豪克在《戰(zhàn)勝挫敗感和憤怒》一書中引用一句格言：“ 原諒一切三娩，但不要忘記任何事 ∶美粒”當(dāng)你改變了信念雀监、你就改變了感受；改變了感受眨唬，也就改變了行動会前；這些行動積累起來，就開始慢慢改變命運(yùn) 匾竿。這樣你才會成為自己的主控人瓦宜。
? ? 現(xiàn)在我很糾結(jié)，隱隱感覺有點(diǎn)激動岭妖，和同事說了幾句話临庇，感覺在我掌握范圍內(nèi)反璃，因?yàn)樽罱恢涝趺椿厥录俣幔团笥淹碌膶υ捗妹脮霈F(xiàn)冷場版扩，無論玩笑還是正事聊的時候都感覺力不從心，話不隨口侄泽。喜歡一個人呆著，靜靜地思考◎呔拢現(xiàn)實(shí)是自己越來越無足輕重了悼尾。
