“好好睡一覺捧弃，就是人生重啟的方式啊”
有一天赠叼，我頭疼，越來越疼塔橡，我忍著痛睡下了梅割，我期待一覺醒來就不疼了。
忍了有一會(huì)兒葛家，我可能睡著了户辞。
第二天一睜眼，我感受到的第一件事癞谒，就是頭疼底燎。原來疼的地方還在疼刃榨。那一刻，我知道双仍，人生重啟的方式不是好好睡一覺枢希，至少在頭疼這件事上，排除了睡眠不好這個(gè)誘因的猜測(cè)朱沃。
第二天苞轿，我發(fā)現(xiàn)我口腔潰瘍了。
我又追憶了一番逗物，發(fā)現(xiàn)我在數(shù)天前左耳耳鳴過搬卒，不是警報(bào)耳鳴，是揉紙團(tuán)耳鳴翎卓。那個(gè)在黃龍溪老茶館為我采耳的大姐不專心為我采耳契邀，而是要施展她的本事為我算命，術(shù)業(yè)有專攻失暴，她起異心自然為我做不好本職服務(wù)坯门，我也就沒有挖出耳朵里那團(tuán)報(bào)紙。在那不久我又發(fā)現(xiàn)左邊牙齦在刷牙的時(shí)候疼痛逗扒，而后古戴，頭疼的也是左邊。但口腔潰瘍?cè)谟疫叀?/p>
身體已經(jīng)向我發(fā)出警報(bào)矩肩，而我卻沒有理睬他允瞧，于是他從左邊疼到了右邊。
要對(duì)你的身體保持覺察蛮拔。一個(gè)心靈導(dǎo)師的聲音響起。覺察這個(gè)詞兒我以前有些看不上痹升，因?yàn)樾撵`導(dǎo)師太常用〗牛現(xiàn)在看來，也確實(shí)是個(gè)合適的詞兒疼蛾。
有一個(gè)人肛跌，就是靠著覺察自己寫了一本很貴的書，他也確確實(shí)實(shí)是個(gè)大宗派的心靈導(dǎo)師察郁。這個(gè)人就是一代宗師榮格衍慎，那本書叫《紅書》。有人說《紅書》是榮格的日記皮钠，對(duì)研究這一派學(xué)術(shù)或者研究這一個(gè)宗師有著非常重要的意義稳捆。這可能是一句很雞賊的話，因?yàn)橐饬x非凡但并無明確所指麦轰。
一代宗師的日記寫點(diǎn)啥呢乔夯，寫詩和遠(yuǎn)方砖织，和夢(mèng)。我很驚嘆的是末荐，他做的夢(mèng)醒來時(shí)都記得侧纯！像我這樣的普通人，醒來就忘了甲脏，可見大師對(duì)自己的覺察已經(jīng)超越肉體眶熬，直擊靈魂深處。
人為什么要覺察自己块请，因?yàn)椤吧眢w很誠實(shí)”娜氏？
身體真的很誠實(shí)么？
當(dāng)我養(yǎng)成習(xí)慣每次刷牙后都使用牙線以后负乡，如果我沒這樣做牍白，我就會(huì)覺得牙齒之間有腫脹感，必須用牙線剔出牙縫里的肉絲抖棘。但有時(shí)茂腥，牙縫里什么都沒有。身體會(huì)因?yàn)橄攵龀龇磻?yīng)切省，身體也會(huì)因?yàn)榇碳ざ龀龇磻?yīng)最岗，身體不是誠實(shí)，是不會(huì)表達(dá)朝捆，無法思考般渡，容易被影響。一個(gè)人做出舉動(dòng)芙盘，另一個(gè)人要心領(lǐng)神會(huì)才行驯用。所以身體發(fā)出的信號(hào)，思想是否覺察到儒老，覺察到以后如何判斷蝴乔。
于是，榮格是因?yàn)橛X察自己而創(chuàng)立了一個(gè)學(xué)派么驮樊？他對(duì)他自己一個(gè)樣本的深入采集能夠令人信服么薇正？他是通過自己的思索引起論題再收集樣本形成學(xué)術(shù)的嗎？他的理論有足夠的樣本支持囚衔，有足夠的醫(yī)學(xué)科理論和實(shí)驗(yàn)支持嗎挖腰？
這樣想著，我就很想把這本書看完练湿，再把大師其他書看完猴仑。最后才能告訴你，我的答案鞠鲜。
讓人生重啟的方式肯定不是好好睡一覺宁脊，但肯定有好好讀幾本書断国。因?yàn)槿ミ^很多跑馬場(chǎng)跑過的馬格外會(huì)思考，只有思考才有可能找到出路榆苞，人生才有可能重啟稳衬。
