己有沒(méi)有命再看到我那兩個(gè)可愛(ài)的娃伐债。老公出個(gè)遠(yuǎn)門(mén)會(huì)在心里不安,然后幻想著萬(wàn)一老公出個(gè)啥事致开,我怎么辦之類(lèi)的畫(huà)面峰锁。有時(shí)候在網(wǎng)上看到不好的消息也會(huì)往自己的生活里套……
一切都是往不好的地方想著,會(huì)不會(huì)哪一天我也因?yàn)橐钟舭Y而傷心的離開(kāi)這個(gè)世界呢双戳?
自己一個(gè)人無(wú)盡的憂(yōu)慮著那個(gè)“死”字……
直到在2017年7月21號(hào)在網(wǎng)上刷新聞時(shí)虹蒋,看到美國(guó)著名搖滾樂(lè)隊(duì)——林肯公園的主唱LINKIN PARK因抑郁癥自殺后,別人翻到他留給世人的一段話(huà)(不是原話(huà)飒货,憑我的記憶用我的語(yǔ)言總結(jié)的)魄衅。
他說(shuō)得了抑郁癥的人不管在人前是多么的光鮮,多么的亮麗塘辅,在人后靜下來(lái)時(shí)晃虫,都會(huì)感覺(jué)到寂寞像自己的影子一樣籠罩著自己,過(guò)往的那些傷心事會(huì)像放電影似的在腦海中一幕幕閃現(xiàn)扣墩,似乎有一只手在招引自己哲银,讓他不如離去,這才是最好的解決辦法呻惕,有時(shí)候真的想就這么走了荆责。
想不到LinkinPark一語(yǔ)成機(jī),真的跟著走了!
不過(guò)我在為他默哀的同時(shí)也從中收獲不少蟆融。
喔草巡,原來(lái)抑郁癥也不是這么容易就去尋死路,大多是小時(shí)候心里有傷疤和陰影才難走出來(lái)型酥。
還好山憨,還好,我小時(shí)候雖然過(guò)得貧困弥喉,心里還是健康的郁竟,也沒(méi)經(jīng)歷其他特別事。
也奇怪自從這么想后由境,我的那些無(wú)謂擔(dān)憂(yōu)少了很多棚亩,人也輕快了很多。
原來(lái)我并不是真正的抑郁癥患者虏杰,心終于放下來(lái)了讥蟆,我想我肯定會(huì)好好的生活在這個(gè)世界上。
向陽(yáng)而生纺阔,逆風(fēng)翻盤(pán)瘸彤,不斷超越自己。
也祝愿我身邊的那些“他們”能早日從抑郁這張網(wǎng)中走出來(lái)笛钝。