今天是早起隨想日記第4天。今天起晚了，7點(diǎn)30才起评也。可能是晚上睡晚了泳桦，早上兩個(gè)鬧鐘也沒(méi)把我叫醒。
一個(gè)氣不對(duì)咧纠，今天一早都不舒服蓬痒。直到寫(xiě)這個(gè)文的時(shí)候，心里還是憋著一口濁氣漆羔，壓抑之氣梧奢，吐不出來(lái)的氣，怎么吐都吐不出來(lái)演痒，它深深藏在心臟深處亲轨，尋它不著，好難受鸟顺。不像學(xué)游泳時(shí)候的主動(dòng)憋氣惦蚊，而是絕望的無(wú)法自己解決的壓抑吐不出來(lái)的氣器虾，難受啊，怎么辦呢蹦锋？是這個(gè)家的環(huán)境氣場(chǎng)太壓抑了嗎兆沙？在室外會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？這樣憋著悶氣做事莉掂，能高效葛圃，踏實(shí)而有用嗎？
恐懼感帶來(lái)的氣息的回流憎妙，逆行的氣息库正，好難受。
吸不深厘唾，吸不到位褥符，吐不盡，殘留抚垃，殘留喷楣。那個(gè)殘留是濁氣，難受鹤树。
我能不能抽出來(lái)抡蛙，不要再關(guān)注這個(gè)呼吸了，可以嗎魂迄？這樣很難受的，非常的難受惋耙。
好了捣炬，現(xiàn)在好一點(diǎn)了。剛才绽榛，看了張萌舉辦的又忙又美大賽決賽湿酸，有一個(gè)話題叫感恩，事后在我做冥想念心經(jīng)的過(guò)程中灭美，我突然感謝起自己來(lái)推溃，我覺(jué)得我太辛苦了，活的太痛苦届腐，總是被壓抑恐懼的情緒所折磨铁坎，活的好累，我最應(yīng)該感謝的是自己犁苏，自己辛苦了硬萍，太辛苦了，安撫自己围详，沒(méi)關(guān)系朴乖，你會(huì)走出來(lái)的祖屏，你會(huì)越來(lái)越好，你會(huì)苦盡甘來(lái)的买羞，一定袁勺，做個(gè)逆襲者，幫助像你一樣痛苦的人畜普，換個(gè)活法期丰。
本來(lái)想說(shuō)什么忘了，大概是你選擇什么就會(huì)得到什么漠嵌，你選擇痛苦就會(huì)得到痛苦咐汞，你選擇孤獨(dú)就會(huì)得到孤獨(dú)，你選擇情緒化儒鹿，就會(huì)得到情緒化化撕，你選擇懦弱就會(huì)得到懦弱。你為了得到幸冈佳祝快樂(lè)富裕而努力過(guò)了嗎植阴？你放棄了他們嗎？你走向陽(yáng)光了還是一直躲在陰暗處圾浅？要想陽(yáng)光就要走出去掠手，要大開(kāi)心門(mén)，接受陽(yáng)光的普照狸捕。
