8小時(shí)工作制的由來(lái)

你可能以前就了解過(guò)罢洲，一天的24小時(shí)由3個(gè)8小時(shí)組成宾肺，那你知道工作的8小時(shí)是怎么來(lái)的嗎硫朦？

200年前贷腕，大家的工作時(shí)間是14～16個(gè)小時(shí)的高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)，就像卓別林摩登時(shí)代一樣，工人們不停的勞作泽裳。1817年瞒斩，社會(huì)主義者羅伯特·歐文提出了著名的“8小時(shí)工作，8小時(shí)自己支配涮总，8小時(shí)休息”的口號(hào)胸囱，但是資本家并不接受。直到69年后妹卿，也就是1886年旺矾，美國(guó)35萬(wàn)工人忍無(wú)可忍舉行大罷工，才終于換來(lái)了8小時(shí)工作制夺克。

那么箕宙，前人用生命抗?fàn)幉藕貌蝗菀讕湍銧?zhēng)取到的這“8小時(shí)自由支配時(shí)間”，你是怎么支配的呢铺纽？

啊柬帕，這8小時(shí)，我用了其中的16小時(shí)來(lái)打游戲了狡门。啊陷寝，這8小時(shí)，我不辭勞苦其馏，看完大概12集的歐巴了凤跑。啊，這8小時(shí)叛复，我還沒(méi)意識(shí)到我用來(lái)干了什么發(fā)發(fā)呆仔引，就過(guò)去了。

想一想我們對(duì)得起美國(guó)那35萬(wàn)浴血罷工的無(wú)產(chǎn)階級(jí)嗎褐奥？他們知道了咖耘，估計(jì)不是浴血，而是吐血撬码！

這8小時(shí)儿倒，到底應(yīng)該怎么支配？

三八理論

上帝給了每個(gè)人每天公平的三個(gè)8小時(shí)呜笑。第一個(gè)8小時(shí)大家都在工作夫否，第二個(gè)8小時(shí)大家都在睡覺(jué)，第三個(gè)8小時(shí)叫胁，你會(huì)干什么慷吊？人與人的區(qū)別，其實(shí)主要是第三個(gè)8小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的曹抬。這就是著名的“三八理論”。

我第一次聽(tīng)說(shuō)“三八理論”的時(shí)候，渾身一震谤民。如果你每天花2個(gè)小時(shí)上下班堰酿，2個(gè)小時(shí)吃早中晚飯，2個(gè)小時(shí)休息张足、娛樂(lè)触创、購(gòu)物、看電視为牍、一個(gè)人發(fā)呆刷微博哼绑，那你真正自由支配的時(shí)間就只剩2個(gè)小時(shí)了。一身冷汗碉咆。算完這筆賬之后抖韩，我從此開(kāi)始把“善用第三個(gè)8小時(shí)”，作為時(shí)間管理最重要的手段之一疫铜。

善用第三個(gè)8小時(shí)茂浮，可以創(chuàng)造不一樣的人生。

如何善用第三個(gè)8小時(shí)

第一壳咕、找到“不被打擾的時(shí)間”席揽。

三八理論的最核心，是要從萬(wàn)千瑣事谓厘、突發(fā)狀況中幌羞，爭(zhēng)取出一段每天不小于2～4個(gè)小時(shí)“不被打擾的時(shí)間”。很多事情竟稳，比如學(xué)習(xí)属桦、寫(xiě)作、思考住练，只能在“不被打擾的時(shí)間”里完成地啰。一段不被打擾的連續(xù)的2小時(shí)，價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)8個(gè)15分鐘讲逛。

到哪里去找這2～4小時(shí)亏吝？

假如你每天6點(diǎn)鐘下班，回到家吃飯盏混，或者吃完飯回家蔚鸥，最早8點(diǎn)，最晚8:30许赃，就可以開(kāi)始自己的“不被打擾的時(shí)間”了止喷，一直到晚上11點(diǎn)。這2～3小時(shí)非常寶貴混聊。

但可惜的是弹谁，這2～3小時(shí)，也是你的朋友們最亢奮的時(shí)間，他們會(huì)竭盡全力用電話预愤、短信沟于、微信打擾你。你要有充分的定力植康。

你還可以試試下班后旷太，6點(diǎn)～8點(diǎn)的這2個(gè)小時(shí)。這段時(shí)間销睁，整個(gè)世界都堵在回家路上供璧，或者在餐廳門口排隊(duì)。你可以在辦公室給自己不被打擾的2小時(shí)冻记，然后錯(cuò)峰吃飯睡毒、回家。

你還可以試試檩赢，每天提前1小時(shí)到辦公室吕嘀。這非常清醒的1小時(shí)，完全沒(méi)有人打擾贞瞒，甚至可以當(dāng)2小時(shí)用偶房。

第二，分清“交易军浆、消費(fèi)和投資”棕洋。

時(shí)間有三重特性：交易、消費(fèi)和投資乒融。

你支付給你的老板每天8小時(shí)掰盘、每月172小時(shí)，他回報(bào)給你每月1萬(wàn)元錢赞季，這是交易愧捕；你拿你好不容易找到的2～3小時(shí)“不被打擾的時(shí)間”追韓劇、追日劇申钩、追美劇次绘、追抗日劇，這是消費(fèi)撒遣；你拿這段時(shí)間來(lái)看書(shū)邮偎、學(xué)習(xí)、社交义黎，這就是投資禾进。

那我就不能看電視了嗎？當(dāng)然不是廉涕。但是泻云，請(qǐng)用別的時(shí)間艇拍。別的時(shí)間在哪里？我不管宠纯。你可以用等電梯的時(shí)間淑倾？出租車上的時(shí)間？什么時(shí)間都行征椒，但是要保證，這“不被打擾的時(shí)間”湃累，只能用于投資勃救。

如果時(shí)間不夠怎么辦？

如果有可能治力，搬到公司附近住蒙秒。你就可以每天比別人多2小時(shí)。

如果有可能宵统，別開(kāi)車車晕讲。坐地鐵，或者打車马澈，這樣你每天又能節(jié)省出一些把雙手放在方向盤上的時(shí)間瓢省。

第三、持之以恒痊班，日拱一卒勤婚。

突然某一天，你心血來(lái)潮涤伐，愧疚式地學(xué)習(xí)了2小時(shí)馒胆，甚至5小時(shí)，都是沒(méi)用的凝果。要持之以恒祝迂，日拱一卒。每一個(gè)領(lǐng)域的牛人器净，全都是 一萬(wàn)小時(shí)+刻意練習(xí)積累的成果型雳。

總結(jié)：認(rèn)識(shí)三八理論

三八理論，就是上帝給了每個(gè)人每天公平的三個(gè)8小時(shí)掌动，第一個(gè)8小時(shí)大家都在工作四啰，第二個(gè)8小時(shí)大家都在睡覺(jué)，人與人的區(qū)別粗恢，其實(shí)主要是第三個(gè)8小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的柑晒。

怎么善用這第三個(gè)8小時(shí)，擁有更高的利用率眷射，創(chuàng)造不一樣的人生匙赞？第一佛掖、找到“不被打擾的時(shí)間”；?第二涌庭，分清“交易芥被、消費(fèi)和投資”；第三坐榆、持之以恒拴魄，日拱一卒，關(guān)注點(diǎn)在哪里成就就在哪里席镀。