? 【健心踐行打卡第297天:】（2018.8.30)
一审胚、功課：
靜心30分鐘礼旅，完成。
二菲嘴、感恩
1.感恩湘湘汰翠，為我們錄了一段她跳的舞蹈。
2.感恩德哥健田，今天中午請我們吃午飯苟穆。
3.感恩向婷唱星，今天晚上幫我點了晚餐。
4.感恩天氣间聊，下雨天，空氣清新型豁，這兩天可以偷懶，不用去室外鍛煉迎变。
三、欣賞：
1.欣賞湘湘驼侠，她今晚跳了一段舞蹈谆吴，特意發(fā)視頻給我們看，真的很喜悅笋熬，很鏈接腻菇。我最欣賞她這種享受生活的特質(zhì)。
四芜繁、感悟
1. 指責(zé)他人帶來很深的內(nèi)疚。
五蔬捷、覺察
1.今天同領(lǐng)導(dǎo)一同指責(zé)批評下屬榔袋，晚上才記起來這是自身內(nèi)疚的投射。
2.今天一大早看到淑敏老師在問我妥粟，金錢功課做了沒吏够，我都快忘記這回事了，一直在等合適的時間播急，其實是逃避售睹，不想看到問題。
