第二十二課? ? 思維與健康
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)养篓，多數(shù)的疾病都與情緒有關秃流。而你的思想決定了你的情緒。各種形式的炎癥柳弄、麻痹舶胀、焦慮和大多致病的環(huán)境，都是恐懼碧注、焦慮嚣伐、關切、緊張萍丐、嫉妒和仇恨等想法的體現(xiàn)轩端。
比如抑郁、愛生悶氣逝变，并常常帶氣吃飯或酗酒就易患胃癌基茵；長期處于失望、自卑中的女性易患宮頸癌壳影；壓力得不到釋放拱层、經(jīng)常受抑郁情緒折磨的人易患淋巴癌；怒氣難以自制宴咧，又常常壓抑憤怒的人根灯，易患肺癌。
生命的過程由兩種截然不同的方法組成掺栅。首先烙肺，食用并利用細胞生長所必須的營養(yǎng)物質(zhì)；第二氧卧，分解養(yǎng)分并排泄出廢物茬高。所有的生命都以這種建設性和破壞性的行為構(gòu)成。這個過程是不斷循環(huán)運行的假抄，如果不能夠正常運行，疾病就會發(fā)生丽猬。
思考也是一種運動宿饱。我們都熟知同頻共振這個說法。當你的思想與生命的運行同頻的時候脚祟，你的身體就會是健康的谬以。當你的思想呈破壞性，與生命沒法共振由桌，就會對生命的運動形成阻滯为黎，疾病就會發(fā)生邮丰。
若是你的思考專注于一個完美的意像，并將完美的意象置于主觀心靈面前铭乾，創(chuàng)造力就能創(chuàng)造出一個一模一樣完美的個體出來。
精神療法是這幾年一直都在提倡的，那證明它是科學的有用的黔牵。
你看過視頻《夢騎士》嗎坚洽？在臺灣，曾有17位平均年齡81（72—89）歲的老人笛质，2位罹患癌癥泉沾，
4位需要戴助聽器，5位有高血壓妇押，8位有心臟疾病跷究，17位都有退化性關節(jié)炎，但他們心中有一個夢想敲霍，騎摩托車環(huán)島的夢想俊马。
這些在我們看來都得需要家人照顧的老人。2007年11月13日色冀，他們從臺中出發(fā)潭袱，經(jīng)歷13天，1178公里锋恬，最終完成了一段不可能的旅程屯换。
生命是一種映像，你思維的影像与学。
我曾跟鄰居一起去傍晚的海邊溜達彤悔。我看到日落、晚霞索守，激動的直嚷晕窑，掏出手機不停的拍照。而我的鄰居卻無動于衷卵佛。
美好其實一直都在杨赤，在于你自己是不是能夠看到。
生命就是你的精神截汪，你的精神倒了你就倒了疾牲，你的精神在你的生命就一往無前。
