減肥日志01

? ? 今天把瑜伽班的錢給交了，很便宜199兩個月弛秋，課前體重128.6課后體重127.2少了0.6器躏。可能就是水吧铐懊，也是很欣慰的邀桑，中間好幾個動作都偷懶了，我發(fā)現(xiàn)我不是一般的懶啊科乎，意志力還不行壁畸，看著他們都在堅持，我真是好羞愧懊┟捏萍！今天早飯吃了肉夾饃，中午吃了兩個半煎餅空闲，四個??也太多了傲铊尽！明天開始控肉控糖碴倾，加油逗噩，加油掉丽！

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