我覺得“精神枷鎖”是對人思想的限制槐壳，以至于阻礙自己活得更真實然低。
其實生活中處處充滿精神枷鎖，只是我們習(xí)以為常并深信不疑务唐，可以說我們大多數(shù)人都是處在枷鎖中的雳攘。
生活處處存在精神枷鎖
比如你是否信奉“吃得苦中苦 方為人上人”呢？這應(yīng)該是小時候父母老師們經(jīng)常會教誨我們的一句話枫笛，目的是激勵我們努力學(xué)習(xí)吨灭，刻苦學(xué)習(xí)。
對于學(xué)生時代刑巧，它是有助于我們成長的喧兄，但隨著這個信念對我們的加深无畔，就會限制我們的成長，我們會在未來的路上不由自主的選擇最艱難的那條路吠冤，因為內(nèi)心的聲音是：只有艱難的路才能有大成就浑彰。
這其實就是一種精神枷鎖，它會讓我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)挠X得什么是對的拯辙，什么是錯的闸昨，從而忽略了其他的可能性。
再比如薄风，一個人在叢林中找不到衛(wèi)生間就一直忍著饵较，他覺得不在衛(wèi)生間就是不文明的行為，這其實也是一種精神枷鎖遭赂。
文明標(biāo)準(zhǔn)是為了讓這個世界更美好循诉，讓每個人過得更舒適，我們是要遵守的撇他，但是它的制定是為了服務(wù)人茄猫，而不是被它所限制，在不侵犯他人利益的情況下要學(xué)會靈活掌握困肩，不然划纽，制度對你而言只是枷鎖，起不到促進(jìn)你實現(xiàn)自我的價值锌畸。
個人的信念勇劣，社會的標(biāo)準(zhǔn)，家庭的文化等都可以成為人的精神枷鎖潭枣，那我們該如何跳出精神枷鎖的圈子呢比默？
如何跳出精神枷鎖的怪圈？
首先盆犁，就是要時刻保持覺察命咐，要用“第三只眼”來看待你遇到的問題和困惑點，簡單的說就是讓自己跳出來去看問題谐岁，而不是深在圈內(nèi)醋奠。
這樣我們才能看的全面，而并非看問題非黑即白伊佃，沒有其他的可能性較窜司。
覺察，就是此時此刻你的感受是怎樣锭魔，為什么會有這樣的感受例证，我是如何考慮的，我在擔(dān)心什么……通過自我提問迷捧，讓自己保持覺醒织咧，不被你所認(rèn)為的思想所限制胀葱。
其次，要敢于面對自己的需求笙蒙〉钟欤看似很簡單，其實很難捅位。
有時候我們的需求會被蒙上一層紗轧葛，不會直接表現(xiàn)出來，而是需要去修飾一番艇搀。
比如情侶中討論吃什么尿扯，最討厭對方說“隨便”，因為你會發(fā)現(xiàn)那不是真的隨便焰雕，而是希望她在說隨便的時候衷笋，你能猜出來，如果你說的不合意矩屁，那么在吃飯的時候就會摩擦不斷……
這其實就是沒有面對自己的需求辟宗，因為在女生心中有一個精神枷鎖，就是你什么都懂我才能說明你愛我吝秕〔雌辏可能有些極端，但舉這個例子就想說明因為有這樣的枷鎖存在烁峭，會讓我們在面對自己的需求時總拐彎抹角容客，不僅讓自己累，讓他人也累则剃。
希望我的回答對你有用耘柱，可以關(guān)注我哦，會帶你看到更多不一樣的自己～
